爽脆藕絲炒蟹柳怎麼做好吃，爽脆藕絲炒蟹柳家常做法

爽脆藕絲炒蟹柳

07-28 夏天做菜的宗旨，就是家裏有什麼食材就用，別拘泥於菜譜😂用料藕一節蟹肉棒8根小葱若干朝天椒1個蒜頭2瓣爽脆藕絲炒蟹柳的做法藕洗淨，削皮，切絲。切好的藕絲放在淡鹽水裏浸泡，以防變黑。蟹肉棒切滾刀段。蒜切片，小葱和朝天椒...

爽脆的清炒脆藕

06-27 有一個説法:女人離不開藕，就是説藕本身就是一種滋補的佳品，藥用價值非常高，對於一些婦女孩童和體弱的人來説，藕是一種非常好的食材，養胃滋陰，對於女性來説是獨具好處的，所以女人特別適合食用藕。藕有面的有脆的，炒的話，選擇脆...

脆爽蘋果蟹柳三明治

08-21 日本料理中有一道蘋果蟹柳沙拉，用的是松葉蟹。具體的做法沒有搜到，材料成本也挺高（主要口袋比較空），那就做個低卡省錢版的吧！下面的用量適合單次使用完，也可以多做一些冷藏，兩天內吃完。用料蟹柳2條蘋果小半個個黑胡椒適量希...

脆爽蓮藕

10-04 用料蓮藕1根糟辣椒適量白醋白糖適量脆爽蓮藕的做法蓮藕切片泡鹽水裏放熱水裏燙一分鐘撈起過涼水撈出未加糟辣椒放入鍋中翻炒放入白醋白糖一道酸辣爽口的蓮藕就做好了了小貼士這道菜焯水撈出一定過涼水會保持菜品的脆...

蟹柳的華麗變身~低脂好吃的燒烤味蟹柳脆脆

02-06 非油炸，低脂美味，酥脆好吃給普普通通的蟹柳來一個華麗麗的大變身吧：蟹柳脆脆尤其追劇的時候做一盤兒簡直不要太美，味道超級棒做法也特簡單，當下酒菜也是極好的非油炸~更健康用料蟹棒8根橄欖油1勺輕鹽醬油1勺燒烤料10克蟹柳...

脆爽手掰藕

02-07 酸甜可口也快手用料藕1節鹽0.5克雞精半勺糖2克醋2勺香油少許脆爽手掰藕的做法1⃣️蓮藕洗淨去皮，一分為二手刀結合，掰成不規則的塊狀2⃣️鍋中水燒開，放入掰好的藕，蓋上鍋蓋，鍋中再次大開，將藕撈出，撈出的藕放入冰水中，並多次換水...

三絲炒蟹柳

12-08 用料蟹柳200g紅椒100g青椒100g蒜5g洋葱100g鹽3g雞粉5g生粉2g蠔油3g糖1g三絲炒蟹柳的做法青紅椒去籽切絲，洋葱切絲，蟹柳一開為二，蒜拍碎。熱鍋下油加入蟹柳稍微爆香。加入蒜煸香加入青紅椒絲和洋葱一同翻炒。加入適量清水...

脆爽藕帶

05-27 用料藕帶1小把蒜瓣2瓣百香果1個白醋100克白糖10克鹽適量脆爽藕帶的做法將藕帶清洗乾淨，斜刀切成3釐米左右的小段。鍋中倒入適量的水，大火煮沸，放入藕帶段煮至水再次沸騰後關火，撈出藕帶浸泡在冷水中降温。蒜瓣去皮洗淨，一...

涼拌蟹柳絲

12-11 簡單好吃的一款涼菜用料康樂醋蟹柳棒涼拌蟹柳絲的做法蟹柳棒撕成絲狀，需要耐心加入適合自己口味的量的康樂醋完成蟹柳的味道和醋是絕配。小貼士需要耐心，可以邊看電視邊撕，撕好放冰箱，第二天吃的時候加醋即可...

爽脆藕片

07-29 用料蓮藕2節小米椒2個葱1根蒜4瓣鹽1勺糖1勺醋適量生抽適量香油少許辣椒油2勺爽脆藕片的做法將蓮藕洗淨去皮切成薄片小米椒、葱、蒜切成末備用。蓮藕入鍋焯水10分鐘，撈出過冰水備用。焯好的蓮藕加入鹽、糖、生抽、醋、...

三絲炒藕--清脆爽口健康搭配

06-17 喜歡做素菜，廚房乾乾淨淨，吃了健康又不長肉。做了珊瑚藕片還剩下一節藕，做了這道自創菜。除了油，鹽不用再放任何調味料，食材天然的清甜味就夠了。不要再放味精和雞精、糖類的東西了，油也不用放的多。用料鮮藕250克胡蘿蔔50...

爽脆藕餅

03-12 用料藕1節雞蛋2個麪粉200克青椒1個小葱2根白胡椒2克孜然粉1勺鹽5克爽脆藕餅的做法藕擦絲，青椒切丁，小葱切丁，打入兩個雞蛋，加入醬油少量，鹽，白胡椒粉，孜然粉，雞精，攪拌均勻。加入麪粉，邊攪邊加，加入麪粉不要太多，根據菜量，讓菜都裹...

