熬夜清熱氣湯怎麼做好吃，熬夜清熱氣湯家常做法

03-27 石斛花旗參陪在一起簡直是愛情啊！大人小孩都可以喝的一個湯！喝完非常舒服順氣！用料瘦肉300克石斛幹若干花旗參一小爪枸杞一小爪果皮一瓣熬夜清熱氣湯的做法石斛乾花旗參片枸杞陳皮瘦肉洗淨剁碎，以上乾貨食材除枸杞外，石斛...

10-03 到了晚上九十點覺得美好的一天剛剛開始…第二天早上開始恨自己，今晚一定要早睡！到了晚上九十點覺得美好的一天…無限重複女人過了25一定得好好注意了，一段時間的熬夜之後真的覺得有點恢復不過來，大學時候只要早睡一天就都...

11-27 民間有“一鴿勝九雞”的説法，鴿子湯營養豐富，可以增強體質，增加皮膚彈性，改善血液循環，有美容養顏的功效，熬夜後自然會引起肝火旺，虛火盛，配上石斛，沙蔘，玉竹等藥材，不僅鮮美，更滋補哦用料鴿子1只去皮姜1片葱2根鹽適量料酒適量去...

熬夜滋補湯清心潤肺補血湯

07-15 這款湯特別適合熬夜人士喝一家大小都能喝，補血，去心火祛濕，潤肺潤燥、滋陰。用料紅棗8-9顆百合6克姜3片粉葛幹4片燈芯草8克新會陳皮1/4片沙蔘12克雲苓12克豬骨200克魷魚乾5只胡蘿蔔（可以加玉米，胡蘿蔔）一根熬夜滋補湯清心潤...

石斛玉竹蟲草花骨頭湯夏天清熱解毒熬夜小白黨get!

06-18 天氣太熱，夏天沒什麼胃口，不想吃油膩的，小清晰的石斛湯整起！！等我喝完才記得拍照~=͟͟͞͞(✌°∀°)用料石斛適量薑片適量玉竹適量蓮子適量紅棗1-2顆蟲草花適量枸杞適量骨頭適量食材量看着放吧石斛玉竹蟲草花骨頭湯夏天...

熬夜黨多喝此湯，下火祛燥，清熱滋陰~~石斛青欖燉瘦肉

11-14 現代人，工作學業壓力大，經常熬夜，疲憊不堪，容易上火，飲食上多注意，多喝此湯，下火祛燥，清熱滋陰，潤肺利咽，而且食材簡單，用電燉鍋輕鬆簡便就能做好！用料瘦肉200克青欖5-8粒石斛10-15克蜜棗1-2個薑片2片葱結1個料酒1勺鹽適量熬夜黨...

熬夜養肝湯

12-12 經常熬夜的小夥伴看過來～用料枸杞粒紅棗顆蜜棗麥冬石斛玉竹花旗參排骨頭400克熬夜養肝湯的做法洗乾淨藥材排骨頭飛好水，熱水加滿燉盅，燉2小時，巨甜～...

熬夜專用湯——烏雞清湯

08-13 來自學中醫的妹妹親手熬製的烏雞清甜，藥材的搭配和煮湯的方法都是經過多次親測後的極力推薦，熬夜的您不妨試試，開啟您的“養生”之旅吧～用料烏雞500克枸杞30-40粒紅棗6顆香菇10朵姜3-6片蟲草花10克黃芪適量鹽適量熬夜專用...

熬夜人士必備食譜～滋陰清熱石斛湯

05-21 習慣熬夜的人大多陰虛火旺，津液缺乏，眼紅口乾。咱家的新湯包😽全是滋陰的食材，適合經常熬夜工作人士。滋陰清熱石斛湯包，一包12，淨重45g。用料石斛見圖片麥冬見圖片沙蔘見圖片竹蓀見圖片枸杞見圖片雞肉或排骨豬骨均可250克...

熬夜必備靚湯|經常熬夜，肝火旺盛，煲這個滋陰清熱湯

11-22 用料豬骨適量靈芝適量石斛適量花旗參適量紅棗適量熬夜必備靚湯|經常熬夜，肝火旺盛，煲這個滋陰清熱湯的做法材料清洗乾淨，紅棗去核；肉類飛水；全部清洗好的材料放入鍋內，放入適量清水；隔水燉2.5小時或者直接煮1.5小時後，加鹽調...

雞骨草瘦肉湯~熬夜必備‼️靜心養肝.清熱祛濕‼️

10-13 雞骨草功效：利濕退黃、清熱解毒、舒肝散瘀。用料雞骨草2扎瘦肉1塊陳皮1片蜜棗3個鹽1小勺雞骨草瘦肉湯~熬夜必備‼️靜心養肝.清熱祛濕‼️的做法準備用料：雞骨草.瘦肉.陳皮.蜜棗。全部洗乾淨放入湯煲中，加入沒過食材的清水。...

週末靚湯/花旗參瘦肉湯/清潤湯水/適合熬夜人士

06-24 至愛喝湯吃雞蛋🤩🤩這天氣太熱了，多喝一些清潤的湯水燉湯比起煲湯，燉湯的湯色清澈，味道相對清甜，蘿蔔青菜各有所愛，對於我們家來説，燉湯煲湯同樣受歡迎🌹用料瘦肉500克花旗參、石斛、枸杞、桂圓肉適量清水適量鹽適量調味雞...

