瑪卡腎寶湯怎麼做好吃，瑪卡腎寶湯家常做法

05-27 【瑪咖腎寶湯】材料：瑪咖-西洋參-枸杞-杜仲-牛大力…適用人羣：長期熬夜，腰痠背痛，手腳冰涼無力，增強免疫力！瑪卡有抗疲勞，滋陰補腎。補充體力，改善睡眠，抗更年期，活躍生育，增強記憶等功效。而且瑪咖是男女都適用的，對女性的更年期...

益腎湯

09-29 腎是先天之本，為臟腑陰陽之本，生命之源，腎中精氣決定人的生、長、壯老，主宰着壽命和生命質量。腎與心臟是水火既濟的關係，腎不好心臟必遭殃。脾隨腎衰，腎好，脾好，胃才能好。腎水充盈肝木茂盛。五臟都在腎的主宰之中，今天我們就...

瑪卡龍

07-28 用料馬蘭頭克瑪卡龍的做法1...

補腎湯

12-01 用料姜2片黑豆適量巴戟天5根杜仲2片牛大力適量豬尾巴一條補腎湯的做法豬尾巴焯水加入豬尾巴，巴戟天，杜仲，牛大力，黑豆，薑片，水，大火煮開轉小火90分鐘下鹽巴即可...

瑪卡腰子湯

03-19 用料枸杞10克瑪卡40-50克紅棗4顆豬腰子一副鹽少許瑪卡腰子湯的做法豬腰洗淨去掉白膜切花，清水浸泡1個小時瑪卡切片和枸杞紅棗放入燉盅清水燉半個小時。鍋中倒入清水燒開把腰子放入焯過水，去血水撈起放入燉好的湯裏繼續...

黑瑪卡燉湯

07-16 補腎益精，壯陽旺血用料黑瑪卡2只豬骨100g水適量鹽適量花生油兩滴黑瑪卡燉湯的做法優選黑瑪卡，越老越有味豬腱豬脛，踢出豬肉，越是接近豬骨的位置越夠味道材料一起放進適合的燉盅，我這個是兩人份，可以根據實際情況換取燉盅大...

西洋菜陳腎湯｜愛寶靚湯⁰²⁶

04-14 這幾天連續吃了好多湘菜，整個牙齦腫了，早上起來喉嚨特別幹，還嚴重便祕，眼睛跟火燒一樣。西洋菜陳腎湯有利於清熱敗火，同時也能起到潤燥的作用，對熱性咳嗽患者、腸胃不佳和大便乾燥的人都會有一定的輔助治療作用。用料西洋菜...

秋冬補腎湯:瑪珈黑枸杞蓯蓉湯

04-14 這款湯適合腎陽虛，夜尿頻的人士飲用。（多謝嬋嬋的分享）用料瑪咖2-3粒黑枸杞子30克肉蓯蓉30克雞／豬展300克水2升秋冬補腎湯:瑪珈黑枸杞蓯蓉湯的做法做法：將上述材料洗淨，肉類飛水，再放燉盅加水2個半小時即可。功效：這款湯水適...

瑪卡烏雞湯

09-10 用料烏雞半隻瑪卡烏雞湯的做法烏雞肉出水，放黨參，玉竹，黃芪，瑪卡，紅棗，枸杞高壓鍋25分鐘後，待涼。放鹽就可以了...

瑪卡鵪鶉湯

07-07 廣東終於入冬成功了，燉個鵪鶉湯進補最是不錯，鵪鶉燉起來油脂較少，肉質鮮嫩，湯清少油，不膩，補血補氣。用料一人份的量鵪鶉半隻瑪卡8片清水適量枸杞10-20顆鹽5克瑪卡鵪鶉湯的做法鵪鶉洗淨去筋膜，放進稍微冒泡的水裏，煮開，迅速關...

寶寶瑪卡龍

02-22 顏色鮮豔寶寶愛吃用料雞蛋1個菠菜1把低筋麪粉兩勺鐵棍山藥半根配方奶10毫升寶寶瑪卡龍的做法菠菜焯水菠菜加一個雞蛋放入料理機打3分鐘倒出來加入低筋麪粉小火煎熟大概兩分鐘用磨具按壓出圓形山藥蒸熟加配方奶或水按...

教大家一個補腎改善睡眠的湯－瑪卡黑豆天麻豬骨湯

01-21 燉湯是廣東人的命，隔三差五得來一煲，不同的用料搭配，除了有食補的功效，關鍵還可以滿足味蕾。今天教大家一款每次家宴派它上陣時都回被索要配方的一款燉湯，好味道指數五顆星。用料顆豬骨500克蜜棗兩顆黑豆10克幹淮山10片克...

補腎八寶粥

10-28 腎不好的朋友可以常喝哦～用料黑豆1把黑米兩把大米1把黑芝麻1把薏米兩把花生1把百合十幾片紅糖50g補腎八寶粥的做法準備好所有材料，提前一天泡好。然後下鍋煮就好啦～（黑豆和花生米提前半小時下鍋）開鍋後轉小火煮直至黏稠。...

