便當集合怎麼做好吃，便當集合家常做法

08-25 用料你喜歡的適量便當集合的做法做自己愛做的事情...

2021年5月便當合集

11-25 公司食堂取締開始每天帶飯啦，給自己做一個記錄用料主食1份肉類1份蔬菜或蛋類1份2021年5月便當合集的做法🍚：雜糧飯🥩：茄汁肉沫豆腐🥚：厚蛋燒調味汁（2勺生抽，1勺蠔油，1勺糖，1勺澱粉，1勺番茄醬，半碗水混合均勻）小tips：肉沫豆腐裏面...

9·27～9·28便當合集

08-04 這就是公司不包飯的後果～哈哈哈哈為了省錢、為了健康用料肉適量蔬菜若干佐料適量9·27～9·28便當合集的做法週日：主食：雜糧飯（三色糙米➕藜麥米）菜類：1、清炒的大白菜2、清蒸黃鱔3、隨便幹鍋了個花菜週一：主食：白米飯菜類：1、清...

一週便當🍱合集9️⃣

11-25 打工人最近依舊沒有時間備菜👩🏻‍💻下班現買的菜，包好放冰箱冷藏也能保存一段時間的，只要不買費時間清洗的菜，每天晚上做一頓也很快的～用料雞胸肉冷凍玉米粒冷凍西蘭花冷藏荷蘭豆冷藏紅椒冷藏線椒冷藏胡蘿蔔冷藏白菜冷藏...

9·7～9·11便當合集

07-26 上週8·31～9·6日請假住院了，所以不用準備午餐這周的都比較簡單，屬於偷懶型用料雞蛋1個胡蘿蔔1根鹽適量其他蔬菜若干佐料適量9·7～9·11便當合集的做法買了一張豆皮，剁了點豬肉餡，鋪在豆皮上一卷、一蒸、一切～然後就簡單的拌...

便當合集~

06-13 努力自己多做點便當………用料有啥吃啥便當合集~的做法這張算是亂入~~...

9·14～9·18便當合集

07-29 公司中午不管飯，為了吃的乾淨和健康點，所以，每天早上起來做便當。因為是每天現做，都是自己吃的，沒有太刻意的配色和配餐。請大廚們給出意見，謝謝。用料蔬菜若干佐料適量雞腿3只雞胸肉1塊排骨適量蝦若只9·14～9·18便當合集的...

🍱便當合集1-20

04-11 職場人的便當🍱🍱用料米飯🍚蔬菜家禽🍱便當合集1-20的做法1234567891011121314151617181920...

10·19～10·23便當合集

08-15 這是因為公司不包午餐，使我不得不每天早起做便當🍱本週用到的蔬菜：青椒、黃瓜、茄子、大小青菜、西蘭花、山芋藤、豆腐、包菜、豆乾、花菜、胡蘿蔔、玉米粒。葷菜：豬肉、雞胸肉、蝦仁。用料蔬菜若干肉類若干佐料適量10·...

🍱每日便當合集（三）

04-26 做個辛勞小廚娘，自給自足，豐衣足食吧👩🏻‍🍳最近新入了厚蛋燒鍋，🥚料理技能get了用料雞蛋5個龍利魚1條蠶豆500克蝦30只蒸餃1盒🍱每日便當合集（三）的做法🥢烤麩/厚蛋燒/青豆龍利魚/鮑魚片炒蘑菇🥢香煎小黃魚/葱拌白蘿蔔/西...

6月愛心便當合集！

08-11 6月份深圳真的很熱很熱，胃口不振，菜式安排總體比較清爽，米飯的分量也減少了一些~夏天也要好好吃飯啊~用料喜歡什麼用什麼啦愛心6月愛心便當合集！的做法6月4日雜蔬釀蜜汁雞翅，鹹蛋芝士夾心厚蛋燒，雜糧飯6月5日泰國料理日斑斕...

便當🍱合集

09-21 上班汪午飯吃不如意，所以決定寄幾帶飯啦，也不知道能堅持多久，這個方子記錄一下自己的便當吧～寫給自己，不喜忽噴哈，(づ￣3￣)づ看心情更新(*^▽^*)用料蔬菜西藍花，胡蘿蔔，口蘑，蘆筍等等肉類雞胸肉，牛排，蝦仁等等雜糧糙米，燕麥米，黑米，藜...

便當大集合

08-13 用料蔬菜雞蛋肉類豆製品便當大集合的做法白菜蘑菇清炒雞肉做成丸子後煮熟後，用番茄醬上色...

