蘋果萵筍炒蝦仁怎麼做好吃，蘋果萵筍炒蝦仁家常做法

蘋果萵筍炒蝦仁

03-19 用料萵筍半根蝦仁一小碗蘋果半個蘋果萵筍炒蝦仁的做法創新快手菜蘋果萵筍切丁備用我用的是冰凍的蝦仁，蝦仁先解凍倒入適量油，等油鍋熱的差不多了倒入蝦仁炒加黃酒去腥味最後加蘋果和萵筍...

萵筍炒蝦

07-18 家裏沒啥菜了，只剩下一根萵筍和幾隻蝦，於是就想着拿來一起炒了。結果還真好吃，所以第二次做拍了照片想做個菜譜用料萵筍1根蒜3瓣蝦9只豆瓣醬1勺醬油半勺姜3片芝麻油適量耗油1勺雞精適量肥豬肉幾塊萵筍炒蝦的做法我的明蝦...

低脂開胃的萵筍炒蝦仁

11-15 做法簡單的一道快手小炒，萵筍清脆爽口，蝦仁鮮美嫩滑，營養非常豐富，是一道老少皆宜的家常菜。用料萵筍1根蝦12只胡蘿蔔1根鹽少許料酒適量油適量白胡椒粉少許低脂開胃的萵筍炒蝦仁的做法準備好材料。萵筍去掉根部老的部分，刨...

萵筍炒蘋果

08-27 這個季節隨處可見的萵筍和家裏總有吃不掉蘋果，它們的結合完全顛覆味蕾的認知，讓平民菜吃出宮廷的味道！萵筍的脆、蘋果的酸甜既然能中和的毫無違和感，瞬間讓人食慾大增。也能讓不吃萵筍和蘋果的孩子沒有任何反抗，且很樂意的...

蝦仁炒三鮮（春筍萵筍山藥）

05-23 買到新鮮的春筍，想做道能清新可口的菜。用蝦仁吊出鮮味，春筍配合萵筍和山藥，口感清脆鮮甜。用料蝦仁8只春筍1根萵筍1根山藥一小段生抽半勺蠔油半勺鹽適量雞精適量葱花適量蒜3瓣黃糖5粒澱粉一小勺蝦仁炒三鮮（春筍萵筍山藥）...

[孕婦食譜]萵筍炒蝦仁

06-05 用料萵筍1根基圍蝦150克朝天椒、杭椒分別1個色拉油適量食鹽4克味精2克姜2片蒜2瓣料酒1湯勺澱粉1茶勺[孕婦食譜]萵筍炒蝦仁的做法萵筍炒蝦仁的做法：1.萵筍洗淨去皮去老根，切成1釐米方的丁;基圍蝦去殼去頭尾去蝦線剝出鮮...

aip飲食 Day12 萵筍蝦仁炒肉

12-11 體重：57.5早餐：南瓜金針菇胡蘿蔔湯地瓜片午餐：萵筍炒肉地瓜片水果：李子櫻桃用料萵筍1根豬肉50克鹽2克蝦仁6只aip飲食Day12萵筍蝦仁炒肉的做法早餐的蔬菜湯，鮮美又香濃。萵筍切條，炤水3分鐘。水中少許鹽。橄欖油少許，炒肉和蝦...

萵筍蝦仁

10-07 用料萵筍半根蝦仁小半碗蒜姜若干萵筍蝦仁的做法蝦仁用料酒生抽和澱粉預拌。萵筍去皮後切兩對半，再切成片熱鍋下油爆蒜和姜，再依次放入萵筍片和蝦仁，旺火快炒三分鐘即可出鍋。出鍋...

蝦仁萵筍湯

10-20 用料蝦仁若干萵筍1根高湯蝦仁萵筍湯的做法萵筍切滾刀塊，放入高湯煮開，燜一會兒，放入蝦仁，調味後出鍋...

蝦仁萵筍丁

08-19 清脆微甜的萵筍，鮮嫩的蝦仁，配點木耳，很爽口。用料鮮蝦仁萵筍木耳鹽花雕酒葱薑末澱粉植物油蝦仁萵筍丁的做法蝦仁用酒，鹽，薑末，澱粉醃10分鐘。熱油鍋，下入蝦仁快速翻炒幾下出鍋。另一熱油鍋，下入葱姜米爆香，下泡發好的木耳，筍丁...

【孕婦食譜】萵筍炒蝦仁，蝦仁鮮美入味，萵筍可口爽脆～

12-24 有一陣子特別饞麻辣香鍋，麻辣香鍋中每次必點的小菜一定有青筍，吃起來咯吱咯吱的，那叫一個脆爽可口～疫情當前，帶寶寶不方便出門，某些人不喜辣，所以也不能在家自制麻辣香鍋，就是傳説中吃不到一起的豬隊友，哈哈哈，此處省略N個手掌...

家常小炒萵筍蝦仁

10-24 非常好吃的炒菜營養健康都有了用料萵筍1根蝦仁200克姜適量蒜2瓣油適量鹽適量料酒適量家常小炒萵筍蝦仁的做法萵筍去皮切條，蝦仁洗淨備用（我一般會焯水炒的時候更快）姜蒜爆香加入蝦仁翻炒爆香加入萵筍翻炒均勻，進行調味！出...

