雜菜炒飯怎麼做好吃，雜菜炒飯家常做法

雜菜炒飯

04-28 這個飯發了朋友圈好幾個人問：炒飯放苦瓜好怪！哈哈哈我們家人真的很喜歡吃苦瓜呀！我炒粿條也是放苦瓜的呢！再説我家的炒飯向來是冰箱裏有啥放啥但是蔬菜和雞蛋是必須有的嘿嘿嘿對了，潮汕菜脯和幹蝦米是炒飯的靈魂！用料米飯上...

雜炒蛋炒飯

11-14 簡便易做好吃的炒飯，關鍵要有剩菜，也不浪費食物，我用的是豆腐炒肉。用料剩飯適量絲瓜適量雞蛋適量剩菜（豆腐炒肉）適量蒜少許雜炒蛋炒飯的做法油燒熱，放入切好的絲瓜，翻炒，加適量鹽。將剩飯倒入鍋內，與絲瓜一起翻炒。注:剩飯事...

雜燴炒飯

09-21 用料米飯4碗胡蘿蔔1根鹽4克香菇8朵臘腸2根豌豆100克雜燴炒飯的做法胡蘿蔔先炒熟。爆香香菇，豌豆煮過水，一起炒。再放臘腸炒，下醬油下鹽，最後下白飯一起炒勻，就可以拉，好好吃！...

雜錦炒飯

07-20 如果有青瓜就更好啦😄用料雞蛋4個蘋果1個火腿腸半根豆角十根左右香菜葱段適量肉沫適量雜錦炒飯的做法由於是臨時決定炒飯，所以快速煮了白米飯。感覺新鮮的飯水分太多，可以先放一放在煮。把雜錦切粒粒肉切成沫雞蛋打開香...

雜錦炒飯（快手菜）

04-21 平時做飯都一般般，今晚炒個炒飯，老公吃了一大碟還嫌我炒少了😃感覺好好吃，又好方便就寫出來了用料米飯兩碗脆皮腸一條雞肉腸一條西蘭花一小朵油鹽醬油適量雜錦炒飯（快手菜）的做法米飯冰國或者煮幹一點，一粒粒的好炒點腸仔，西...

下飯菜（筍乾炒雞雜）

10-01 很辣的湘菜噢，超級下飯！用料青線椒5只小紅尖椒三隻辣椒粉一小勺筍乾手抓一把雞心六顆老抽少許味極鮮一點姜多一些蒜頭四小顆下飯菜（筍乾炒雞雜）的做法切完姜後分兩份，一份和雞心一起，混合味極鮮和老抽醃製，味極鮮比老抽多一...

泡菜雜炒飯

11-20 冰箱裏剩餘的菜必須扔掉，但剩餘的米飯是個寶。配些家常的常備食料，就是各種可口又特別的炒飯。惜物惜福！用料剩飯兩飯勺辣白菜100g豆芽一碗土雞蛋2個熟肉絲兩湯勺泡菜雜炒飯的做法辣白菜切碎備用豆芽摘根備用，個人喜好黑...

雜丁炒飯

10-22 用料瘦肉少量碗豆適量玉米粒適量木耳適量白米飯一碗雜丁炒飯的做法所有材料炒熟加入米飯炒五分鐘即可。...

爆炒雞雜『噴香下飯菜』香炒雞雜

02-20 啫啫雞煲衍生菜～果果很喜歡吃雞雜，酸辣雞雜，韭菜雞雜，青椒雞雜……無奈家裏只有芹菜～所以來一個芹菜雞雜吧，哈哈！喜歡的，千萬不要錯過，不喜歡的，到這止步，隔壁啫啫雞煲請～！用料原料雞雜1副（雞腸，雞肝，雞胗，蛋包，雞心）芹菜3根青辣椒1個幹...

雜菜炒雜糧飯

04-11 最近加入“青年乾飯人”的計劃，主題不浪費糧食，從“光盤”行動開始，於是就想起了每次的剩飯加工一下，其實也很美味的，順帶寫個菜譜！其實炒飯人人都會吧！用料各種自己喜歡的時蔬適量雜糧飯1碗雞蛋1個鹽適量黑胡椒適量大蒜3瓣...

快手雜菜炒飯（減脂）

11-06 減脂都要追求低碳水多蔬菜和蛋白質🥬對於碳水星人來説確實太痛苦了😖總是不能滿足口欲。所以呢減脂期的我就開始學會如何自己做飯，快手雜菜炒飯，滿滿一大份裏面都是蔬菜與雞蛋，米飯只要少許，既能滿足口欲，也有充分的營養，份...

辣白菜炒飯？大雜飯？焗飯？

03-17 信手拈來的食材米飯+蔬菜+雞蛋+芝士=這個炒飯公式每一個參數都可以隨自己喜好切換——早餐•2020年4月7日用料剩米飯適量洋葱1/4個玉米/青豆粒1把雞蛋2個辣白菜50克小香葱少許鹽2克馬蘇裏拉芝士一把辣白菜炒飯？大雜飯？...

薑黃菜心粒炒雜糧飯，炒飯，素食

07-11 🍀任何生癌症的人，説明自身癌細胞活躍。癌細胞非常活躍的人面臨很多麻煩，就是説會擴散。想不擴散有好幾個方法：在人間的方法，首先要吃素，因為吃葷身體是酸性體質，很容易助長癌細胞的擴散，常吃素的人是鹼性體質，不容易讓癌細胞...

