彩椒雞腿肉怎麼做好吃，彩椒雞腿肉家常做法

彩椒雞腿肉

08-13 用料雞腿3只鹽10克料酒1勺彩椒2個洋葱半個蒜5瓣醬油2勺糖20克胡椒1勺彩椒雞腿肉的做法備料雞腿去骨加入鹽、料酒醃製15分鐘雞皮先向下煎制肉至半熟不用放油小火煎雞腿肉切塊彩椒、大蒜、洋葱切丁備用過內少許油，將彩椒...

彩椒炒火腿

10-05 夏天沒胃口，看到紅紅黃黃的彩椒，胃口都回來啦！用料火腿腸一至兩根豬肉少許彩椒兩個雞蛋兩個鹽少許彩椒炒火腿的做法全部切片。肉切丁同上雞蛋炒熟備用。然後放油加肉，爆炒後加火腿腸，炒香之後再加彩椒，最後加鹽翻炒出鍋！小貼...

彩椒炒雞肉

02-22 不辜負一切美好的事物顏色和口味都會讓我心情變得超級好口味偏酸甜哦用料彩椒3個不同顏色雞胸肉1塊鹽一小勺生抽一茶勺白酒一茶勺澱粉半個手掌左右不要太多花生油一碗口左右吃飯的小碗燒烤醬味好美BBQ燒烤醬彩椒炒雞...

彩椒雞腿麪

01-14 最後的煮出來的湯汁就有雞湯味啦……而且還很健康哦，適合健身減肥的人吃……用料雞腿2只生抽1.5勺姜2片彩椒1個彩椒雞腿麪的做法雞腿去皮，剃骨，切小塊放入鍋中焯水：雞腿肉和薑片一起下鍋煮到水開後撈出彩椒切塊，鍋中倒一點...

彩椒雞胸肉

04-20 用料紅色燈籠椒½個黃色燈籠椒½個🔸醃製雞胸肉李錦記錦珍生抽2茶匙廚邦料酒1茶匙海天草菇老抽½茶匙太港玉米澱粉1茶匙🔸調味李錦記錦珍生抽1茶匙彩椒雞胸肉的做法雞胸肉從中間橫向切開切分成兩片切丁放入碗里加入生...

彩椒雞肉串

03-08 用料雞胸肉1塊料酒2勺生抽2勺老抽1勺鹽2克糖少許奧爾良粉適量彩椒雞肉串的做法料酒2勺、生抽2勺、老抽1勺、少許鹽🧂、少許糖、奧爾良粉，醃製雞肉一個彩椒一塊肉穿🈵竹籤兩面刷油撒孜然粒、辣椒粉、孜然粉烤箱正反面各...

彩椒雞肉片

01-19 做道簡單快捷的家常菜吧,色彩明豔,雞片嫩滑的快手小炒。用料雞胸肉彩椒姜鹽花椒粉米酒香油生抽生粉雞蛋食用油雞精彩椒雞肉片的做法紅、黃柿子椒各一個（其實每個只用了一半），姜一小塊，雞胸肉一塊雞胸肉斜切薄片（如果是冷凍...

彩椒雞肉塊

12-28 今天做個雞肉吃一起來看看叭用料雞胸肉150克紅彩椒50克黃彩椒50克寶寶食用油適量寶寶醬油適量寶寶耗油適量寶寶食鹽適量葱姜適量彩椒雞肉塊的做法準備好全部食材雞肉切塊彩椒切塊雞肉和葱姜放到一起然後用耗油和醬油...

彩椒雞肉卷

11-19 用料阿一波幼嫩紫菜2片生菜2片雞蛋2個紅色燈籠椒1/5個黃色燈籠椒1/5個李錦記錦珍生抽1茶匙黑胡椒碎適量鹽少許🐔醃製雞胸肉雞胸肉1/2塊李錦記錦珍生抽1茶匙廚邦料酒1茶匙黑胡椒碎適量彩椒雞肉卷的做法雞胸肉➕生抽➕...

彩椒雞肉串

10-29 雞肉屬於是減肥餐裏面的話是必不可少的一種食材，減肥想必吃的最多的就是水煮雞胸肉比較多，現在菜鳥大廚的就教大家用雞胸肉怎麼做出低卡路里的美味食材。用料雞胸肉1塊彩椒3個料酒3勺鹽2茶匙黑胡椒適量生粉適量彩椒雞肉...

彩椒雞腿

05-11 用料雞腿1只彩椒紅黃綠各半個葱薑蒜適量蠔油適量水澱粉少許彩椒雞腿的做法雞腿事先焯水，去骨。其餘切好。鍋熱放油，放葱薑蒜爆香。放入雞腿，炒香。放入彩椒，鹽，炒出香氣，放耗油，炒好好後，放少許水澱粉勾芡。小貼士如果有雞皮，...

低卡彩椒烤雞腿肉串

11-12 最近看尹正減肥成功研究他食譜後，決定好好減肥，為了夏天不要慘不忍睹，然而沒多久就被朋友圈的羊肉串烤串給誘惑了，吃，必須吃且要吃的夠，那就自己整個低卡路里的烤串吧，烤箱裏烤沒有油煙且快手簡單，小白也可以輕鬆get。吃不完...

