非油炸鍋巴怎麼做好吃

12-05 疫情下的中國年在家鼓搗吃的用料麪粉100克左右小米90克左右椒鹽粉適量黃油適量（避免出來太硬）油適量非油炸鍋巴的做法小米拿熱水泡，沒有熱水涼水適量拿微波爐中火微兩分鐘，就可以看到米“胖了”我加了一點黃油就是避免出...

08-25 #罐頭小廚#鍋巴是非常好吃的小零食，入口焦香酥脆、獨特的口感深受很多朋友的喜愛。製作鍋巴所使用的小米被稱為“米中黃金”，營養成分特別高。現代人吃東西都追求少油、少鹽，其實好吃的小米鍋巴也可以在家自己做，而且不是...

03-30 ❤️去年做過一次非油炸的五香味道鍋巴，一致好評。今年滿大街都是花椒鍋巴，買一包十幾塊錢。於是就想着自己嘗試，沒想到，朋友們很是給力，説好吃，不亞於買的，重要的是非油炸，更健康✌️❤️一起做起來吧✌️用料剩米飯500g玉米澱粉20g...

烤魚柳【非油炸·空氣炸鍋版】

02-25 龍利魚作為優質海洋魚類，對增強記憶頗有益處，而且還能保護眼睛，被稱為“護眼魚肉”。今天做的這道空氣炸鍋烤魚柳，不用油炸，又最大限度的保留了魚肉的營養，是一道低脂健康的美食！給我家這個“不吃脊椎動物”又“備戰高考”的...

非油炸低卡低脂小米鍋巴

04-25 有顆想減肥的心，必須有張想減肥的嘴。我⊙ω⊙…做不到，天天想着吃點啥好吃的，還不能變胖的，事實上不吃就不胖😔所以只能做點熱量低的，解解饞，過過嘴癮。我算是發現了，所有讓你激發食慾的，吃了開心滿足的沒有不長肉的，唉！烤這個...

空氣炸鍋，非油炸藕夾

01-20 用料藕一節肉末250克雞蛋一個麪粉兩勺鹽半勺十三香一勺生抽一勺耗油一勺油2勺空氣炸鍋，非油炸藕夾的做法蓮藕去死，可以直接切薄片或者如圖不要切斷3：7肥瘦的肉糜，加十三香，雞精，耗油，生抽，一勺香油（可以不加），根據自己口味加調料...

非油炸純小米鍋巴

12-30 孩子愛吃炒完米飯後鍋裏的鍋巴，可是翻遍菜譜，不是需要油炸，就是需要加不少麪粉。所以嘗試做純小米非油炸鍋巴用料小米500克左右雞蛋一個鹽、孜然粉、五香粉適量非油炸純小米鍋巴的做法小米先煮五分鐘，撈出再蒸十分鐘用勺...

非油炸春捲(空氣炸鍋版)

10-29 用料春捲一袋蛋黃1個非油炸春捲(空氣炸鍋版)的做法超市買的春捲一袋，空氣炸鍋190度預熱5分鐘春捲兩面刷上蛋黃液放入空氣炸鍋190度10分鐘即可出鍋...

非油炸米飯鍋巴

03-31 剩米飯別再煮粥啦，加點料、調個味，變身成為人人喜愛的小零食,那就是——嘎嘣脆的米飯鍋巴!這個鍋巴不用油炸喲,這個非油炸米飯鍋巴，是硬脆的口感,而不是油炸鍋巴那種鬆脆口感,但非油炸的更健康，不是嗎？用料剩米飯1小碗牛奶...

空氣炸鍋做非油炸地三鮮

04-29 我愛空氣炸鍋～～～好多油炸的不敢多吃的菜，現在可以盡情的吃了～青椒土豆茄子的量你們自己看着來，因為大小不一樣重量也不一樣，反正做完了總共是一大份菜的量用料茄子2個土豆3個青椒1個蒜2-3瓣小葱1根澱粉適量麪粉適量勾芡調料...

鍋巴土豆（非油炸）

02-08 土豆怎麼做都好吃，而且怎麼吃都吃不膩。用料食用油適量土豆1個洋葱適量鹽適量小葱2根生薑2片蒜瓣2瓣花椒粉適量孜然粉適量辣椒粉適量熟油辣子適量生抽適量醋適量白糖適量鍋巴土豆（非油炸）的做法準備食材：1.洋葱切小粒，薑片...

非油炸脆鍋巴

01-02 至從這個非油炸的脆鍋巴出現以後，剩飯成了一件大家都喜聞樂見的事情與傳統的鍋巴相比，這個是非油炸的，健康之外，香味更加突出。用料剩米飯200g鹽約1.5-2g（或者量勺1/4t）孜然粉0.5g（或者量勺1/4t）辣椒粉0.5g（或者量勺1/4t）黑胡椒...

非油炸炸雞

07-08 想吃炸雞又不想攝入好多的油脂卡路里？還想口味打折力度不太大？想得美但我也是這麼想的用料雞大胸1只鹽5克大蒜粉1勺肉豆蔻粉1勺Paprika1勺洋葱粉Caynepepper黑胡椒少許代糖3克麪粉15克澱粉10克雞蛋1個奶油35克麪包糠40...

