輕烤怎麼做好吃，輕烤家常做法

春日週末早午連餐青椒小葱輕烤茶樹菇配培根煎蛋🍳佐金銀花苗

08-23 3月底充滿了春意、週末動手做款健康美味的brunch來犒勞自己和家人🌹用料鴨蛋1只培根1.5條金銀花苗20克蒜半粒小葱1/6根細長青椒1/9只茶樹菇90克creamcheese30克法棍/全麥麪包60克鹽一小把胡椒根據可人口味春日週末早...

懶人輕烤三文魚配牛油果

07-27 1道只需要洗1個盤子1個案板的美味。用料三文魚1條牛油果1顆黑胡椒海鹽青檸懶人輕烤三文魚配牛油果的做法三文魚切成片，撒上少許海鹽，黑胡椒，進烤箱，180度15-20分鐘烤制三文魚的過程中，將牛油果切成塊調醬汁，少許壽司醬油加...

輕烤福慄拿鐵

05-04 用料栗子醬1適量栗子醬2適量espresso2shots牛奶400ml淡奶油適量香草糖漿適量輕烤福慄拿鐵的做法混合espresso，牛奶與栗子醬1，加入香草糖漿頂部擠上奶油，淋上栗子醬...

原味輕烤花生米

04-07 零難度~健康零食~香酥脆~零添加的原味輕烤堅果最健康。用料去殼花生米1周食用量原味輕烤花生米的做法取一週食用量的花生米，放入烤盤鋪一層，150度15分鐘（烤制時間視烤箱而定）烤至香氣撲鼻、花生衣略變深色，待冷卻取出裝入...

日料創意刺身 -輕烤鰹魚《Bonito tataki》

03-21 魚，要鮮着吃，用料鰹魚一條醬油少許清酒少許蓮藕片10片三文魚籽少許新鮮山葵一根日本檸檬汁少許壽司薑片少許葱花少許日料創意刺身-輕烤鰹魚《Bonitotataki》的做法將鰹魚去皮去骨一分為四條烤好後切厚片，將事先準備好的...

輕烤牛肉乾

12-19 如果財富有密碼那我的可能是▇▇▇刮不開氣到頭掉😤用料牛排肉2片橄欖油適量料酒2勺生抽2勺蠔油1勺孜然粉適量輕烤牛肉乾的做法牛排肉解凍剪成肉條加入配料表中所有調料拌勻平鋪在烤盤中……烤箱上下210°20min左右即...

【蛋撻】【家用烤箱】【零廚藝輕鬆拿下】

02-09 當你買了烤箱…不會做飯但能烤蛋撻！用料現成蛋撻皮6個現成蛋撻液每個皮倒八分滿【蛋撻】【家用烤箱】【零廚藝輕鬆拿下】的做法把等下要盛蛋撻的烤盤拿出來（這樣預熱完就能直接放烤箱了）然後預熱烤箱（就是空燒）180℃5分鐘（...

輕口味烤魚

06-28 可以用任何魚來做的，國外買不大到鮎魚等典型烤魚，只好用虹鱒魚了，叫redsnapper這道菜相對口味較輕，更多突出的是魚肉本身的鮮美度（其實是下手不夠重放不下那麼多油和辣椒醬TT），如果追求傳統烤魚的重口味，要看看別的童鞋的方子...

在家輕鬆做烤魚；豆豉香辣烤魚

09-03 自己在家做烤魚，不僅味道鮮美，而且乾淨衞生，一點也不比外面烤魚店的味道差。而裏面的配菜也隨自己喜好加，想吃什麼加什麼。也可以放其他肉類，增加風味。用料草魚1條料酒2勺鹽3克醬油2勺幹豆腐50克洋葱100克芹菜50克木耳50...

輕食烤豬排

04-04 吃日餐的時候，炸豬排好像總是必點的。日式炸豬排，配上切成細絲的高麗菜和沙拉醬，真是好滿足的一餐。我們總是很怕炸豬排的油膩，有沒有什麼辦法可以美味與健康兼顧呢？“烤”就是個很好的解決方法。很多人家裏有烤箱，但使用的...

烤雞腿，烤蔬菜，輕鬆做夠一家人吃

07-28 有時候去新西蘭本地人家裏吃飯，特別感慨：老外宴客多省事，省心！國內宴客，主人（或者女主人）總是特別忙，而且吃不上東西，因為她一邊做着，菜一邊端出去吃，不吃就涼了或者味道不好了。忙前忙後地，好不容易吃完了，又有一大堆碗碟要洗。我...

輕輕鬆鬆【戚風蛋糕】烤箱版

01-01 作為一個家庭主婦，閒着學點也是好的。而且學來只為了方便孩子，孩子想什麼時候吃就可以自己做，又經濟又實惠。一開始做也總出問題，經過自己一次次摸索，不用多久就能經經鬆鬆烤得漂漂亮亮的戚風蛋糕出來了。以下做的是十寸的...

健康輕食❤『烤南瓜』

09-08 簡約輕食——『空氣炸鍋』☞烤南瓜🎃現代人的快節奏生活，週末窩在家裏～烤上一盤南瓜，最美不過。用料南瓜如圖隨意玉米油隨意保鮮袋1只健康輕食❤『烤南瓜』的做法南瓜如圖：用刀切成橘子瓣形狀南瓜塊放進保鮮袋放進保鮮袋...

