款清腸怎麼做好吃，款清腸家常做法

01-22 【9款清腸養顏果蔬飲品】舒緩一下被大魚大肉轟炸了一輪的腸胃吧~用料看圖找料～～～9款清腸養顏果蔬飲品的做法😘西柚紅茶😘烏梅蜂蜜綠茶😘檸檬蜂蜜茉莉花茶😘青瓜薄荷茶😘黃瓜汁😘甜菜汁😘紅酒酸奶😘清腸茶🍵😘蜂蜜...

12-09 用料香蕉🍌3根胡蘿蔔8小根黑芝麻2勺克蜂蜜🍯1勺開水500克清腸神飲的做法香蕉、胡蘿蔔🥕切片，注意我用的家裏土長小胡蘿蔔，如果是市場上大的1根就差不多品質好的黑芝麻是顆顆飽滿料理機是冷的，所以100度開水倒進去差不多6...

11-11 排毒養顏好喝的綠色果蔬汁，減脂期的健康飲料，排毒刮油通便，還能抗氧化，關鍵是好喝呀～材料簡單多樣化，可以隨意搭配，簡單方便，最近每天一杯，姐妹們也都在喝，趕緊收藏一起來喝吧！主要用到的食材：蔬菜：羽衣甘藍、生菜、菠菜等水果：香蕉...

清腸飲

09-03 用料西芹90克梨100克冬瓜90克清腸飲的做法榨成汁小貼士過濾之後味道比我想象中的好喝一些。...

清腸麪湯～

05-25 用料雞蛋西紅柿金針菇豆腐鹽克生抽小白菜清腸麪湯～的做法把西紅柿十字切開，過熱水燙一下，剝皮，切成條，把底去掉，鍋裏放油，放入西紅柿炒出汁，倒入清水～咕嚕咕嚕，放入豆腐丁，金針菇，少許麪條咕嚕咕嚕，最後放小白菜，放鹽和生抽調味～出鍋...

清腸粥

07-06 清腸粥主要用芹菜還有薺菜。薺菜的藥用價值很高，薺菜性味甘平，具有和脾、利水、止血、明目的功效。用於治療痢疾、水腫、淋病、乳糜尿、吐血、便血、血崩、月經過多、目赤腫疼等。所含的二硫酚硫酮，具有抗癌作用。芹菜具...

清理肥腸

05-20 肥腸好吃卻不好做。讓我來教您清理肥腸新技能。開始吧！用料肥腸500克白醋100毫升食鹽半碗豆麪半碗清理肥腸的做法肥腸先用清水沖洗，把表面洗淨。將肥腸翻面：拿住肥腸稍粗的一端向下翻面，翻到大約十釐米左右，開水龍頭灌水，一...

蛋清腸

12-25 借鑑雙立人的基本菜譜，簡單又方便。用料雞蛋豬肉餡海苔麪粉葱姜油料酒生抽澱粉蛋清腸的做法取一勺麪粉加少許水，攪拌成漿，作封口用在肉餡中放葱、姜、料酒、生抽和澱粉，醃製5分鐘，待用在鍋中倒入少許油，開中小火，待油開，關火，...

清炒蒜腸

10-19 用料蒜腸1根青椒2個紅椒1個姜3片蒜1瓣鹽1克清炒蒜腸的做法準備材料辣椒切片冷鍋下油放入蒜腸放入辣椒翻炒3分鐘撒鹽出鍋撒了點芝麻小貼士少放鹽，蒜腸已有味道...

清蒸臘腸

06-24 家鄉美味，做法簡單，營養均衡用料生菜清蒸臘腸的做法將臘腸和生菜洗淨將臘腸放入蒸籠中清蒸，將生菜放入開水中燙一下然後馬上撈出待臘腸掙熟後取出，切片，和生菜進行拼盤...

清蒸蝦腸

09-07 為了寶寶多食肉，絞盡腦汁的做食物，老母親也是拼了！！好吃不上火！媽媽們行走江湖（帶上幾支肉腸）也是可以的…哈哈哈！用料蝦仁60—70克豬肉30—40克澱粉1勺蛋清1個蛋鹽、白糖少許（蔬菜肉腸）香菇、白菜、胡蘿蔔（純肉腸）配料：蝦、豬肉檸...

清腸湯

02-09 2人份用料芹菜2根蘑菇若干白洋葱1顆番茄1紅薯半個青菜1把黑胡椒醋半勺香油一滴清腸湯的做法水煮吃菜喝湯...