熬夜湯

10-15 適合熬夜、上火、口氣重、漲豆用料用料：排骨、石斛、麥冬、玉竹、陳皮、西洋參熬夜湯的做法排骨焯水，加清水燉2個小時...

驅寒暖宮，熬夜元氣茶

12-30 女生經常熬夜，時間長了身體肯定扛不住。臉色蠟黃暗沉，眼睛疲倦，一天都會沒有精神。可以嘗試一下這款（薑絲紅棗枸杞茶）適合濕寒，體寒，痛經，量少。經常熬夜傷元氣的姐妹們用料枸杞子3克紅棗3克乾薑絲2克驅寒暖宮，熬夜元氣茶的做...

愛熬夜的年輕人再合適不過了，清熱開胃消食

10-18 老黃瓜可清熱解暑，搭配老鴨鮮甜卻很清爽，就算加班熬夜，也不能虧待自己，喝完原地F活。材料：老鴨1只、老黃瓜500克、紅棗20克、食鹽適量做法：❶老黃瓜連皮洗淨，切開去瓤和籽，切長段；紅棗去核洗淨。❷將老鴨宰殺，去毛、內臟，清洗幹...

熬夜清火養肝（自留）

12-23 用料枸杞粒熬夜清火養肝（自留）的做法各2克。如圖A/幹紫蘇3老陳皮3藿香5B/生薑皮3老陳皮3...

熬夜補氣血的五紅湯

02-12 本來是晨起型的，被迫天天熬夜，總得想點辦法補一補。從最簡單的五紅湯開始吧！用料紅豆兩小把紅棗七八顆四粒紅花生🥜兩小把韓國紅糖適量枸杞一小把熬夜補氣血的五紅湯的做法紅豆、花生、紅棗洗乾淨，放到福庫壓力鍋萬能燉功...

熬夜黨靚湯第2彈～靈芝石斛雞湯（滋陰護肝，清熱解毒）

07-29 材料超級少的熬夜清補湯品，靈芝護肝解毒，石斛清熱滋陰，紅棗補血甜潤，合而煨湯，口感超好又有益，燉起來😁新鮮靈芝比干靈芝的口感要好很多😏用料靈芝（帶袍子粉）10克石斛（幹品）5克紅棗7顆雞架1只熬夜黨靚湯第2彈～靈芝石斛雞湯（滋陰護...

省中醫脾胃專家推薦‼️熬夜族湯水‼️蓮子百合鮑魚湯‼️滋陰清熱安神除燥

02-25 熬最晚的夜，貼最好的面膜，滴疲勞的眼藥水。相信是現在多數美少女老阿姨愛做的事。今天為大家推薦一款易操作的湯，提高大家的身體素質。【鮑魚】有明目魚的稱號，而鮑魚殼也是一味藥引，稱為【石決明】，兩個搭配一起有清肝明目...

給世界盃熬夜看球賽的人兒的滋陰清熱湯水——石斛靈芝雞湯

02-20 夏天煲石斛湯確實挺不錯的，給爸爸，老公，最近世界盃熬夜，荔枝吃多了咽喉不舒服都對症。石斛有清熱、養胃生津、滋陰潤肺的功效;靈芝有保肝護肝、調節內分泌、提高免疫力等功效。石斛靈芝煲雞湯，此湯養胃生津、護肝清熱也滋...

🤍雪蓮果煲湯 | 清腸胃解熱毒 | 熬夜控必備

04-01 繼續老廣的靚湯分享，滋潤清熱降肝火🔥，熬夜傷身傷肝，更加容易肝火上升！！特別是眼皮紅腫，四眼無神！！！💚雪蓮果功效：性涼，對體質熱人降火止咳化痰好有功效，而且它富含多種的氨基酸和維生素，更有種特別的“果寡糖”可以清腸毒，喝完真的...

“熬夜”元氣茶

12-01 熬夜了怎麼回覆元氣？一道好茶教你回覆元氣！用料紅棗個枸杞10粒玉竹25克石斛25克桑葚幹25克花旗參15克“熬夜”元氣茶的做法準備一個煮茶壺，加入清水，然後加入桑葚幹：補腎養顏加入石斛：滋陰養肝加入花旗參：補氣生津加入紅棗：健...

熬夜黨必備～元氣膏

05-13 此配方不公開，需要的➕VX諮詢，1966604060，備註下廚房，謝謝熬夜黨救星】專門針對熬夜黨研究的一款膏，用的全是補中益氣，滋補肝腎的好物。可有效益氣養，抗衰老。調節女性內分泌，使面容光滑細膩，紅潤，最最重要的是它改善疲勞和腰痠...

霸王花無花果南北杏湯清肺熱化痰，熬夜必備

03-04 喉嚨幹，咳嗽，熬夜黨必備！因為我煲的是一大家喝的，所以食材就看着放吧用料霸王花一紮，適量玉竹適量南北杏適量百合適量無花果4個雞腳（豬肉/豬骨都可以）適量姜適量蜜棗2個鹽適量霸王花無花果南北杏湯清肺熱化痰，熬夜必備的做法...

熬夜保健湯

06-10 經常要上通宵夜班，也總是玩手機到深夜，現在熬夜的人都越來越多了，明明知道對身體不好，卻無法抵抗深夜誘惑，那就只能一邊繼續熬夜，一邊養身吧，人都是矛盾綜合體呀～用料金邊靈芝5到6條鐵皮石斛一小撮麥冬10條生薑2片烏雞或者鴿...