營養法棍船烤箱怎麼做好吃，營養法棍船烤箱家常做法

06-15 法棍製作過程基本不添加油，糖，和奶油，因此屬於比較健康的麪包。買來第二天就容易變幹發硬，因此稍微花點時間加工一下可以讓它變得營養更豐富，口感更好。用料法棍半根（可供3人）雞蛋4個（2全蛋，2蛋清）大番茄半個口蘑4個紅椒，黃椒加...

減脂營養“黑麥”法棍

10-17 年後減脂的看過來，黑麥法棍開始做……用料高筋麪粉240克黑麥粉60克酵母4克鹽3克減脂營養“黑麥”法棍的做法第一步：高筋麪粉80克，酵母3克，加水80克溶解，攪拌，蓋保鮮膜，1小時發酵。1小時後，加入高筋麪粉80克，黑麥麪粉60克，酵母1...

減脂營養健康早餐 | 土豆蛋船

05-06 簡單的操作，好吃的早餐。做它！-✅烤箱175度。預熱。✅土豆洗乾淨，然後每個土豆麪抹上橄欖油。放在烤盤✅烤箱50分鐘左右。然後可以準備其他の食材。✅烤箱取出，冷卻15min。晾涼。摳出土豆心。✅雞蛋煮熟，搗碎，✅培根，辣椒洋...

土豆船 | 方太烤箱食譜

11-10 土豆本身散發着獨特的薯香，和培根的口感結合的剛剛好，粉粉糯糯裏還帶着濃郁奶香用料主料土豆400克鵪鶉蛋150克培根肉100克芝士碎100克輔料黑胡椒5克鹽5克油5毫升葱花4克土豆船|方太烤箱食譜的做法食材準備【方太F1蒸箱...

大船長高比克烤箱·烤牛肉乾

02-24 邂逅高比克是一次偶然機會。在廷姐的推薦下買的。本來我自己的烤箱是夠用的，但是廚房裏的東西永遠都添置不完，我就敗了。回到家以後越用越喜歡，有時候等孩子們都睡了還有搗鼓一會，有時候都深夜了自己都不知道。真愛啊！跑題...

一人食烤箱快手低糖營養早餐

08-30 再忙也要記得吃早餐哦🌟用營養早餐開啟美好一天✨一起抗糖哦🍂用料雞蛋1個（53克）桂格奇亞籽燕麥片28克全麥麪包1片花瑾黑芝麻黑豆核桃粉12克芭蕉（小）1根（26克）藍莓20克雀巢NIDO脱脂高鈣奶粉20克水少量一人食烤箱快手低糖營...

毛孩紙營養棍棍麪包

09-04 我家毛孩紙特別喜歡亨利玉米片，還喜歡長條形狀的玩具。毛孩紙的愛，要好吃還有營養，所以特地做了這款麪包給她們當點心。記錄記錄～用料高筋麪粉200克全麥麪粉50克雞蛋液25克蒸熟的南瓜120克玉米片（低糖）30克清水（可酌情增加）50...

船模麪包👇蔓越莓迷你小法棍（50L烤箱16只）

08-12 船模的小麪包以後都放在這兒吧。普通無糖無油法棍家人一直很喜歡。家裏蔓越莓比較充足，就琢磨出來這個。用船型紙膜可以在烤箱上烤16只，我用50L烤箱。覺得多，可以減少一半的分量。180度22分鐘～25分鐘。用料高粉（金像）400g水...

家庭烤箱法棍之六：變化法棍（南瓜法棍，可可法棍，紫薯法棍）

08-11 此菜譜只供記錄變化法棍的照片。詳細流程請參照法粉法棍菜譜，菜譜鏈接如下：如有不明白的地方可以加微bingomeimei，備註下廚房ID，我們有專業的麪包技術分享交流羣。用料法粉500克低糖乾酵母2.5克水320克鹽10克後加水20-30...

家庭烤箱法棍之八：巴黎思法棍

10-18 感謝Blue美眉分享的巴黎思麪粉以及巴黎思法棍酵種。巴黎思麪粉（LaParisse）:“100%的法國小麥”，巴黎思麪粉（LaParisse）百分百選自法國小麥，選取了法國小麥優質產區盧瓦爾河地區的110家傳統農户的小麥作為巴黎思麪粉的製作原...

營養滿分雜蔬烘蛋烤箱版

03-11 本來想做蛋餅的，準備的材料過多了做成“蛋堡飯”了。很簡單很快手也很紮實，感覺做給小朋友吃也很好。用料雞蛋2-3個西葫蘆一小截蟹味菇/任意菇類一小把洋葱少許胡蘿蔔少許玉米粒少許黑胡椒鹽營養滿分雜蔬烘蛋烤箱版的做...

法棍·大船長高比克風爐烤

03-11 食譜轉自大船長高比克風爐用户‘深山養蜂農’這款酸奶溶豆·寶寶零食，是我用大船長家的風爐烤的深山養蜂農食譜原址用料T65粉，沒有也可以用高粉和低粉調配，風味稍差600克（也可用420克高粉，180克低粉或全麥混合）鮮酵母（用幹酵...

