利尿怎麼做好吃，利尿家常做法

11-28 用料水800克玉米鬚4根玉米的須玉米鬚汁（利尿消水腫）破壁機版的做法玉米鬚洗乾淨放入破壁機。選擇玉米汁這個檔位好了，可以喝了玉米稀用破壁機榨成汁之後，味道更濃郁，而且還多了纖維素。...

08-06 本人今年45歲，體重148，2013年4月份首發痛風，其實從10年公司體檢就已經知道自己尿酸過高，之後的每次體檢尿酸都在500多點上下，當時由於沒發病也就沒怎麼在意。自從發病，啤酒，海鮮忌口，本想吃藥危害多（我吃秋水仙鹼愛拉肚子），就想...

夏日清熱利尿冬瓜茶

07-06 夏日養生必備清涼🆒飲品：冬瓜茶🌟冬瓜茶是民間流傳已久的夏日清涼飲品，以冬瓜和紅糖為原材料，經過長時間慢火熬煮成的濃縮飲品。冬瓜的營養價值：含維C較多，高血壓、腎臟病、浮腫病患者，達到消腫的作用。冬瓜中還含有炳醇二...

夏日解暑利尿飲品冬瓜茶

11-30 平時冬瓜都拿來燒湯，今天不如拿它來做款消暑解熱的飲品。非濃縮版！！！用料冬瓜1800克黑糖或紅糖20克冰糖80克夏日解暑利尿飲品冬瓜茶的做法冬瓜去皮切片，黑糖和冰糖稱好備用放入900克冬瓜，20秒速度5打碎或放入破壁機打碎再放...

紅豆豆漿（淨化血液、養心利尿）

10-05 👉功效：淨化血液、養心利尿紅豆具有淨化血液，緩解心臟疲勞，利尿消腫的功效。用料紅豆80克生命之源800毫升冰糖適量紅豆豆漿（淨化血液、養心利尿）的做法紅豆用清水浸泡5小時左右，洗淨；將食材放心破壁機中，加水至800毫升；選“五...

蘆筍炒蘑菇（抗癌抗氧化）清熱利尿、提高免疫、降脂減肥

07-22 用料蘆筍若干根白蘑菇10個生抽10克鹽10克生薑3片大葱若干蘆筍炒蘑菇（抗癌抗氧化）清熱利尿、提高免疫、降脂減肥的做法生薑切片，大葱切絲，蘑菇切片，準備好蘆筍切段洗乾淨鍋中放油，下生薑片，大葱絲小火翻炒1分鐘，放入蘆筍，大火翻...

㊙️痛風發作常喝3⃣種水✔利尿降酸✔疼痛消失！

08-22 很多時候因為喝酒應酬過多、喜食高嘌呤高熱量食物以及長期熬夜、缺乏運動等關係，常常導致我們體內的嘌呤代謝出現紊亂，從而造成體內血尿酸水平增高，同時也會造成我們的肝、腎等代謝排毒功能出現異常，導致尿酸無法及時有效...

6個月寶寶輔食萵筍泥，看着不起眼，卻是預防便祕的好食材，能清胃熱，清熱利尿

07-01 個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，平時喜歡給寶寶們鑽研各種營養健康輔食和兒童餐，現在大寶寶上幼兒園了，終於騰出點時間，把平時給寶寶做過的輔食整理出來，慢慢收錄在我的微信公眾號“笨笨糰子的寶寶食譜”，...

利尿老黃瓜清湯

08-12 天氣炎熱，去熱清火的健康清湯！是愛美減肥人士的首選！用料老黃瓜1根綠豆2抓蜜棗2個冰糖1塊利尿老黃瓜清湯的做法老黃瓜洗乾淨，去籽，切塊綠豆清洗乾淨冰糖一塊，大小具體看自己喜歡的甜度決定蜜棗兩個（這個是補拍的，我放的是黃蜜...

祛濕利尿消腫茶

02-21 雨季的潮濕令身體倦怠不堪時我便想起了薏仁與赤小豆。炒薏仁可以健脾化濕，生薏仁可以清熱解毒、利濕、祛暑，可以根據自身相關症狀選擇合適方法食用，比如治療健脾化濕用炒薏仁，治療清熱解毒用生薏仁。摘自北京中醫院科普用...

解暑利尿消腫的西瓜沙棘汁

09-03 用料西瓜1/4個沙棘果醬1勺飲用水300克解暑利尿消腫的西瓜沙棘汁的做法所有食材入主鍋，30秒反轉速度6網鍋過濾，自動去籽，喝吧！...

清熱解毒，利尿消腫的半邊蓮煲豬骨

06-09 媽媽種了很多半邊蓮，很肥沃，以前會在田邊有野生的半邊蓮，小時候總半邊蓮煲湯光挑揀雜草出來就很頭疼了，不過現在已經很難找到了，可我有個厲害的媽媽，在花場培育了出來了，而且基本沒雜草，很好清理。半邊蓮是一種小草，但也是一味...

㊙️痛風必備 | 每天一杯，利尿排毒，使人體嘌呤代謝恢復正常！

07-31 近幾年來，三高疾病嚴重困擾着人們的健康生活，而且發病率也是逐年增高，不僅如此，最近幾年，又出現了“第四高”，那就是高尿酸。而且發生高尿酸的人羣，相比三高疾病患者來説還要多，對一些高尿酸患者來説，與日常飲食也有着一定的聯...