男士靚湯：瑪卡黃芪排骨湯

09-30 體力不支，易疲勞喝這個湯！瑪卡可以抗疲勞、改善睡眠、抗更年期、補充體力、壯陽、增強記憶！用料瑪卡3塊黃芪8片黨蔘6個排骨6小塊紅棗3顆海底椰適量男士靚湯：瑪卡黃芪排骨湯的做法準備食材：瑪卡、黃芪、黨蔘、排骨、海底椰...

養腎八寶糊

09-26 其實是個粥譜。沒工夫喝粥，索性扔進豆腐機裏變成早餐營養米糊。按説，早餐喝粥其實也很是不錯。只是折騰各式豆漿米糊的結果就是，已然不習慣於在清晨吃帶顆粒的粥。好像有句話叫“晨起食粥，以養胃氣”。糊糊應該更養胃吧？濃...

瑪卡雞湯

10-22 兒子現在初中了，運動量增加，跑步跑得腳痠，一時半會也好不了，看到瑪卡有緩解運動疲勞的功效就煲了這個湯。很好喝哦！在網上搜的瑪卡的功效：補腎壯陽、益肺生津。瑪卡是主要產於南美安第斯山脈和中國雲南麗江的一種十字花科植...

瑪卡豬肉湯

01-18 瑪卡富含高單位營養素，對人體有滋補強身的功用，食用過的人會有體力充沛、精神旺盛不會疲勞的感覺。枸杞子的功效與作用有：滋補肝腎，益精明目。用於虛勞精虧、腰膝痠痛、眩暈耳鳴、內熱消渴、血虛萎黃、目昏不明。抗脂肪肝...

瑪卡藕湯

03-04 下廚房裏好像還沒有用瑪卡燉的素湯於是上載營養配比不知道隨便一做，味道還好用料瑪卡1個白蘿蔔1/4個蓮藕1個紅棗4個銀耳一小把瑪卡藕湯的做法瑪卡洗淨泡一下。待表皮變軟使勁切開。白蘿蔔蓮藕洗淨切大塊。銀耳泡發洗淨...

補腎固氣湯壯陽湯產後補要腎湯

09-29 用料兔絨子8克黃精6克淮山6克茯苓5克杜仲10克熟地10克補腎固氣湯壯陽湯產後補要腎湯的做法準備好材料，浸泡25分鐘，放入燉盅裏，頓2小時。加鹽喝湯，最好早晚喝。...

腎草湯

11-14 媽媽從老家給我寄來了一些野生的腎草，原先在家時就經常喝，最近工作比較累，剛好可以燉上一盅滋補一下。有點淡淡的中藥味、加點紅糖會更好喝，但我不喜甜食、所以沒有加，不知道小夥伴們的家鄉是不是也有這種草藥呢。有的話可...

養腎八寶粥

04-26 冬季得開始養生啦，八寶粥就很全面的，又有雜糧，又有堅果，營養美味大人小孩都適宜用料黑米50克糯米100克海香紅米40克黑豆克紅豆克花生克蓮子剋核桃4-6顆巴坦木10顆山藥3片冰糖養腎八寶粥的做法先準備好需要的堅果豆類準備...

補腎護腎/增強活力黃精瑪咖茶

07-22 現代社會壓力與傳統社會相比，腎元不足以及氣虛不再被認為是一件小事了。它不僅影響自己的身體，如果是女人，還會影響到下一代，造成寶寶天生個子矮小，體弱多病。黃精瑪咖茶，是傳統醫學中一種補肝腎，補陽培本的滋補茶飲食材。它...

瑪卡核桃補腎湯

11-11 美食創造靈感！用料姜5片核桃2～3個山藥1片瑪卡6片香信菇2只黑豆10～20粒扇骨喜歡就好玉米1根瑪卡核桃補腎湯的做法準備上面材料，扇骨飛水，水沸騰後把材料放入燉盅裏，大火煲30分鐘，中火煲10分鐘（調味即可）...

補腎固氣湯補腎廣東湯補腎補氣杜仲巴戟補腎壯腰湯壯陽湯

11-10 前段時間感覺疲乏，腿腳無力，犯困，喝了咖啡還是困。去看中醫，中醫説是小時候體弱，腎氣不足，因為我從小一感冒，腰就會疼，中醫開了此款湯之後，明顯改善，腿腳有力，生病後，兩邊的腰不疼了。每款湯料適用的人羣不一樣，最好根據醫囑和自己...

黑瑪卡燉雞（瑪卡吃療法之燉湯）

07-05 記載：瑪卡，別名又叫做瑪咖、MACA。瑪卡是十字花科的高原植物，原產於南美祕魯安第斯山4000米以上的高原植物。含獨有的瑪咖酰胺和瑪咖烯對平衡人體荷爾蒙分泌有顯著的效果。瑪咖有抗疲勞，提高精子質量，補充體力，改善睡眠，抗更...