留學生烤箱燒烤怎麼做好吃，留學生烤箱燒烤家常做法

05-14 希望滯留在美國的留學生可以找到點家的味道（其實只是烤箱是華氏度（注意是華氏度！！！用料孜然粉1勺辣椒粉1勺蠔油1勺生抽2勺白芝麻1勺油適量白砂糖1勺蔬菜適量肉適量料酒1勺蒜末1勺胡椒粉1勺留學生烤箱燒烤的做法烤箱預熱400...

『留學生菜譜』每餐100卡·烤箱美味白菜

09-29 平時學習忙還需要健身控制體重，最好的食物就是蔬菜啦！白菜是我最喜歡的減肥蔬菜之一，晚上睡覺前餓了也可以吃，熱量低不長胖。最常規的做法是水煮和醋溜白菜，我很喜歡一次搞定一整顆白菜，這樣省下了很多時間。今天就和我一起...

留學生｜烤箱版奶油培根意麪

02-01 用料意麪一把水澱粉一小杯淡奶油/牛奶兩杯培根四片蘑菇鹽黑胡椒留學生｜烤箱版奶油培根意麪的做法培根切成小塊，在鍋裏煎，用廚房紙擦掉一部分煎出來的油，放入洗好的蘑菇炒製出水，撒些鹽和黑胡椒調味。牛奶、水澱粉、淡奶油...

香辣烤魚——裝逼留學生版

12-10 標準湖南妹子一個！初來乍到到英國，無比懷念香辣的烤魚。一天跑去超市亂逛居然找到了新鮮的魚，立馬拿下回寢室做香辣烤魚！配上腐皮，芹菜，土豆，紅薯，金針菇，口蘑，和香菜！！！烤完整個寢室都受不了了！我覺得，這個方子簡單方便適合留學生操...

烤箱版烤魚（造福留學狗）

05-29 住在大農村的留學狗時不時想吃烤魚，無奈現實太骨感。用料在大多數中國超市能買到。這個菜譜實踐了快一年，基本上每週都會做。寫菜譜拍照時還加入了羊肉試試看烤箱版的魚羊是否鮮。有各種變換形式，詳見小貼士。用料鱸魚（或...

黃油迷迭香烤魚——留學生

09-05 用料M&S醃魚迷迭香黃油塊黃油迷迭香烤魚——留學生的做法醃魚如圖取出一人份，取一份黃油放上面，撒上少量迷迭香放入烤箱，190度，正面烤10分鐘，翻面再烤10分鐘左右。一般15分鐘就烤熟了，但是時間越長越酥脆，所以按個人口味...

留學生菜譜北京烤鴨

06-27 用料鴨1只醃料如下：耗油3勺五香粉2勺生抽1勺葱3根姜1個八角5顆香葉2片脆皮水如下：蜂蜜3勺白醋1勺生抽1勺蘋果1個橙子1個甜麪醬少許黃瓜一根根荷葉餅中超買留學生菜譜北京烤鴨的做法鴨子洗淨，廚房紙吸乾，海鹽內外spa走一波...

留學生快樂源泉：烤豬排

01-28 用料肋排一扇洋葱1.5/2只，很好吃的鹽適量蠔油3勺醬油3勺黑胡椒3勺蒜半頭料酒3勺孜然3勺咖喱粉2勺十三香/五香粉（一定要加）2勺辣椒蘸水2勺配菜（碳水類）超多留學生快樂源泉：烤豬排的做法混合所有調理（除了孜然）5個小時（我會醃製...

留學生料理/烤蔬菜雞胸

02-07 用料醃過的雞胸一塊蔬菜隨意留學生料理/烤蔬菜雞胸的做法雞胸放入烤箱200度十分鐘之後翻面放入蔬菜撒鹽200度十分鐘✅完成...

烤箱版快手燒烤簡單易學

01-29 獎勵自己當然是燒烤+啤酒🍺啦(≧∇≦)用料孜然2勺辣椒粉1勺蒜蓉醬2大勺豆瓣醬2大勺花椒粉1勺耗油1勺糖一勺白芝麻適量蒜蓉四顆食用油50克自己喜歡的菜烤箱版快手燒烤簡單易學的做法蒜蓉醬2勺黃豆醬2勺耗油1勺孜然適量...

【留學菜譜】北非蛋Shakshuka（無烤箱版）

02-10 閒來無事嘗試下異域菜，北非蛋顧名思義來自於北非和以色列地區，原菜譜是德語版本，附上鍊接用料洋葱半個西紅柿1個紅甜椒1個雞蛋2個蒜1瓣香菜3-4根番茄罐頭半個橄欖油2-3勺黑胡椒2茶匙鹽適量孜然粒(Kreuzkümmel)2-3茶匙甜...

留學生福利：烤箱版自制肉夾饃

12-25 留學生福利：烤箱版自制肉夾饃超詳細步驟用料中筋麪粉4cup酵母粉2.25tsp泡打粉1tsp鹽1tsp糖0.5tsp温水1.5cup五花肉1000g葱薑蒜滷肉滷包1包料酒，醬油，鹽，糖香菜留學生福利：烤箱版自制肉夾饃的做法4cup麪粉，1.5cup温水,2tsp酵...