烤箱也能輕鬆做的烤叉燒

12-05 用料叉燒醬勺五花肉克烤箱也能輕鬆做的烤叉燒的做法醃製叉燒烤箱預熱給肉再塗一次叉燒醬上下火180度20分鐘翻面再塗一次叉燒醬上下火180度20分鐘期間記得看看情況最後3分鐘塗一層蜂蜜...

【輕食輕廚】烤南瓜牛排沙拉

05-14 輕食輕廚：輕廚是旨在設計一些組合公式，利用容易貯存或輕鬆獲得的食材，通過簡單有樂趣的烹飪方式，獲得美味營養的輕食。公式：食材的組合，烹飪方法的組合，還有充分利用食材組合出一個禮拜每天有所區別的餐食。首先必須要一個非...

〖輕食早餐〗烤雞胸

03-15 節食必備神器用料雞胸肉1塊黑胡椒開心就好勺橄欖油1勺鹽0.1克檸檬¼個球生菜喜歡你就多吃點〖輕食早餐〗烤雞胸的做法雞胸肉洗淨切條，放入適量黑椒碎，食鹽，擠上檸檬汁，靜置。熱烤箱，240℃，烤盤（陶瓷）底部均勻抹上橄欖油雞條平...

輕食系列: 韓式烤雞

06-25 韓國口味的烤雞胸，重點在醃製雞胸肉的佐料上。用料雞胸肉2-3塊醃製雞肉的佐料生抽3勺老抽1勺糖適量蒜10瓣料酒適量麻油適量輕食系列:韓式烤雞的做法生抽和老抽的比例是3:1，將蒜瓣搗成蒜末和其他佐料一起混合均勻醃製雞...

在家輕鬆做烤箱烤魚

02-21 用料料酒2勺葱5根金針菇1把洋葱半個江團魚1條辣椒醬2勺生抽4勺辣椒5個自己喜歡的配菜適量胡椒粉，孜然粉各種調料2勺在家輕鬆做烤箱烤魚的做法把材料全部清洗乾淨，買的江團2.5斤，讓老闆開邊，最好用刺少的魚用油煎一下魚，放...

豬肉烤串輕鬆做#松下蒸烤箱jk180

01-02 孩子説想吃烤串，但是家裏沒有牛肉也沒有羊肉，然後還有剩了一大塊的豬肉。所以就穿起來烤豬肉串了。。雖然沒有羊肉串那種獨特的羊肉味，但是豬肉串烤起來也挺好吃的，最重要是成本低呀，隨烤隨吃。用料豬肉500克燒烤撒料。適...

在家也能輕鬆製作烤豬蹄（烤箱版）

08-27 詳細製作要點，記得查看最下方小貼士。用料生抽適量老抽適量料酒一大勺鹽少許糖少許葱薑蒜適量八角3-4顆花椒粒8粒豬蹄2kg孜然粉適量五香粉適量辣椒粉適量在家也能輕鬆製作烤豬蹄（烤箱版）的做法豬蹄洗淨去掉雜毛後，對半切...

北鼎烤箱的輕乳酪蛋糕（輕芝士）6寸

08-21 死磕到第三個芝士蛋糕總算不開裂了北鼎烤箱必須低温烘焙110度70分鐘150度再烤3分鐘上色用料奶油奶酪125克牛奶70克黃油20克低筋麪粉15克玉米澱粉10克蛋黃3個（小的）蛋白3個（小的）檸檬汁幾滴細砂糖30克北鼎烤箱的輕乳酪蛋糕...

輕食機bruno之烤土豆

07-18 如何做到物盡其用呢用料小土豆個橄欖油勺椒鹽克孜然粉辣椒粉輕食機bruno之烤土豆的做法先把小土豆洗淨，上蒸箱蒸熟，拿出放涼剝皮。鍋預熱，灑一點點橄欖油，把小土豆碼進去，合上蓋子，煎至兩面金黃，灑調料，出鍋，是不是特別特別簡...

輕鹽烤南瓜

09-23 用料南瓜1塊（大概350g）玉米油少量黑胡椒少量六月鮮輕鹽醬油適量輕鹽烤南瓜的做法南瓜洗淨切塊，大小合適就行，太薄了口感不佳，太厚了不容易熟裝容器中依次加入玉米油，黑胡椒和六月鮮醬油（醬油也可以換成海鹽）預熱烤箱15分鐘（這...

低脂烤時蔬（輕食）

12-21 用料胡蘿蔔半根土豆半個洋葱半個蘆筍6根小番茄若干個海鹽2、3克黑胡椒1勺橄欖油1勺羅勒碎若干勺百里香若干低脂烤時蔬（輕食）的做法所有食材洗淨切塊，與調料混合備用胡蘿蔔🥕和土豆🥔先烤一遍，200度25分鐘烤好後的土豆胡蘿...

輕輕鬆鬆烤豆腐

10-30 傻瓜版烤豆腐，燒烤的美味如此簡單。來上菜囉！看操作就這麼簡單，烤豆腐也醉了…用料老豆腐500克孜然粉10克花生油20克叉燒醬20克生抽10克蠔油20克食鹽2克葱、紅辣椒、五香粉、黑胡椒粉適量輕輕鬆鬆烤豆腐的做法豆腐洗淨，控...