蝦仁萵筍

06-25 用料萵筍3-6根蝦仁10只鹽適量色拉油適量豬油1小塊蝦仁萵筍的做法萵筍去皮切條；蝦仁去蝦線。熱鍋倒入色拉油（不要用菜籽油，菜籽油有味道），低油温時加一點點豬油提味（沒有也沒關係）。油5-6層熱倒入萵筍條，翻炒，加鹽。加入蝦仁。...

蝦滑炒萵筍

05-06 美味又下飯！不擺了，開飯！用料蝦滑一袋西紅柿少許蒜片少許蝦滑炒萵筍的做法準備油炒蝦滑加入萵筍加入蒜片西紅柿鹽起鍋...

萵筍炒蝦仁我最愛吃

03-22 給失憶症患者存檔用···用料蝦350克萵筍1根蒜片幾個萵筍炒蝦仁我最愛吃的做法料酒1勺澱粉1勺不用太多鹽0.63ml胭脂10分鐘左右鍋裏放油下蝦仁快炒··變色撈起鍋裏留油放蒜放萵筍··炒熟後放少量鹽少量味精···再...

萵筍炒蝦米

04-19 用料萵筍1根蝦米適量萵筍炒蝦米的做法準備蝦米萵筍切片放油，放蝦米，炒熟，放萵筍，翻炒，放鹽，翻炒，加一點水，待沸騰，放味精，翻炒均勻，盛出...

蝦仁炒萵筍

10-21 用料萵筍一根蝦仁200克澱粉2勺料酒2勺蒜2瓣花椒10粒鹽適量糖適量白胡椒適量幹辣椒2個油30克蝦仁炒萵筍的做法1，蝦仁放料酒，生粉罨15分鐘。2，主鍋放油20克，2分鐘/120度/小勺把油加熱。3，放入蝦仁，2分鐘/120度/小勺。倒出蝦仁...

萵筍炒蝦糕

07-08 方便快捷的下飯菜用料萵筍2根蝦糕半根萵筍炒蝦糕的做法熱油，放薑片，炒萵筍，放少許鹽，萵筍炒軟後放入蝦糕。炒一分鐘，放雞精調味。...

減脂餐——蝦仁炒萵筍

01-26 用料基圍蝦30只萵筍1根橄欖油黑胡椒料酒鹽葱薑蒜雞精減脂餐——蝦仁炒萵筍的做法青蝦仁去蝦線洗淨。放入適量黑胡椒、料酒醃製十分鐘。萵筍切片，請忽視我的刀功。葱、姜、蒜切好備用。鍋中放入適量橄欖油，油熱放入葱、...

萵筍滑蝦仁

05-09 用料蝦仁500克萵筍1棵姜適量葱適量鹽適量澱粉適量萵筍滑蝦仁的做法準備好食材，蝦仁用鹽澱粉抓均勻。先把蝦仁在鍋裏炒變色，裝盤備用，起油鍋燒熱放油燒七層熱下姜葱萵筍炒。萵筍快炒熟時放蝦仁再炒兩分鐘再放一點鹽調味，裝...

萵筍蝦仁餅

12-12 今天兒子學校菜地裏大豐收，挖了一個萵筍回來，老師給佈置了一個作業，萵筍做一道美食，大家都炒菜了，為了搞特殊，我就決定做個餅哈。用料萵筍1根胡蘿蔔1根雞蛋1個蝦仁適量料酒1勺鹽適量糖少許雞精少許胡椒粉少許麪粉適量植物油...

萵筍拌蝦仁

11-28 萵筍基本一年四季都是好吃的，挑脆嫩點的拿來涼拌出手就穩贏。光是那層嫩到滴汁的翠綠就已經很招人胃口了，擦成細絲之後更是口口脆到爆汁的享受。配上鮮彈的蝦仁，嫩綠和蝦粉的撞色配對，就是炎夏烈日裏的清新絕配。用料萵筍...

蘋果炒蝦仁

10-12 蘋果也可以換成白心火龍果哦！此道菜清淡低脂。用料蘋果青紅椒鮮蝦仁鹽油檸檬汁胡蘿蔔蘋果炒蝦仁的做法鮮蝦去殼取蝦仁，洗淨，用檸檬汁醃製一會，然後焯水備用。蘋果切丁，胡蘿蔔切小厚片，青紅椒切小片備用。鍋放油，放胡蘿蔔炒一...

萵筍炒蝦仁

10-31 超市萵筍打折正好家裏有蝦仁和蝦仁一起炒了味道不錯用料萵筍1根蒜3瓣姜2片澱粉1小勺料酒1勺鹽適量克蝦仁100克生抽半勺萵筍炒蝦仁的做法蝦仁加入料酒、一點點鹽、澱粉醃製至少10分鐘萵筍切片，木耳提前泡發（有無皆可）配料...

【萵筍炒蝦仁】

10-29 蝦炒萵筍，口感真是絕配！一個鮮軟一個脆！用料蝦15只萵筍1根姜2片蒜2瓣料酒5g澱粉2g鹽3g油適量辣椒1根【萵筍炒蝦仁】的做法萵筍洗淨去皮去老根、留下綠色部分切片；辣椒切圈；姜蒜切碎基圍蝦去殼去尾去蝦線，剝出鮮蝦仁備用蝦仁...