塔吉鍋蔬菜煲怎麼做好吃，塔吉鍋蔬菜煲家常做法

06-16 用料白菜幾片土豆一個蒜兩瓣黃豆醬一勺醬油一勺塔吉鍋蔬菜煲的做法鍋底塗油，鋪上白菜放入蒜米，黃豆醬均勻撒在白菜上。淋上醬油。放少許水。再鋪上切塊的土豆。在土豆上均勻撒上現碾磨黑胡椒，一點點海鹽。蓋上蓋子，中火五...

12-28 塔吉鍋的好處就是，不用加水，一切都是原汁原味，而且基本上不用放油，很健康呦～用料香菇6－10朵（任意）杏鮑菇一個藕一段玉米一根西蘭花半個蒜3瓣植物油3滴生抽2勺[素]雜蔬鍋塔吉鍋版的做法各種材料備齊，其實蔬菜的種類可以根據自己...

塔吉鍋之蔬菜粉絲蝦堡

04-19 用料粉絲1把蝦8只蒜蓉1勺生抽1勺鹽少許豉油1勺橄欖油少許黑胡椒粒少許羅勒少許娃娃菜2片塔吉鍋之蔬菜粉絲蝦堡的做法1粉絲泡開，開水焯熟，撈起備用2鍋底刷橄欖油，薑片大葱鋪粉絲，少許生抽拌勻3娃娃菜切絲，鋪在粉絲上，少許鹽4...

staub塔吉鍋雞翅煲

10-31 整個烹飪過程20分鐘搞定，不放水，沒有油煙產生！用料雞翅12個土豆，胡蘿蔔，南瓜，洋葱，栗子適量葱薑蒜適量生抽，老抽，耗油，鹽，油，黑胡椒粉staub塔吉鍋雞翅煲的做法雞翅用大葱一段，薑片兩片，生抽10毫升，老抽幾滴，耗油幾滴，黑胡椒粉，鹽2克醃製...

塔吉鍋雜菜煲

09-03 絕對是道懶人菜譜，如果家裏有塔吉鍋和四種以上的食材，基本上一刻鐘就可以搞掂，適用於早、中、晚任意一餐，配上熱飯就是營養完善的豐富一餐。手邊任何現成的鮮菜乾菜菌菇菜，都可拿用來製作這道能滲出所有食材鮮美原汁的菜。...

栗子紅燒肉白菜煲（塔吉鍋）

12-20 家裏現成的栗子紅燒肉，再加工，省時省力又好吃。鍋底的白菜有點點糊，好吃死了！用料寬粉一把栗子紅燒肉白菜小半顆栗子紅燒肉白菜煲（塔吉鍋）的做法寬粉泡軟。鍋底抹一點油，鋪滿白菜。尤其是側面，怕寬粉粘鍋，最好立一圈白菜。再鋪...

塔吉鍋雞翅煲（配菜隨意）

03-21 家裏大人送了我個塔吉鍋，收到的時候我是拒絕的，心想不就弄個雞翅煲麼還得用這麼個奇形怪狀的鍋？無奈家人再三保證操作十分方便，剛好家裏還有十幾個雞翅，就拿來試試了～用料雞中翅14個青椒1個紅椒1個洋葱半個蒸魚豉油2勺生抽2...

蔬菜臘腸乾貝塔吉鍋燜飯

12-18 健康，低碳，方便，省事，最關鍵的是太美味了。用料胡蘿蔔半根香菇兩朵乾貝四顆西蘭花少許櫻桃番茄少許臘腸半根大米一把花生油少許雞蛋一個蔬菜臘腸乾貝塔吉鍋燜飯的做法把米泡一下，冬天一個小時，夏天半小時，鍋子底下抹一點花生...

【塔吉鍋系列】蟹柳豆泡蔬菜煲

07-24 用料蟹柳若干豆泡若干番茄2個金針菇1包大白菜若干片海鮮醬豆瓣醬蝦米若干【塔吉鍋系列】蟹柳豆泡蔬菜煲的做法【備菜階段】將食材洗淨，切塊/片。蝦米用水泡一下【下鍋階段】塔吉鍋加熱，加入油燒熱後依次放入：大白菜，番茄，...

塔吉鍋蒸蔬菜

03-30 減肥神鍋用料大白菜1顆金針菇1把剁椒醬蒸魚豉油麻油塔吉鍋蒸蔬菜的做法蔬菜洗乾淨碼放整齊到鍋裏蓋上鍋蓋開小火煮10分鐘打開蓋子加少許蒸魚豉油和麻油，少許剁椒醬。再一兩分鐘。整個過程切記小火，蔬菜本身的水變成湯汁...

塔吉鍋娃娃菜羊肉煲

08-28 用料娃娃菜一顆金針菇根據喜好羊肉卷根據喜好老豆腐或凍豆腐根據喜好塔吉鍋娃娃菜羊肉煲的做法將娃娃菜平鋪於鍋底，建議鋪兩到三層將購置的羊肉平鋪於娃娃菜上，也可以擺出好看的造型將金針菇平鋪於羊肉上將葱，蒜炸鍋並澆...

塔吉鍋燴菜

12-27 塔吉鍋真的是懶人的福音-v-冰箱裏撈一圈隨便放就很好次！從開冰箱到次上菜半小時就搞定啦~這次放的木耳白菜香菇都是粗纖維刮刮油哈哈用料大白菜6、7片木耳（泡發）一小碗（愛吃的話多放點）北豆腐一塊（大概200g)香菇（泡發）4、5朵...