12-11 疫情未退，在家悶了半個月。每天在家就是苦練廚藝，雞蛋炒雞蛋吃到嘴淡出鳥，甚是想念各種地溝油燒烤外賣，啊，天啊，快放我出去！！！下午睡着睡着突然超想吃豬腸粉，可是現在沒人賣啊沒人賣啊！！！眼淚汪汪，找出快要放到發黴的粘米粉木薯澱粉...

清腸茶

11-29 給腸道洗洗澡吧純食材用料杏仁9克桂花15克陳皮8克黃qi5克松子8克清腸茶的做法食材藥店就能買到按照比例達成粗粉裝入茶袋就可以了茶包直接泡水就可以了因為愛好開了一家小店，專業做純手工zibupin，一干就是五年，yangsheng...

清炒肥腸

04-05 孩子看到樓下有人在洗腸回頭跟我説：“媽，我想吃小時候外婆做的肥腸了！外婆做的真的好好吃！”在天堂的外婆聽到一定很開心……第二天我去菜市場買回原料做了一回，孩子吃的很開心！用料肥腸500克洋葱半隻青椒4個鹽少許生抽、老...

清腸牛血

04-02 這個方法煮豬血也是一樣的。用料熟牛血2塊葱花1元生薑五六片小米辣椒1個蒜米3－4瓣清腸牛血的做法牛血切小塊，姜蒜切片，小米辣椒斜着切圈，葱切段熱鍋熱油，放入薑片蒜片辣椒圈葱白炒香，然後加適量水煮開，放血塊加點醬油一起燜...

05-23 用料牛肉腸數根葱花1根蒜4瓣花椒8粒孜然粉1勺辣椒粉適量熟芝麻隨意鹽適量煎香腸（牛肉腸）氣質大皇子同款的做法第一步，先準備食材，把蒜瓣切碎，葱花切碎，放入碗中，再把熟芝麻、花椒、鹽（根據自己鹹淡口味）孜然粉（不喜歡吃的不加）等...

清腸沙拉

10-07 用料鹽克冠利香草沙拉醬3勺黑胡椒勺番茄醬勺紫甘藍片菠菜把西藍花胡蘿蔔黃瓜絲根木耳朵生菜片核桃克芝士塊片鱈魚腸塊聖女果清腸沙拉的做法除了小番茄黃瓜絲生菜其他菜焯水加上調料。完了。...

清腸餐

07-26 偶爾吃油膩了想清腸可以選擇，主要是簡單用料生抽1勺橄欖油1勺西蘭花1朵胡蘿蔔半根土豆半個柿子椒1個清腸餐的做法準備蔬菜和碳水（土豆）熱水煮煮，喜歡吃更清淡的可以加無糖酸奶攪拌，或者用生抽，橄欖油拌拌這樣的一份盒飯，吃的...

清洗肥腸

03-17 用料肥腸克清洗肥腸的做法1...

清腸毒菜

09-13 馬齒莧：既可以降肝火、清心火，又可以清腸熱，解毒，調理便祕，驅除宿便。馬齒莧又名長壽菜，很大程度上歸功於它的保肝作用。在所有植物中，馬齒莧的歐米茄3脂肪酸含量最高。歐米茄3脂肪酸是對人體非常重要的脂肪酸，它可以降低膽固...

清腸胃茶

11-14 用料蘋果1個紅棗3-4顆枸杞子適量冰糖適量清腸胃茶的做法紅棗記得去核，蘋果洗乾淨，切片水滾後煲10-15分鐘，關火燜5-10分鐘最好放入冰糖適量腸胃茶又叫刮油茶🤭🤭🤭...

清腸花捲

08-25 天然麥皮富含纖維素和維生素，可以促進消化、降低膽固醇。清道夫天然麥皮搭配天然麪粉做出的天然清腸花捲，是一款既經典又家常的主食，不但外形美觀、營養豐富，而且做法也很簡單。用料水140g酵母6g清道夫天然麥皮100g一加一...

清蒸香腸

07-18 年貨必備的香腸鹹肉，其實我是不太喜歡吃這些醃製品的，無奈老公愛吃。正好今天沒有出去買菜，就從冰箱裏拿出來兩節香腸蒸一下。放電飯鍋裏蒸特別省事。用料香腸2根姜3片小葱2根糖少許克清蒸香腸的做法冰箱裏拿出來的香腸...

04-06 用料生薑蘋果1個黃瓜1根胡蘿蔔1根羽衣甘藍3把椰子水超模同款排油清腸果汁！已瘦8斤！的做法材料如圖加入一瓶椰子水放入榨汁顏色不太好看但是超級排毒哦...