非油炸【大米鍋巴】剩米飯的春天

06-29 有一天坤哥對我説，想吃小時候吃米飯時，貼在鍋上的大米鍋巴……於是本小主就用剩米飯研究着做了這道大米鍋巴，一次成功，從此一發不可收拾，蒸米飯都要求多蒸點，為了剩下做米鍋巴，唉，這就是賢惠的收穫！😜😜😊😊用料剩米飯大概平平...

非油炸超好吃的薄脆大米鍋巴（椒鹽，鮮辣口味）

03-14 剩米飯的巧妙運用，真的很好吃，平時吃點硬的東西，對胃口是很好的。用料剩米飯200克味好美椒鹽1-2克味好美鮮辣粉1-2克玉米油10克非油炸超好吃的薄脆大米鍋巴（椒鹽，鮮辣口味）的做法一碗剩米飯的故事，哈哈加10克玉米油按照自己...

非油炸小米鍋巴

11-22 來自@小花牛，經過我的改良。用料小米100克即食燕麥100克水適量（用來蒸小米）雞蛋2個麪粉400克鹽4克非油炸小米鍋巴的做法方法一：小米洗乾淨，放入燕麥，倒水，水開蒸20分鐘。方法二：小米洗乾淨，倒水，水開蒸20分鐘。小米蒸好放涼。方...

非油炸辣子雞，空氣炸鍋食譜，高度還原辣子雞，“乾巴糊香”代表作

01-25 説到辣子雞估計大家都不陌生，以雞丁為主要食材，一道麻辣鮮香的下飯菜，應該有很多人也在家裏嘗試過做這道菜，多年前我也曾經試過，在家做還原味道其實也不難，但是程序過於繁瑣，要經過醃製，油炸，最後還要炒，而且做這一盤菜用的油量...

非油炸超快手小米鍋巴

06-11 小米不僅能煮粥，還可以製作健康的美味零食。放在角落快要被遺忘的小米今天就讓你顯示出你的光芒！我用的是微波爐快速加熱小米使其變得軟糯。最後成型用烤箱烘烤成功！追劇看電影必備都成了專屬必備小零食🤗🤗🤗用料小米10...

小米薄脆鍋巴：非油炸版

03-11 週末啦，做點小零食給大家享受吧。但油炸食品實在是不健康，於是就改良了一下。這個非油炸版依然香脆，用蛋卷機更方便更快速用料小米100克麪粉100克雞蛋1個水少量食用油30克鹽2克五香粉／十三香2勺辣椒粉少量小米薄脆鍋巴：非...

6分鐘快手健康低脂香脆糙米鍋巴（非炸非煎非烤）

10-24 一家三口都愛吃鍋巴，3歲寶寶尤其愛吃。外面買的鍋巴油脂含量高，不能多吃，大人能節制，可孩子表示做不到，老母親靈機一動，從此家裏隨時都能吃到健康又美味的鍋巴。走過路過的，千萬不要錯過......用料剩糙米飯（白米，黑米，小米........

非油炸超簡單油條蝦（空氣炸鍋版）

05-27 想吃綠茶的油條蝦好久了自己動手做吧酸酸甜甜夏天必備空氣炸鍋代替普通油炸更加健康用料蝦仁7到8只油條1根蘋果或者菠蘿1個黑胡椒1勺鹽少許料酒1點點非油炸超簡單油條蝦（空氣炸鍋版）的做法我用的是冷凍的蝦仁提前解凍油...

小米鍋巴/空氣炸鍋/油炸

08-13 新小米下來了，去年的還沒吃完，迅速消耗啊用料鹽適量雞蛋2個麪粉隨量小米一大盤五香粉孜然粉奧爾良烤翅粉花椒粉小米鍋巴/空氣炸鍋/油炸的做法小米蒸15-20分鐘加雞蛋、鹽、麪粉活成硬一點的麪糰擀成薄餅，切成小塊160度下...

非油炸更健康—自制小米鍋巴

10-18 很多小夥伴都喜歡吃小米鍋巴，花牛也不例外。不過市面上的鍋巴大都是油炸的，不健康不説，而且很多鍋巴都不是用真正的小米制作的。今天我們用小米做一道非油炸的小米鍋巴。好吃，而且不用擔心發胖；健康的小零食輕鬆做。今天做...

油炸鍋巴菜

03-31 天津早點“鍋巴菜”的原料——鍋巴，菜市場有售，買來油炸非常贊，成本極低，一碟成本不足一元，飯店售20多元。鍋中放油，別太多，這個吃油，小火，把鍋巴放入後不停攪拌，遇熱先軟後脆，稍變黃即關火，用餘温。控油倒入小盆中，撒五香粉、孜然...

【大恬的小廚房】剩米飯自制非油炸鹹蛋黃鍋巴

11-01 用料鹹蛋黃適量鹽適量剩米飯1碗白砂糖少量黑胡椒粉少量孜然粉少量食用油一小勺白芝麻適量【大恬的小廚房】剩米飯自制非油炸鹹蛋黃鍋巴的做法把剩飯加熱，加入所有材料攪拌均勻放入任意模具裏壓平壓實，沒有模具的可以用...

熱門標籤