七彩煲【雞腿煲彩椒】

01-31 這樣做法做過許多次，但今天這一次格外好吃，值得記錄與分享！只有三種顏色，為什麼叫【七彩煲】呢？也許是因為這一道菜，曾經不同的處理方式，出現過很多不同的味道吧（比如少了彩椒的紅燒味，加了咖喱的咖喱味，放了醋的糖醋味吧）。七象...

彩椒雞肉丁

11-06 減肥季不止只有蔬菜還有雞肉，雞胸肉，不但可以補充蛋白質，而且還不用擔心因為脂肪含量太高而變胖。用料雞胸肉一塊鹽2克彩椒（紅）半個彩椒（綠）半個胡椒粉小半勺玉米澱粉小半勺食用油一勺輕鹽醬油一勺小葱一根彩椒雞肉丁的做法...

三彩雞腿肉

04-17 用料雞腿肉4只胡蘿蔔1根萵筍1根土豆1個葱1根鹽、雞精適量幹辣椒三四個花椒一小把三彩雞腿肉的做法準備好食材雞腿剁小塊過水葱花、花椒、幹辣椒爆香放入雞腿肉放老抽一勺生抽兩勺超勻倒入三彩翻炒片刻加水蓋鍋蓋差不...

椒麻雞腿肉

01-19 感謝味好美贊助青花椒☞花椒粉☞辣椒醬！！！用料雞腿4只杏鮑菇1個水果黃瓜2根味好美金陽青花椒30粒（大概）生抽2勺（約15毫升一勺）耗油1勺醋2勺鹽5克糖5克雞精3克姜4片料酒2勺蒜末5瓣椒麻雞腿肉的做法雞腿洗淨，冷水下鍋➕薑片，料酒...

彩椒雞肉火腿串

01-05 用料三明治火腿黃彩椒1個雞腿肉（或雞胸肉）紅彩椒1個青彩椒1個竹籤一把彩椒雞肉火腿串的做法分別將紅、青、黃彩椒、三明治火腿，切成小塊雞腿肉去骨，切成小塊，用生抽、雞精醃製分別用中火把原料煎熟再用竹籤間隔着串成串，即...

彩椒炒雞腿肉

06-10 用料雞腿4只料酒2勺醬油2勺鹽適量青椒3個紅甜椒1個白糖半勺胡椒粉適量老抽3.4滴姜4片蒜1個澱粉2勺彩椒炒雞腿肉的做法雞腿洗淨，在上面劃一刀要深入骨。然後沿着切面把雞腿骨去掉(也可以用雞胸肉)依次全部做好。然後把...

五彩辣椒火腿雞蛋餅

10-19 變着花樣讓蔬菜吃進肚子裏用料雞蛋2個彩椒2個火腿1個葱花適量麪粉50克清水50ml鹽5克黑胡椒碎半勺五彩辣椒火腿雞蛋餅的做法食材準備好做早餐我都是前一天晚上切好放保鮮盒備用，火腿丁、彩椒丁、葱花。早上起來先用葱花...

椒鹽雞腿肉

03-11 用料雞腿肉2只雞蛋2個料酒1勺鹽1勺生抽1勺蠔油1勺黑胡椒適量玉米澱粉適量椒鹽辣椒粉椒鹽雞腿肉的做法雞腿肉切成長條，加入調料醃製10分鐘。玉米澱粉中打入兩個雞蛋攪拌至無顆粒。雞腿肉裹上面糊，放入油鍋炸至金黃撈出，大...

彩椒雞腿飯

03-18 立秋之後怎麼能不貼秋膘，用香辣燒汁做上一鍋香辣雞腿飯，雞腿皮香肉嫩，醬汁濃郁香辣美味又營養豐富，吃一口就愛上咯！用料雞腿2個黃肖氏香辣燒汁100克青椒30克黃椒30克紅椒30克米飯1碗彩椒雞腿飯的做法首先備齊所有的食材。...

彩椒雞肉

09-13 用料彩椒2個雞胸肉200g黑胡椒適量料酒適量澱粉適量生抽、鹽適量蒜、姜適量彩椒雞肉的做法雞胸肉切片，放鹽、澱粉（少放）、黑胡椒、料酒（一小瓶蓋）、生抽醃製15分鐘左右彩椒切丁備用鍋內放油，把雞片炒熟，雞肉很好熟，時間不用太...

補維c的大菜-五彩繽紛彩椒青椒炒雞腿肉

05-23 五歲半小孩最近飯量有點大啊！一直喊餓飼養員想辦法給你食補維生素。。。光吃肉可不行，咱商量商量長慢點好不好。。。。太費糧食了。。。已經班裏最高。。我好怕你以後超過一米九啊！用料雞腿肉300g彩椒一個青椒半個蒜兩瓣...

烤彩椒雞肉

09-05 準備工作異常簡單，適合留學生汪或者一個人的時候簡單吃點，營養也蠻豐富噠(>^ω^<)用料彩椒一個雞胸肉100g配菜適量烤彩椒雞肉的做法彩椒從頂端切開，切成一個蓋子，裏面掏空雞胸肉切碎，配菜切碎，用適量調味品調味。我加了混合...

藤椒雞腿肉

02-13 用料藤椒兩把洗淨姜4片幹辣椒1個葱花若干雞腿2只生抽適量蒜頭4瓣藤椒雞腿肉的做法雞腿肉下鍋炒至變色，下葱薑蒜辣椒藤椒醬油，悶至全熟水收幹，下醬油即可。...