雜炒飯

02-24 自己動手，想怎麼吃就怎麼吃。用料胡蘿蔔一小節青椒一小個臘肉一小塊青豌豆少量玉米粒少量植物油少量鹽少許雜炒飯的做法胡蘿蔔切丁，青椒切丁，臘肉切丁，裝盤備用。鍋燒熱，放少量油，先放臘肉丁下鍋炒香，接着放入青豌豆再炒一會...

辣炒豬雜(下飯神菜)

09-10 用料豬(大腸肝耳)1盤蒜2瓣葱1根青紅辣椒1盤洋葱1個生抽2勺耗油1勺鹽適量克辣炒豬雜(下飯神菜)的做法食材切好備用，豬雜是提前煮好的熱鍋熱油下入洋葱蒜葱，炒出香味中火，加入豬雜翻炒1分鐘加入辣椒翻炒出辣味，加生抽耗油鹽...

鵝雜炒飯

12-20 可以換成雞雜或者肉末之類的，我因為有鵝雜就放了。更多內容見公眾號：啊嗚是大白兔呀用料鵝雜鵝心鵝肝鵝肫杏鮑菇1個酸豆角適量臘八豆適量尖椒1個姜2片蒜蓉適量小米椒2個生抽適量鵝雜炒飯的做法鵝雜我用的鵝心，鵝肝，鵝胗，切...

雜糧炒飯

06-17 用料豌豆適量火腿腸1根雞蛋1個黃瓜半根豬油適量雞精1勺生抽適量鹽適量隔夜粗糧飯1碗雜糧炒飯的做法所有食材備好黃瓜火腿切粒雞蛋打散下豬油炒雞蛋放火腿黃瓜豌豆翻炒幾分鐘倒入米飯加雞精生抽鹽翻炒幾分鐘出鍋！...

雜蔬炒飯

05-08 用料米飯一碗雞蛋兩個胡蘿蔔適量鹽適量牛肉適量青瓜適量火腿腸適量雜蔬炒飯的做法準備好食材準備好米飯，這是中午吃剩下的米飯最好的補鈣食物是牛奶，紫菜蝦皮等等，100克的牛奶🥛等食物的鈣含量是100%，所以要多吃這些食物...

【大蝦雜糧泡菜炒飯】

09-08 在營養學中，我們提倡少吃一些精製的穀物。我自己也非常喜歡吃粗糧，而全穀物就屬於粗糧的範疇。全穀物沒有經過其他的工序，較完整地保留了“谷胚”和“穀皮”，所以包含了一粒種子所有的營養成分。全穀食物比精製穀物優勝的...

雜錦菜炒飯

12-08 想吃很多種青菜，但是每樣青菜都炒那是必須吃不完滴，而且對於上班族來説，想在中餐吃到很多青菜，那也是不可能滴。咋辦呢，雜錦青菜炒飯出來解救楞們吧。用料你想吃的任意青菜組合最好4種青菜以上，不然沒意義啊雜錦菜炒飯的做...

雜菜蛋炒飯

06-28 用料雞蛋一個白菜適量瘦肉適量熟白飯一碗鹽適量葱一根雜菜蛋炒飯的做法對٩(๑^o^๑)۶！就是這些材料！準備好了嗎？瘦肉切末，儘量切細一點嗯嗯！接下來切白菜，也切細一點打雞蛋，然後加些鹽，攪拌均勻，最好是幾個人就用幾個雞蛋，看...

雜炒米飯

04-25 以前做過先炒蛋再炒飯，熊孩子總是把蛋剩下，用這個方法炒的米飯基本看不到雞蛋，裏面加了少量的榨菜，嚼起來有脆脆的感覺，而且吃起來更香。熊孩子很愛吃！每次都吃的盤光碗淨的！用料米飯2碗雞蛋3胡蘿蔔半根香菇三朵青椒一顆榨菜...

雜炒蛋飯

05-03 餓了，就翻箱倒櫃找食材，能吃的全拿來用。用料雞蛋4個榨菜1包青菜2顆香葱1根剁椒2勺雜炒蛋飯的做法熱油，倒入雞蛋，用筷子攪碎，微熟即可。把嫩雞蛋盛起。熱油，爆葱，爆出葱香。把切好的青菜導入鍋中，翻炒片刻。倒入榨菜、剁椒，翻...

雜素炒飯

11-18 只要不是出水太多的菜，不是太難熟的菜，不是太重口的菜切切碎都可以下，略加顏色搭配就很繽紛，味道也很豐富用料米飯2人份雞蛋3個胡蘿蔔適量香菇蘆筍乾貝泡發，搓散胡瓜（夜開花）葱黃瓜，蝦米，白菜丁，青椒紅椒等都可以選擇雜素炒飯的...

雜米炒飯

11-21 這款米飯混搭了紅稻米、紫米和下廚房福利送來的糙米，搭配出來各種米粒的香氣濃郁，但是比普通的白米飯要幹，煮飯的時候水要多放一些，而且一次不要吃太多。用料紅稻米紫米糙米乾貝雞蛋豌豆杏鮑菇土榨花生油白胡椒雜米炒飯的...