73day怎麼做好吃

我的減脂便當🍱73day美味好吃的做法大全,我的減脂便當🍱73day做法圖解
Order73bento🍱早餐:無油煎全麥麪包+純牛奶(224cal)午餐:蔬菜炒飯+奧爾良雞排+涼拌胡蘿蔔絲+橙子橘子(841cal)用料蔬菜炒飯:雞蛋1個米飯1碗黃瓜1小根洋葱適量千頁豆腐4片辣白菜20克橄欖油1勺燒鰻汁適量奧爾良雞排:雞胸肉1...
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