寶寶營養薯條——烤箱版

02-28 用料土豆1個紫菜適量蝦皮適量植物油適量寶寶營養薯條——烤箱版的做法準備一個土豆🥔.洗乾淨去皮，切成條塊放入水中浸泡20分鐘左右.清水沖洗多餘澱粉中火煮一分鐘左右.撈出.瀝乾水分.（家裏有廚房紙的可以擦乾比較省時間...

麥片營養餐（烤箱版）

07-31 18年雙11買了8斤麥片，快到19年雙11了都沒消滅一袋😔，送身邊的人都不要，只怪家裏好吃的太多，麥片落塵埃。今兒根據別人的菜譜稍微換了點材料做的，味道還可以哦，分享給大家，用料可以根據你冰箱現有的更換，靈活。用料牛奶150克奇...

冬日營養蘿蔔糕（烤箱版）

09-26 都説「冬日蘿蔔賽人蔘」，營養密度決定了食物對我們身體的補足能力。營養密度比較高的食物，碳水蛋白質脂肪三大元素都比較齊。但是，翻了翻帶蘿蔔詞條的菜譜，what？基本都是蘿蔔湯，炒蘿蔔絲.....在快放棄時，偶然想起去年在粵菜...

低脂營養烤箱版苦瓜釀肉

11-20 “小滿”是夏季的第二個節氣《月令七十二候集解》:“四月中,小滿者,物致於此小得盈滿。”進入小滿後，夏天就真的來了，氣温上升變得緩慢，降水量不是很多，光照充足蒸發量又大，是全年最乾燥的一個節氣，從這時候起就適當“清苦...

家庭烤箱法棍之五：枯木法棍

08-11 枯木法棍配方來自麥子熟了的棍哥。我只做過一次，做得並不理想，這個枯木還需要再練習的。如有不明白的地方可以加微bingomeimei，備註下廚房ID，我們有專業的麪包技術分享交流羣。用料T65500克水325克低糖乾酵母1.5克魯邦液...

營養全面的麻辣烤魚（烤箱版）

12-25 用料鹽克洋葱個油克豆瓣醬勺花椒粒蠔油勺料酒勺鱸魚1條雞精生抽可樂或者啤酒豆腐皮或腐竹各種冰箱現有的蔬菜（非綠葉菜）姜蒜幹辣椒花椒孜然顆粒和孜然粉麻辣香鍋調料（沒有可以不用）營養全面的麻辣烤魚（烤箱版）的做法鱸魚一...

法棍比薩船

05-08 為什麼愛上廚房是上了年紀的標誌？因為在廚房忙碌時你得很專心，如果開小差的話，東西做不成功還是小事兒，更重要的是還有受傷的危險，被割到刮到切到燙到撞到敲到……好吧，那就心無旁騖地用法棍baguette來做一次比薩船pizzaboa...

營養烤肉飯

06-01 我覺得烤肉本身就是一種偷懶的做法，比紅燒肉什麼的簡單多了，只要醃上醬料，放進烤箱烤一烤就行。當然，靈魂的蘸醬不能錯過，今天我用的是蛋黃沙拉醬，配上香嫩的烤肉，這味道絕了！用料（烤肉食材）蜂蜜10克（烤肉食材）蠔油15克（烤肉食材）生...

船歌魚水餃版香烤梅肉（烤箱）

05-02 特別喜歡船歌魚水餃家的特色烤梅肉，每次不管叫外賣還是堂食都是必點，每次吃的時候都使勁兒琢磨裏面的滋味是啥配料，疫情期間就只能在家山寨一下，反覆烤了好幾次，總算找到合適的温度和配料，分享給大家。用料辣椒粉少許孜然粉...

不煎不炸營養健康的＃烤箱帶魚

03-25 帶魚味甘性微温，有補脾益氣的功效；而且帶魚中含有DHA，DHA是大腦所需的營養物質之一，對提高記憶力和思考能力非常重要，加之帶魚含有豐富的卵磷脂，能夠改善神經系統的功能，補腦效果很好。所以平時會多給寶寶吃點帶魚！而烤箱版帶...

爆漿法棍船

10-29 自從養了天然酵母之後，歐包做的停不下來。法棍是歐包裏最基本的，但也是對面團發酵程度，揉麪整形手法要求最高的，所以一直在磕。下廚房上方子很多，特別喜歡呱呱的方子，因為麪糰量小，不需要提前做酵頭，快手方便，非常適合只有早餐...

營養全麥蔬菜餅（烤箱版）

05-12 今天買的雞蛋碎了兩個，本來打算做個炒雞蛋，但發現烤箱許久沒用，就突發奇想做個烤箱版全麥蔬菜餅，營養美味無添加。用料雞蛋2個蔬菜一小把全麥麪粉250克蘑菇3個鹽巴味精食用油酌量營養全麥蔬菜餅（烤箱版）的做法蔬菜（想吃什麼...

營養美味雞蛋羹+松下JK180蒸烤箱

01-02 今天下班回家太累了，不想做其他的吃了。就來做一碗美味營養的雞蛋羹來補充體力吧！💪用料雞蛋1個水80克鹽適量克醬油小半勺營養美味雞蛋羹+松下JK180蒸烤箱的做法準備好材料，開始動手吧。雞蛋打在碗裏，然後再加鹽。打散雞...