青青白白爽爽脆脆炒蘿蔔絲

10-22 霜降後這段時間總是心念念地想吃白蘿蔔，要麼煮湯，要麼素炒，挑最小個的白蘿蔔，一隻分兩頓剛好吃完，非常滿足。今晚做了摩洛哥式番茄燉羊肉，鑄鐵鍋無水操作，特別的風味。想想又用豬油炒了一個蘿蔔絲。因為醃蘿蔔的時候覺得蘿蔔...

黃金蟹柳絲

03-13 用料雞蛋一顆蟹柳三條孜然粉適量黃金蟹柳絲的做法1⃣蟹柳撕成條大小隨意2⃣鍋內倒油熱了放蟹柳炒幾下就能熟(因為是條的容易熟)3⃣把蟹柳放鍋的另一邊打入雞蛋在將蟹柳與雞蛋一起翻炒擺盤撒孜然粉...

脆炸蟹柳

07-02 用料蟹柳1包脆漿脆炸蟹柳的做法脆漿：低筋麪粉1斤，生粉2兩，泡打粉20克，鹽6克，水1.2斤，油3兩，混合均勻，待用蟹柳拌脆漿，150度油温，炸至金黃，即可上碟小貼士外酥裏嫩，色澤金黃...

蟹柳炒飯

03-31 用料蟹棒4根胡蘿蔔半根米飯兩碗雞蛋2個葱花適量辣椒適量蟹柳炒飯的做法先準備好所以材料炒好了，是不是很有食慾生活也是需要小情調的，擺個盤更好看...

蟹柳炒蛋

09-29 我從小就很喜歡吃蟹棒，但吃蟹棒的機會基本都在火鍋和關東煮上。這次把蟹棒與雞蛋同炒，快捷簡便，菜品噴香滑嫩，吃起來真的很過癮哦😁用料蟹棒4根雞蛋3個鹽少許黑胡椒碎少許蟹柳炒蛋的做法蟹棒解凍，去掉外面塑料紙，撕小條。買...

酸辣藕尖開胃的清炒脆爽藕帶

05-29 買不到藕尖的時候，我是用這個方法炒蓮藕的，也是一樣好吃用料藕尖（藕帶）500克小米椒1個蒜3瓣米醋2勺蠔油2勺糖2克鹽1克酸辣藕尖開胃的清炒脆爽藕帶的做法我用的是獨蒜，3粒藕尖斜切沖洗乾淨，小米椒切絲，怕太辣的話就去掉中間白...

爽脆蓮藕絲

10-04 用料1.蓮藕1節2.香葱2根3.蒜瓣3瓣4.幹辣椒1個5.米醋1湯匙6.鹽適量7.白砂糖5克8.芝麻油適量9.花椒20粒爽脆蓮藕絲的做法把蓮藕皮削乾淨。斜着切成3mm厚的薄片。再切成絲。用清水淘洗兩次後用清水浸泡，防止氧化。香葱切...

【清爽脆口】牛柳炒萵筍絲

02-12 用料萵筍1根牛柳100克紅葱頭2個鹽3克姜5片蒜3瓣生抽1勺蠔油1勺花生油適量老抽少許勺【清爽脆口】牛柳炒萵筍絲的做法牛肉絲洗淨用料酒生抽老抽醃10分鐘；萵筍切絲用淡鹽水泡一下；熱鍋水煮開放點油和萵筍絲灼1分鐘撈起控...

蟹柳脆片，打開蟹柳的新吃法

02-13 用料蟹棒235g橄欖油少量蟹柳脆片，打開蟹柳的新吃法的做法先準備好食材蟹柳棒先撕掉包裝再順着紋路撕成條加入少量橄欖油抓拌均勻均勻地鋪在烤網上凱度空氣炸烤箱S3選擇空氣炸模式，設定180度8分鐘烤箱預熱結束後將蟹柳絲...

蟹柳炒絲瓜

09-28 絲瓜各種吃法都愛！！超下飯！！用料絲瓜1根鹽少許蟹棒一包油適量耗油少許蟹柳炒絲瓜的做法準備蟹柳和絲瓜，隨便切塊片都行熱油下絲瓜炒兩分鐘蟹柳放入蟹柳炒一分鐘，放鹽，耗油炒一分鐘出鍋啦小貼士我這是一人份😊...

【乾煸藕條牛柳】立秋蓮藕新吃法，幹香爽脆，比清炒更夠味！

07-07 當我們還沉靜在夏天的氛圍裏時，秋天就悄悄的來了，清炒藕片成了餐桌上的常客，就連菜場裏也都飄出了蜜汁糖藕的香味。一説到藕，吃法好像就那麼幾種，要麼清炒要麼煲湯要麼糖藕還有就是藕餅……那這次就來點不一樣的，創新一下，小...

香脆爽口的☞青椒藕絲☜

12-26 用料藕1節青椒3個鹽適量克味極鮮半勺香脆爽口的☞青椒藕絲☜的做法準備一根藕3個辣椒藕和辣椒切成絲鍋燒冒煙下油油燒熱放入青椒絲炒至斷生放入藕絲翻拌均勻加入鹽，生抽翻炒30秒出鍋小貼士藕絲放入鍋中時間不宜過長以...

爽脆藕帶

03-11 蓮藕之鄉，各種造用料藕帶節白醋滴小葱根青檸辣椒汁雞精生抽蠔油泡椒蒜末爽脆藕帶的做法藕帶切節，鹽水浸泡至少10分鐘鍋燒開水，加勺白醋鹽，藕帶焯水2分鐘，撈出，浸冰水蒜末，白醋，生抽，麻油，泡椒，紛樂美調拌撒上葱花，爽脆可口的一碟...