上半月利尿消腫的紅豆薏米仁糖水

06-21 孕後期代謝系統受到影響，產婦都會出現不同程度的水腫。紅豆薏米水能幫助產婦利尿，補充身體的氣血，產婦排氣後，大便後在食用。以防產生腹脹。用料薏米一把紅豆一把紅糖適量上半月利尿消腫的紅豆薏米仁糖水的做法紅豆浸泡4-...

中醫推薦‖冬天常喝補腎利尿，痛風難發作！

08-20 以前由於飲食習慣太差，愛吃肉，愛喝啤酒，不愛運動，各種業務應酬更是成了家常便飯，記得痛風第一次急性發作是在2012年的5月13號的晚上，左腳大拇指關節出現紅腫、刺痛，但勉強還能走得了路，當時去到縣醫院檢查尿酸好像是718，醫生給...

6月+清熱解暑利尿冬瓜泥

08-02 用料冬瓜適量水適量核桃油1-2滴黑芝麻海苔粉適量6月+清熱解暑利尿冬瓜泥的做法冬瓜去瓤去皮切塊，水開下鍋煮至透明，撈至料理機打泥過濾，滴核桃油潤腸健腦，撒海苔粉補鐵補鈣提鮮...

冬瓜牛肉煲~排毒、利尿、祛濕，適合伏天的湯菜！推薦！

06-26 冬瓜相對比較寡淡，但是這麼熱的伏天，卻是可以有所擔當，暢快淋漓的出身汗，排毒!吃貨們可以試試……用料冬瓜1塊，2-3釐米厚度（2大人1頓量）牛肉（自己醬的熟牛肉）1小塊胡蘿蔔1根葱段、薑絲、白胡椒粉、鹽、醬油、家樂（雞蓉粟米）調料...

㊙️痛風最佳食譜‖每天這樣吃，利尿降酸，遠離痛風！

08-07 記得2015年7月份第一次痛風急性發作時，去的是我們鎮上的診所，測的尿酸值是634，醫生給我拿了雙氯芬酸鈉和苯溴馬隆，吃了之後確實緩解了一點，但還是很痛，十天之後又去醫院檢查尿酸350，醫生讓我減半吃苯溴馬隆，又吃了一個周大腳...

回南天必備的祛濕湯包、祛濕利尿排毒非常好

10-26 #土茯苓白朮祛濕湯包現在這個又高温又多雨的天氣去濕熱必不就可少！寶寶們可以囤點祛濕湯包土茯苓薏仁祛濕利尿排毒非常好，我們的薏仁都是小火炒過的，整個搭配更健脾胃！煮水或者煲湯都可以！用料赤小豆適量土茯苓適量薏仁適...

健脾利尿美膚：紫蘇炒豬肉

11-29 紫蘇健脾利尿，發汗解表，促進血液循環，促進排汗，對皮膚也很好。喜歡紫蘇主要是喜歡它的香氣，特別有味兒的蔬菜。用料豬肉250克鹽2克香油1勺蠔油1勺蒜3瓣紫蘇1把香醋半勺健脾利尿美膚：紫蘇炒豬肉的做法豬瘦肉切小片，加入香油、...

利尿通便的減脂果蔬汁

12-24 又是一款減肥期的果蔬汁芹菜可是一個減肥利器，但是很多人不能接受它的味道。加入蘋果和菠蘿可以中和一下芹菜的中藥味。同時菠蘿還能利尿美白，各種食材的植物纖維既能減少脂肪的吸收，還能促進腸胃蠕動，是通便高手。如果覺...

清熱利尿紅眼病超有效！の九乾菜煲黃豆

08-24 九乾菜性涼，味甘、淡;深入人心、肝、腸子、小腸經;具備清熱去火、散血、生津止渴、有利排尿功效的作用;用以感冒發熱，熱症斑疹，炎熱渴不欲，眼結膜炎，咽喉腫痛，癤癰，便血，小便帶血，小便不暢。1、九乾菜治癰疽瘡毒：鮮九乾菜120克，...

非常祛濕利尿健脾粥

11-11 廣東的天氣一般在初入夏季的時候，身體會有許多排不出的濕氣，這一款粥非常適合在這個時候食用用料紅豆（圓圓的那種）120克小麥60克皂角米20克黑米20克西米20克紅糖1.5片，看自己喜歡的甜度調整非常祛濕利尿健脾粥的做法首先把...

㊙️痛風最佳祕方‖每天喝一杯，利尿降酸，防治痛風！

08-12 記得2015年7月份第一次痛風急性發作時，去的是我們鎮上的診所，測的尿酸值是634，醫生給我拿了雙氯芬酸鈉和苯溴馬隆，吃了之後確實緩解了一點，但還是很痛，十天之後又去醫院檢查尿酸350，醫生讓我減半吃苯溴馬隆，又吃了一個周大腳...

冬瓜炒薏仁水利尿祛濕夏日解暑去水腫飲料

06-08 今天帶娃和小姑子去逛商場，吃莆田的時候點了杯冬瓜薏仁水，就是感覺味道不咋地價格偏貴但勝在健康，不甜！回家自己做起來！省錢！材料特別簡單，買2元的冬瓜，去皮切塊，皮留着要一起煮哦！冬瓜是涼性的滋陰，所以加薏仁煮的時候最好先把...