紅糖雪燕潤肺養顏怎麼做好吃，紅糖雪燕潤肺養顏家常做法

紅糖雪燕（潤肺養顏）

09-20 雪燕最早出現在十九世紀初，一個被稱為“山脊之國”的地方，這種晶瑩剔透的瓊漿被引入歐洲後，一度成為皇室餐宴的美味，可見它的營養價值之高，這不，雪燕剛拿到手，我就迫不及待的給我的小夥伴們用雪燕做一份美味的甜品，雪燕，紅糖，紅...

潤肺養顏-紅棗銀耳羹

07-05 用料紅棗6顆銀耳半朵蓮子20個左右枸杞一小把冰糖隨意潤肺養顏-紅棗銀耳羹的做法靚湯-紅棗銀耳羹銀耳泡水半小時，去頭洗淨撕成小朵，放入燉盅，加水（水適量多點），選擇快燉如果早餐要喝，就晚上睡前燉上，選擇慢燉就可以起鍋前半小...

補水潤肺又潤顏:雪梨紅棗飲|居元素

11-06 雪梨滋補養顏的功效可不容小覷。紅棗補血，是温熱的食品，可以通過紅棗調理身體。民間有着“一日吃仨棗，一輩子不顯老”的説法。雪梨甘甜多汁，養肺潤肺，與紅棗的益氣滋補。熬出秋日佳飲。用料梨2個紅棗15顆卡樂輕質不粘琺琅...

潤肺養顏の冰糖銀耳雪梨

04-07 看見家裏的梨塊壞了，但又不想直接吃，再加上今日天氣轉涼喝點熱的不錯～用料梨1個銀耳2朵冰糖12克枸杞十幾粒紅棗6顆潤肺養顏の冰糖銀耳雪梨的做法銀耳紅棗枸杞泡水半小時鍋中加入1800ml水，放入洗淨的木耳和紅棗開火，燒開後...

潤肺養顏的銀耳雪梨粥

08-19 秋天不管是皮膚和喉嚨總是很乾燥，所以咱們要多喝點湯湯水水，銀耳雪梨粥是以雪梨、銀耳和大米為主要食材，加入冰糖紅棗枸杞等多種食材以後一起製成的養生粥，它味道甘甜，口感軟糯細滑，特別好吃。雪梨銀耳湯不但口感誘人，還有清...

銀耳雪梨湯潤肺養顏

01-18 出膠的銀耳湯才最美味不是嗎疫情期間宅在家動手吧適合春秋季的更替皮膚和嗓子的幹癢也適合冬季乾燥的暖氣房間更適合夏季解暑止渴孕婦平價版燕窩蛋白質高潤肺養顏男女老少皆宜用料銀耳半朵（一朵的一半，根據喝的人數可增...

燕窩：潤肺止咳的冰糖雪梨燕窩

05-08 冬天氣候乾燥，都容易咳嗽，這個時候，燉一份雪梨燕窩湯，潤肺止咳，美容養顏。連續三天，效果顯著。用料雪梨1個冰糖（石蜂糖）若干紅棗4-6粒燕窩一盞純淨水一瓶燕窩：潤肺止咳的冰糖雪梨燕窩的做法冬天氣温較低，燕窩泡發8個小時（以充分...

潤肺養顏#雪梨銀耳湯

02-20 最近老大有點咳嗽，我給燉了雪梨銀耳湯。雪梨銀耳湯具有潤肺止咳，養顏美容的功效，老少皆宜。用料梨半個銀耳1朵枸杞適量冰糖120克水適量潤肺養顏#雪梨銀耳湯的做法銀耳泡發1小時，撕成小塊塊，雪梨去皮切成小塊，枸杞洗乾淨。全...

潤肺養顏雪梨水（紅棗、枸杞）

08-19 換季的時候身邊總有太多人咳嗽，喉嚨不舒服。昨晚妹妹告訴我後，早上買了雪梨燉了兩盅湯。加了紅棗、枸杞。因為黑芝麻用完了，是以無法挖空雪梨燉，下次燉更為有效的黑芝麻雪梨湯。Go❤用料雪梨1顆紅棗2顆枸杞3粒冰糖適量潤...

潤肺養顏雪耳桃膠

09-05 選用的材料是清心潤肺的還有對皮膚很好，膠原蛋白豐富用料桃膠50克新鮮的雪耳半朵麥冬10克百合20克新疆灰棗16粒冰糖適量潤肺養顏雪耳桃膠的做法桃膠提前一晚泡發，泡發好清洗一下雜質我用的是湖南龍牙的百合比較大肉厚銀...

【潤燥養顏】的冰糖銀耳雪梨湯【潤肺止咳】

10-12 喜歡喝湯的朋友不防來試一下這道潤肺止咳，潤燥養顏的銀耳雪梨湯。不過冰糖和雪梨都是寒涼的食物，避免一次過量食用。用料梨1個銀耳半朵冰糖6-8顆紅棗8顆枸杞適量【潤燥養顏】的冰糖銀耳雪梨湯【潤肺止咳】的做法準備好...

雪梨紅棗銀耳羹@養顏潤肺

10-30 銀耳雪梨紅棗湯的功效:滋陰潤燥、生津養肺，清熱、化痰、潤肺，可助吸煙、飲酒者排出毒素。用於肺陰不足或放療而致的乾咳、氣短、消瘦、五心煩熱、便祕尿黃等症。還可以增強抵抗力😜用料貢梨1個銀耳半小朵冰糖適量紅棗5...