【留學黨食譜】烤箱版黑椒牛柳

01-01 因為一個人在國外上學，所以會趁着超市打折買多些東西回家。肉吃不完通常是分裝後放在冷凍裏面，每個分裝是一次的量，比如這個牛肉。之前有試過醃完直接炒牛肉，結果發現並不入味而且很硬，這次試着用烤箱發現味道非常不錯。這...

留學生烤箱烤羊肉

10-27 哈哈冬天來了。倫敦都是雨雨雨雨雨，窩在廚房吃羊肉。用料羊肉250g洋葱半個孜然粉cumin兩勺鹽小半勺料酒一勺bbqpowder三勺mildchilipowder大半勺食用油一勺半生抽2勺留學生烤箱烤羊肉的做法無骨的羊肩肉，買一塊。肩膀比...

留學生菜譜-蜂蜜烤雞翅

04-25 為什麼起這個名字呢？因為打算記錄一下自己做過那些簡單的美味😋。適合那些現在或者未來的大小留學生，既是廚房新手又材料有限，依然可以展示你廚藝!翅中恐怕是最容易做，又最受年輕人歡迎的既可當零食又可當主菜的食材了，所...

香烤鰻魚—留學生

09-07 用料M&S帶黃油的鰻魚紫甘藍黑胡椒香烤鰻魚—留學生的做法紫甘藍切條先烤一面魚，大約10分鐘。翻面後周圍加紫甘藍（撒少量黑胡椒），因為魚一烤釋放油脂所以不再另加橄欖油。翻面後烤3-5分鐘出鍋！Sonice！...

留學生｜烤裏脊排

02-01 用料裏脊想吃多少弄多少鹽/黑胡椒/辣子看口味留學生｜烤裏脊排的做法温水泡出血水，泡一兩個小時，擦乾。切花刀方便入味，用調料按摩一遍，醃製大約一兩個小時。在鍋里正反面各三分鐘煎一遍，煎出來的油可以炒炒菜。烤箱預熱400F...

快速烤牛排（留學生也能做）

01-19 今天的營養小科普：-相比煎、炸，烤要健康一點。但是放在火上烤食物這個方式不推薦，容易產生很多致癌物。-牛肉也是優質蛋白質哦。所謂優質蛋白質，就是和人體的蛋白類似，我們吃進去以後容易消化吸收。優質蛋白質有奶類，大豆（像...

留學生｜烤雞腿肉

02-02 用料奧爾良醃料足夠抹勻雞腿肉想吃多少做多少留學生｜烤雞腿肉的做法用開水燙一下雞皮，之後過涼水；晾乾水分後用叉子/牙籤在肉上戳戳戳方便入味，把奧爾良醃料抹勻並按摩一下雞肉，醃製大約兩個小時。烤箱預熱400F（200度上下），錫...

留學生必備快手烤韭菜（烤箱）

04-05 難得買到韭菜，就特別懷念北大學一食堂夜宵檔的鐵板燒。醬汁調了鹹甜口的，試圖模擬甜麪醬/鐵板燒的味道，雖然不太還原但也還是非常好吃！而且不用洗鍋！（劃重點）題圖是我偷吃了一筷子再拍的，所以韭菜有點不整齊嗷哈哈用料糖1大勺...

微波爐豆豉烤魚(留學生快手)

04-30 超市裏看到便宜的魚，才2歐，於是買回來。想做烤魚，但是沒有烤箱，於是決定用微波爐做。用料魚肉一塊蒜三瓣姜乾紅辣椒豆豉花椒粉辣椒粉醬油土豆一碗豆芽一包火腿腸兩根白菜一點洋葱一隻醬微波爐豆豉烤魚(留學生快手)的做法...

烤箱版泰式墨魚沙拉—留學生快手系列

09-10 靈感來源@廚房歷險記在荷蘭的魚市上買到了新鮮的大墨魚就迫不及待的試了試這道菜用料大墨魚1只青檸2個聖女果10個蒜🧄2瓣生抽2勺菠蘿🍍1個泰式燒烤醬4-5勺生抽(魚露）2勺烤箱版泰式墨魚沙拉—留學生快手系列的做法墨魚...

「簡單易學」家庭烤箱烤生蠔

09-09 最近減肥健身，攝入蛋白質總是好的，生蠔營養豐富，口感肥美，蛋白質高，主要是太好吃了用料生蠔12只蒜2頭蠔油2-3泵小米椒6個油可以多一點白糖一小勺生抽半勺洋葱1/5個小葱3根「簡單易學」家庭烤箱烤生蠔的做法洋葱剁成碎沫小...

留學生電爐子·錫紙烤五花肉

05-17 沒有烤箱沒有微波爐只有留學生宿舍標配電陶爐錫紙燒烤大法好不用刷鍋不用刷碗✌️用料五花肉片200克李錦記排骨醬2勺生抽1勺料酒2勺蒜末2瓣辣椒麪兒看着放糖1勺食鹽半勺留學生電爐子·錫紙烤五花肉的做法五花肉片切小段...

烤火雞腿留學生簡易版

09-08 簡單易做，口感香脆用料火雞腿一隻鹽適量黑胡椒粉適量有鹽黃油適量鼠尾草粉適量烤火雞腿留學生簡易版的做法1、因為在英國都是電機，所以我們要先煮一下去去血去腥2、用黃油抹遍火雞全身3、撒上胡椒，鼠尾草粉，鹽最好是粗鹽...