塔吉鍋花菜

03-05 又犯懶，琢磨着怎麼簡單怎麼來。於是美味的菜餚誕生了。從準備到上桌用了20分鐘的樣子。一道好吃美味健康簡單的快手菜。用料花菜1個大蒜4瓣小葱1棵西紅柿1棵醬油2茶匙塔吉鍋花菜的做法備菜把花菜、西紅柿、大蒜、小葱...

塔吉鍋煲飯

09-01 塔吉鍋快手燜飯，用上自己喜歡的輔料，很不錯的營養配餐。用料米適量配菜（如西蘭花、胡蘿蔔等）少量肉類（如燉肉、臘肉等）少量食用油少許調料少許塔吉鍋煲飯的做法水泡米，時間加長至40鐘左右。依次放入油、米、水、各類其他食材...

娃娃菜粉絲煲（塔吉鍋）

12-10 白菜軟糯入味雞蛋油麪筋鮮美粉絲融了蒜蓉的香味太鮮！用料油麪筋8顆龍口粉絲白菜（娃娃菜）雞蛋2個蒜蓉半頭大蒜葱姜娃娃菜粉絲煲（塔吉鍋）的做法準備階段：葱薑切片；大蒜切末；麪筋對半切開；白菜切碎；粉絲泡軟切兩半；雞蛋打散倒油，葱姜...

塔吉泡菜鍋

08-10 懶到無可救藥的一鍋端系列菜譜分量1-2人份用料宗家府炒泡菜150克豆腐半塊香腸10片平菇3大片金針菇一小把娃娃菜半棵方便麪餅1包（可選）片狀早餐芝士1片韓式辣椒醬一勺生抽1勺鹽半小勺塔吉泡菜鍋的做法各種菜料洗洗切切撕...

小塔燴菜（塔吉鍋）

04-22 小塔是懶人鍋，隨着現在天氣越來越冷，一鍋葷素齊備的快手燉菜必不可少，滑嫩的粉絲，鮮甜的白菜，顫微微冒着熱氣的豆腐，焦香的五花肉。。。。而這一鍋菜需要你動手的，只是那麼五六分鐘的時間。用料五花肉適量豆腐1塊白菜1/4棵綠...

塔吉鍋菜譜

06-25 塔吉鍋煮菜步驟簡單味道鮮美，這裏記錄搭配。用料雞腿4只杏鮑菇2根姜6片鹽少量塔吉鍋菜譜的做法雞腿解凍飛水，杏鮑菇切片，塔吉鍋燒熱刷少量油，放入杏鮑菇片、雞腿和薑片，煮半小時即可，出鍋前加鹽調味。...

極致原汁：塔吉鍋雜菜煲

07-16 絕對是道懶人菜譜，如果家裏有塔吉鍋和四種以上的食材，基本上一刻鐘就可以搞掂，適用於早、中、晚任意一餐，配上熱飯就是營養完善的豐富一餐。手邊任何現成的鮮菜乾菜菌菇菜，都可拿用來製作這道能滲出所有食材鮮美原汁的菜。...

塔吉鍋蒸菜

03-06 自從買了這個鍋，做飯也成了樂趣。用料五花肉，木耳，白菜，洋葱，蘑菇，蒜薹，土豆塔吉鍋蒸菜的做法鍋底放少量油，菜碼好，開大火燒開後轉小火3分鐘，關火後燜一會兒。...

塔吉鍋·海鮮蔬菜煲

08-23 自己琢磨塔吉鍋食譜，試了一圈下來發現海鮮蔬菜煲挺不錯。海鮮既鮮且嫩，魔芋結和孢子甘藍也吸飽了番茄的原滋味。用料番茄個孢子甘藍個魔芋結個鮮蝦個龍利魚片塊清水少許調料按自己喜好生薑塊胡椒粉適量芝麻香油適量料酒...

雜蔬雞塊鍋(塔吉鍋)

12-21 塔吉鍋絕對是夏天好伴侶，不用炒不用站在鍋子邊上，把菜準備好了碼上，然後蓋上蓋子，默默去上網，回來就一鍋菜，幾碗飯~用料海鮮菇本雞半隻洋葱半隻土豆一個胡蘿蔔一根西芹料酒老抽糖鹽蒜小葱雜蔬雞塊鍋(塔吉鍋)的做法雞切塊，用...

塔吉鍋菜飯

07-02 塔吉鍋利用率真的好高…我已經服了我們家的筒子們了…用料米飯一碗自制香腸一根包菜一朵塔吉鍋菜飯的做法米飯加水浸泡至變白，塔吉鍋底滴幾滴油，抹開，邊緣也要抹。把米放進去，加水，水裏滴幾滴油，水量需要得比較少，大概在米的...

咖喱蔬菜玉米雞（塔吉鍋）

12-24 不曉得介紹什麼，呵呵反正就是自己想着做來的！當然，下廚房的朋友們給了我很多經驗和靈感~用料大雞腿兩個生玉米粒土豆杏鮑菇胡蘿蔔小白菜葱薑蒜咖喱塊咖喱蔬菜玉米雞（塔吉鍋）的做法杏鮑菇、土豆切滾刀塊，小一點，胡蘿蔔切條（也...

塔吉鍋燉菜

03-24 冬天用塔吉鍋做一鍋暖暖的燉菜，方便快手，這感覺真的超幸福！1香菇開水泡泡切塊，娃娃菜切絲（寬點），粉條用開水泡5分鐘左右，肉切片，我用的臘肉，也可以用花肉。2塔吉鍋底層抹油，從下往上放姜、娃娃菜、香菇、粉條、肉。生抽、老抽、...