利水消腫潤肺養顏的馬蹄薏米雪梨糖水

11-11 薏米因含有多種維生素和礦物質，有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用，可作為病中或病後體弱患者的補益食品。荸薺可消宿食，適合飯後食用。荸薺用水煎服，能利尿排淋，對尿道感染患者有輔助治療作用。雪梨有潤肺清燥、止咳化痰...

養顏潤肺銀耳蓮子糖水

08-22 銀耳是真菌類食用菌，男女老少皆宜的滋補品。適量的食用可以補腎壯陽，也有生津止渴的作用，含有很多種多糖，可以預防惡性腫瘤的發生率，對皮膚也有抗氧化作用等等。銀耳湯對我們的身體有很多好處。銀耳湯不適宜外感風寒者、出...

潤肺養顏冰糖雪梨銀耳羹

08-27 秋季乾燥容易上火，來一碗冰糖雪梨銀耳羹最是養顏潤燥。冰糖銀耳燉雪梨本身就是一道粵菜，具有清熱解毒，止咳化痰，利咽降濁的功效。老少皆宜，做一次全家人都可以喝，用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量潤肺養顏冰糖雪梨銀耳羹...

冰糖雪梨燕窩‼️生津潤肺美容養顏‼️摩飛極速蒸燉鍋食譜

10-02 今年的冬天還是挺冷的，每天都呆在空調房間裏，嗓子和皮膚都很乾燥，這次試試用極速蒸燉鍋的燕窩功能，分別做出冰糖燉雪梨和燕窩用料燕窩1-2盞梨1只冰糖10克枸杞12粒純淨水適量冰糖雪梨燕窩‼️生津潤肺美容養顏‼️摩飛極速蒸燉...

養生女孩必備｜養顏潤肺銀耳雪梨湯超滋潤

10-09 ❄️今日暖心特調～來一碗膠質滿滿的雪梨銀耳湯吧，清熱潤肺，滋補養顏，生津止渴，好處多到不行用料銀耳5朵雪梨1個紅棗5顆枸杞15粒冰糖15克養生女孩必備｜養顏潤肺銀耳雪梨湯超滋潤的做法準備好食材銀耳泡發撕小朵雪梨去皮切小塊，...

桂花銀耳雪梨凍「潤肺養顏爽口」

08-04 潤肺～養顏～香甜～爽口，你有什麼理由拒絕！偶然的一次靈感碰撞，竟然碰撞出了驚喜～推薦！推薦！🥰用料鮮銀耳（幹銀耳也沒問題）1大朵雪梨2個冰糖適量冰粉粉1包桂花銀耳雪梨凍「潤肺養顏爽口」的做法新鮮銀耳是做銀耳羹的最佳食材，軟軟糯...

養顏潤肺椰汁桃膠糖水

04-03 用料桃膠25克木瓜500克雪梨2個椰漿200g冰糖100g清水2L養顏潤肺椰汁桃膠糖水的做法桃膠提前一晚泡好（大概12小時），去雜質木瓜、雪梨去皮去籽切成小塊燒開水後，放入桃膠，再次燒開之後轉小火，煲半個小時轉大火，加入雪梨和木瓜，再...

養顏潤肺百合蓮子雪燕羹

02-24 季節轉換的時候，身體特別容易敏感，不是臉上時不時的出現小紅塊，紅血絲，要麼就是老感覺喉嚨癢兮兮的，容易乾燥。今天就褒個百合蓮子雪燕羹，既養顏又潤肺。用料銀耳、桃膠、皂角米5克幹蓮子3克幹百合3克紅棗5顆枸杞適量黃冰糖...

宮廷雪燕羹，養顏又滋潤

02-11 夏日炎炎，甜品是一個不可缺的美味，雪燕因為形似燕窩，晶瑩剔透，口感獨特，近年來多被用作甜品，據百度百科報道，雪燕內含L-阿拉伯糖，此成分可以抑制身體脂肪堆積，美國醫療協會將其列入，“抗肥胖的營養補充劑或非處方藥”，因此雪燕更...

【冰糖雪梨燉雪燕】秋冬必吃潤肺冰糖雪梨燉雪燕

01-25 每年秋冬換季時候閨女都會咳嗽，又不肯吃藥，只能做這些甜甜的潤肺滋潤的燉品來吃啦，經常做的有鹽蒸橙子，冰糖燉雪梨，金桔檸檬膏…每天輪着吃，好吃潤肺止咳不上火。用料雪梨2個冰糖3克川貝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒純淨水少...

潤肺養顏糖水（選用清潤石蜂糖）

07-25 秋天是一個極為乾燥的季節，該潤潤肺啦，這個時候應該多考慮喝點潤肺的糖水了，這樣才能達到滋陰潤肺的功效。南北杏要食用功效：止咳平喘，其內含豐富的維生素E、又因其內含豐富的維生素E、不飽和脂肪酸，能潤肺喘、生津開胃～～～食用...

養顏潤肺湯

07-23 這個湯水有潤肺止咳，生津化痰的功效。天氣乾燥，疫情期間的非常時期，潤肺最重要。用料新鮮枇杷葉6片(如干貨用15克)南北杏15克雪梨3個蘋果2個蜜棗3個豬展300克雞腳6只鹽適量養顏潤肺湯的做法把豬展和雞腳氽水洗乾淨。把蘋...

銀耳雪梨潤肺養顏羹

09-27 昆明的秋天總是很乾燥，最明顯的就是皮膚因為缺水而幹癢，身體也因為秋燥易引起肺燥，所以秋天總喜歡尋覓一些適合全家老少滋陰潤肺的食材。用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞10粒紅棗6顆去芯蓮子20顆桃膠6顆血燕一塊皂角米一...