10·12～10·16便當合集

08-13 由於公司沒有午餐，為了健康，為了省錢～只能自己動手啦。用料蔬菜若干雞蛋1個佐料適量葷菜適量10·12～10·16便當合集的做法週一（10·12）買了兩根茄子（突然很想吃～），加了點蒜泥炒了炒。清炒了一小把菠菜。雞是我用空氣炸鍋做的，提...

2021年6月便當合集

11-28 挑戰一下6月工作便當不重樣，衝鴨！！！用料主食1份蔬菜1份肉類/蛋1份水果1份2021年6月便當合集的做法🍚：龍貓飯糰🥩：雞米花🥗：雜蔬6.1兒童節，雖然是超過14歲的非法律認定兒童，但還是要應景的給自己做個可可愛愛的便當，雖然龍貓做的...

2021年7月便當合集

12-12 天氣好熱，做菜的時候好煎熬啊用料主食肉蛋蔬菜2021年7月便當合集的做法🍚：米飯🥗：秋葵釀蝦滑🥚：醬炒雞蛋秋葵釀蝦滑做法：1：秋葵對半切開挖出內芯，圓圓的籽另外放碗裏2：蝦滑也加在碗裏，加入少許料酒，鹽，攪拌均勻3：鍋少油燒熱，秋葵切...

2021.04.12～2021.04.16便當合集

11-09 公司中午不供午餐，想讓自己吃的健康點，上載為了做個紀念，喜歡和大家一起學習一起進步。請各位廚友多多指教。用料蔬菜按自己喜歡飯根據胃的需求葷菜按自己喜歡2021.04.12～2021.04.16便當合集的做法4月12日:經典的白菜燒豆...

^Suna便當合集^

04-18 號外號外要幹大事情啦，哈哈哈哈有沒有人來圍觀一起搞事情從今天開始帶便當，看這次能堅持多久用料飯盒一個肚子一個堅持一份^Suna便當合集^的做法不要被喂成(ˉ(∞)ˉ)...

8月愛心便當合集~

09-18 八月的來啦來啦來啦~八月熱得要命所以沙拉和飯糰會比較多，因為可以冷吃~用料各種食材九分飽8月愛心便當合集~的做法8月1日，黑椒蒸土豆排骨飯~黑椒汁辣辣的很下飯，提前醃製好排骨第二天早上直接入蒸箱就可以啦8月2日，烤原...

🍱每日便當合集（二）

03-20 不能出門胡吃海喝的日子儘量讓每餐變得不一樣一點點🤔用料咖喱塊1塊豆苗500克河粉500克荷蘭豆400克雞胸肉1塊豬肝300克牛裏脊300克豬小排250克🍱每日便當合集（二）的做法🥢雞肉咖喱/芹菜魷魚/芝士香腸/豆苗炒香菇🥢孢子...

便當🍱lunchbox 合集記錄下做過的兒童便當🍱

09-20 lunchbox：主食+蔬菜+奶製品snackbox：水果+零食用料麪包雞蛋草莓酸奶黃瓜胡蘿蔔便當🍱lunchbox合集記錄下做過的兒童便當🍱的做法123556...

便當合集

03-16 再來一個菜譜記錄我的便當合集用料家裏有什麼用什麼便當合集的做法一年減肥兩次上半年一次，下半年一次...

一週便當🍱合集11

12-18 工作越來越忙，帶飯的時間也少了用料材料如下一週便當🍱合集11的做法豆芽香乾胡蘿蔔（冰箱裏抓到誰吃誰😂）煎蛋餃白米飯玉米飯，紅薯青蒜炒五花肉油煮花菜白米飯扁豆角炒胡蘿蔔牛肉燜豆腐（麻婆豆腐做法，把紅油豆瓣換成無油的豆...

合集工作日便當🍱

05-08 用料米飯，青菜，雞胸肉，巴沙魚柳，意麪合集工作日便當🍱的做法紫菜包飯➕煎菠蘿雞胸肉巴沙魚柳➕炒時蔬。醃製雞胸肉里加入了整粒孜然和花椒油，味道意外的不錯，再配上菠蘿的甜蜜滋味孜然雞柳➕厚蛋燒➕一個簡單三明治豆角燜面...

便當合集🍱

12-23 開啟🔛艱苦的出租生活了，拒絕高油高鹽的外賣~（實際上腸胃不允許）每天自己準備第二天的午餐，加油呀！只記錄快手簡餐，週末做點硬菜犒勞自己嘻嘻😁用料蔬菜🥗乾肉🥩個蛋穀物🍚水果🍎🍊🍉🍓便當合集🍱的做法餐盒中午剛到就拿來...