海鮮竹蓀湯怎麼做好吃，海鮮竹蓀湯家常做法

06-29 竹蓀被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹蓀營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一。用料竹蓀10條碎肉100克乾貝一把鹽雞精胡椒粉適量海鮮竹蓀湯的做法竹蓀乾貝提前泡...

01-16 養胃養顏又滋補。就像一碗熱粥的關懷，也可以隨身攜帶。用料大🦐蝦3只海蔘3只竹蓀5條大香菇2朵山藥1根米兩小碗（約300克）姜一塊大蒜頭5瓣菠菜3把鮮得掉眉毛的鮮蝦海蔘竹蓀粥的做法1.提前一個晚上將米淘好，浸泡。提前浸泡米...

竹蓀湯

08-06 用料竹蓀克薑片鹽克茶樹菇榛蘑香菇竹蓀湯的做法準備茶樹菇，榛蘑，香菇，竹蓀（單獨泡）泡發備用竹蓀去掉底部1.5公分左右，頂部網狀物去掉，切段裝盤備用把茶樹菇，榛蘑，香菇，按自己想要的大小切好（也可不切）涼鍋裏放油，油熱放薑片爆炒，放...

鮮蝦竹蓀粥

03-21 今天給大家推薦好喝的砂鍋粥。我今天做的是鮮蝦竹蓀粥，這粥是我在一個潮汕燒鍋粥的店裏喝過，覺得挺不錯的，回家自己瞎琢磨了一下。竹蓀營養豐富，味道鮮美，和蝦一起煮粥很美味又非常有營養。用料大米1杯清水適量大蝦若干只...

【竹蓀雞湯】

11-27 竹蓀和香菇一樣含有豐富的氨基酸和無機鹽，特別還含有抗腫瘤的多糖物質。用它做出來的雞湯清淡又不失香醇，不會太油膩，又不會太普通，過年吃剛剛好。除了可以用來煮湯，它也可以拿去涮火鍋。平時沒事給家人補補身子，感覺也不比...

竹蓀燴鮮蔬

06-25 在素食店吃過一次，簡單健康美味，拍了照回家自己複製了，成品比店家做的好吃哈哈，我真是小天才用料竹蓀克西蘭花木耳胡蘿蔔白果百合竹蓀燴鮮蔬的做法備菜：泡發木耳，竹蓀段和百合洗淨，胡蘿蔔切菱形片，西蘭花切小朵開水煮七分熟撈...

竹蓀靚湯

01-02 這款湯中，除了可以用排骨以外，還可以換上腱子肉。放上少油的排骨和腱子肉，主要是為了達到和象鼻蚌相互提鮮的作用。用料排骨少許象鼻蚌3個竹蓀少許枸杞少許竹蓀靚湯的做法將排骨洗淨汆水，並且將排骨用清水洗淨所有的泡沫...

竹蓀美湯

09-20 二兒子臨時回家，趕緊做了這湯鮮美可口！用料竹蓀100克小瓜100克雞湯一碗諾鄧火腿50克鹽少量竹蓀美湯的做法將竹蓀剝好沖洗下切段備用加50克諾鄧調味放油爆香火腿放小瓜放竹蓀炒下放雞湯煮7-10分鐘出鍋享受美味佳餚……分...

竹蓀海鮮湯

07-08 用料生蠔2只魷魚半隻蝦4只青口2只花螺適量鮑魚2只竹蓀2條竹蓀海鮮湯的做法竹蓀淡鹽水浸發材料準備好，魷魚可以先飛水材料先放鮑魚，青口，花螺等有殼煲，再放蝦，竹蓀，蠔...

竹蓀雞湯

07-07 時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料土雞1只竹蓀（幹）20g大葱2段生薑2片植物油10ml鹽4g清水1500ml枸杞2g竹蓀雞湯的做法冷水焯雞塊。鍋中放入切好的雞塊、葱段、薑片，焯至水開，夾出雞肉，洗去浮沫，瀝水備用。鍋中油燒至...

竹蓀雞湯

05-04 新年第一天，煲了人生中第一鍋雞湯，湯汁鮮美，肉質細嫩，居然一大鍋都被風捲殘雲。想來覺得有趣，就記錄在這裏吧。創建菜譜完全是心血來潮，因此過程圖都沒拍，但是步驟和要點已經總結。用料竹蓀8只白條雞一隻姜6片鹽適量枸杞約25...

竹蓀鮮蝦面

07-05 用料蝦300克耗油少許鹽少許細面根據飯量豌豆尖200克油30g竹蓀鮮蝦面的做法鮮蝦，略凍後剝殼，蝦頭備用油熱後少許薑末炒蝦頭，炒香後放水，水開後熬5分鐘放竹蓀煮2分鐘，放一匙蠔油，少許鹽，蝦肉下鍋煮2分鐘，關火面煮好，把燙好的蔬菜...

海螺姬松茸竹蓀鮮雞湯

01-23 用料雞塊167/189竹蓀4/4海螺片28/18姬松茸13/12水800海螺姬松茸竹蓀鮮雞湯的做法全部材料放入壓力鍋燉40分鐘...

金湯竹蓀

10-07 竹蓀是一種高蛋白低脂肪的菌類食物，其蛋白質中谷氨酸含量高，所以味道十分鮮美。它不僅好吃，還有清熱、潤肺、養陰、清腸胃的功效呢。竹蓀它還有個菌中皇后和雪裙仙子的美譽呢。用料竹蓀十幾朵南瓜約100克鮮蝦10個豬肉約1...

三鮮燴竹蓀

01-17 何謂成熟？成熟不是無慾無求。體力下降、荷爾蒙減少、胃口變差，人就‘淡定從容’了，但這不是成熟，是生病或衰老。所以，一個無慾無求的人很難説他是思想太好，還是身體不好。成熟是能控制自己的情緒和慾望，是內心的和諧，是與外界...

竹蓀鴨湯

10-28 天冷了，適合喝湯的季節到了，這是一款懶人湯，簡單易學。用料竹蓀適量鴨腿3只姜10片香葱3棵紅棗5顆香菇3朵胡蘿蔔半根玉米一根枸杞10粒竹蓀鴨湯的做法冷水下鍋，加入料酒，薑片2片，水開撈出清洗乾淨，等的這段時間清洗竹蓀，水沖洗...

竹蓀海鮮粥

02-06 海鮮粥一直是女兒的最愛，為了增加口感，嘗試着在粥裏放了些許竹蓀絲，獲得了女兒和老公的一致好評，料理確實是門需要用心的技術活！用料織金竹蓀3根梭子蟹(活)1只基圍蝦(活)10只白米粥適量生菜1棵生薑1片鹽適量料酒少許麻油少...

竹蓀鮮雞湯

04-16 慧思推薦竹蓀鮮雞湯湯色金黃，湯味鮮美清甜，竹蓀肉質爽脆。竹蓀是一種極有營養的食用菌，竹蓀有補氣養陰，潤肺止咳，清熱利濕的功效。將竹蓀和雞放在一起燉簡單又有營養價值。💕用料竹蓀看自己喜歡的量，愛吃的可多放。枸杞10粒...

竹蓀葛根湯

02-01 “盈盈一握若無骨，風吹袂裙戲蝶舞”，楊柳小蠻腰道出了多少愛美女士的心中所想。貴州織金竹蓀，又稱“雪裙仙子”，貴州男女都無“人過中年，肚皮外凸”的身材走型之虞，與他們經常食用竹蓀是不無關聯的。用料竹蓀5克葛根20克百...

竹蓀鮮菇湯...♡...

12-19 被喻為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”“草八珍”之一的竹蓀，我終於品嚐到您了<(‵^′)>，好鮮美......用料竹蓀3－5顆香菇3－5顆肉片10片左右薑片2片香油1滴紅棗3－5顆蒜瓣1顆（醃肉使用）澱粉適量（醃肉使...

海帶竹蓀湯

12-17 用料海帶竹蓀姜海帶竹蓀湯的做法海帶和竹蓀泡20分鐘姜海帶竹蓀都放鍋裏大火煮開後關小火煮一個小時快出鍋時放入土豆片煮軟起鍋撒葱花~很簡單我不喜歡喝太油的湯所以沒放油...

竹蓀清湯

09-30 竹蓀作為一種少有的食用菌種，一般生長在竹根部，它也屬於一種蔬菜，吃起來味道與竹筍一樣鮮美。用料竹蓀水鹽葱竹蓀清湯的做法烹製前應先用淡鹽水泡發10分鐘，並剪去菌蓋頭（封閉的一端），同時要去除竹蓀的花朵部分（網狀部分，花朵是...

海蔘竹蓀湯

06-30 竹蓀，被人們稱為“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。它營養豐富，香味濃郁，滋味鮮美，自古就列為“草八珍”之一。每100克鮮竹蓀中含有粗蛋白20.2%（高於雞蛋），粗脂肪2.6%，粗纖維8.8%，碳水化合物6.2%，粗灰分...

竹蓀豆皮海鮮湯

07-10 加上一碗米飯，就成了寶寶一餐飯，營養密度高，鮮掉眉毛。用料竹蓀2根鮮豆皮少許枸杞頭（或其他蔬菜）少許帆立貝少量亞麻籽油少許馬蘇裏拉芝士少許竹蓀豆皮海鮮湯的做法竹蓀去菌蓋，淡鹽水浸泡。帆立貝解凍後切碎成小顆粒。鮮豆...

懶人版海鮮竹蓀湯

08-06 夏天最佳湯水，清爽甜用料竹蓀10條幹貝10粒姜2片鹽少許蝦8只鮮冬菇5朵葱2根香菜1根懶人版海鮮竹蓀湯的做法全部材料準備好竹蓀（去掉帽子，只留杆，提前剪段泡開），乾貝，冬菇，薑片一起下鍋煮，滴幾滴油電飯煲蒸煮檔（大火）煮開，轉煲湯（中...