咖喱蝦適合孕婦吃怎麼做好吃，咖喱蝦適合孕婦吃家常做法

08-31 用料大蝦洋葱彩椒胡蘿蔔咖喱粉咖喱蝦---適合孕婦吃的做法蝦去頭切開後背，油鍋三成熱煎至蝦五成熟取出洋葱熬湯（電視演先用蝦頭編出香味，再放洋葱再加水）另一隻鍋用蒜洋葱胡蘿蔔煸炒加清水煲煮一下放入咖喱粉當胡蘿蔔頭變...

10-22 深山裏無人問津的野果子，也能有它自己的價值！南酸棗，又叫五眼果，富含各種維C維E有機酸等各種營養物質純野生南酸棗做的無核酸棗餅，口感酸酸甜甜，開胃生津，不僅是孕婦的最愛，老人小孩也愛吃！用料野生酸棗14斤白糖8斤（根據自己口...

果仁酥（適合孕婦中高考學生補腦）

09-28 家有快要中考的學生需要補腦，可是不喜歡吃堅果。此方子幫你解決讓你從此愛上堅果。一口咬下去皮薄餡料豐富，滿滿的一口堅果，讓你有一種滿足感！趕快動手製作吧！此方子20個的量用料油皮:中筋麪粉200克糖18克豬油50克水95克油...

健康軟曲奇～孕婦小朋友老人均適合

07-27 這是一款適合孕婦小朋友和老人的健康小餅乾，大家也可以根據自己喜好加減果料用料黃油120g低筋麪粉170g白砂糖50g紅糖50g雞蛋1只葡萄乾50g紅棗20g核桃碎80～100g葡萄乾紅棗核桃均可換成其他果料分量根據果料形態自己掌握...

適合孕婦的快手炒素（蝦仁版）

03-31 作為一個孕婦要吃的雜，種類多，量不多做老半天很麻煩，所以多種食材一起炒的蔬菜最為高效。看起來食材多，實際非常簡單快捷。用料黑虎蝦仁8-10個玉米筍4-5根荷蘭豆一把胡蘿蔔半根山藥一小截雲南香菇3-4朵鹽適量糖適量生抽少...

10分鐘適合夏天吃的咖喱｜芒果咖喱蝦仁

11-12 酸酸甜甜的芒果與咖喱一起拌煮，能使咖喱的風味變得清爽，是夏天吃咖喱的新選擇。蝦仁吃起來軟嫩入味，讓人不小心又多吃了幾碗飯。大家也可以根據自己喜好的肉類替代蝦仁。-🍃材料：蝦…300g油…適量咖喱粉…2湯匙洋葱…小半...

最適合孕婦的清燉燕窩

09-13 我已經吐到昏天暗地，渾身乏力啦！年紀大了孕媽媽不容易，怪不得老一輩人都説：有兒趁嫩生～想着第一胎我覺得沒有現在這麼折騰呀，班照上，工地照樣去～沒啥事兒～燕窩嘛～營養價值就不用説了，價格也是居高不下，貴价東西煮起來也不方便～但是...

『潮汕人』番茄九肚魚（適合孕婦幼兒）

07-09 第一次吃這道菜應該是在20多年前了，老爸做的，剛開始吃還覺得奇怪，老爸哪兒來的時間把魚骨給剃掉了，真好吃！（許多年以後才知道這款魚本身就沒啥骨頭😅😅）用料魚條九肚魚4條番茄🍅4個雞蛋1～2個白砂糖若干油隨機『潮汕人』番茄九...

鮮甜玉米排骨湯（適合孕婦）

06-06 孕婦懷孕後，需要營養，但是過多的調料可能加重孕吐，這是一道很滋補的湯，大道至簡，食材本身加點鹽就可以了，味道鮮甜可口，值得一試。用料鹽一勺半甜玉米1根排骨500克毛豆50克紅棗9顆鮮甜玉米排骨湯（適合孕婦）的做法將排骨切小段...

適合孕婦的魚丸湯

12-14 好像只有我們家這邊是這種形狀的魚丸，別的地方都是圓的。保胎了好久，穩定下來了，嘴饞想吃魚丸，特殊時候還是買成品的吧，做個酸口的，喝着湯賊滿足。（*ﾟ∀ﾟ）つ―{}@{}@{}-來吃燒烤♪用料魚丸14個蒜苗一根鹽適量香油適量胡椒適量蠔...

止咳雪梨銀耳湯（孕婦適合）

10-20 孕婦咳嗽實在太太太慘了，去醫院看，醫生一般都建議靠身體自然痊癒，不能吃藥。。。未懷孕的時候，只要吃顆藥，第二天就馬上精神滿滿的。現在懷孕了，足足咳嗽了兩週，把腰都咳痛了。。。如果你家有孕婦咳嗽，就試下這款孕婦的咳嗽糖...

糖津雲南酸木瓜-酸甜開胃適合孕婦

09-01 酸木瓜是雲南獨有的一種水果，味道比較酸（和青梅，青檸有一比），常常製作零食果鋪類，酸甜可口比較適合孕婦。用料白花木瓜一個白砂糖適量糖津雲南酸木瓜-酸甜開胃適合孕婦的做法木瓜有兩種，一種是白花木瓜（果肉纖維比較細，肉會嫩...

腐竹蘑菇燉牛肉（適合孕婦吃）

07-06 懷孕時沒有辦法吃半生不熟牛排，但又不想整天吃那幾種常規做法的牛肉，就琢磨着怎麼把牛肉做好吃！試過很多種做法，但又想着要有營養要美味要可口，於是就想着怎麼有新的花樣出來。加拿大🇨🇦Costco的牛肉真是又便宜分量又大又...

祛濕食譜（不適合孕婦）：炒薏米黑豆

03-16 紅豆薏米是祛濕的，這個大家都知道。但是生薏米比較寒，炒過的薏米性情就温和多了。❤️瞭解更多：v信liziluzhi2新浪微博@lizi麓之用料薏米適量黑豆適量祛濕食譜（不適合孕婦）：炒薏米黑豆的做法黑豆薏米清洗趕緊晾乾後，按照2:3的...

赤小豆粉葛煲鯽魚（孕婦適合哦）

03-03 先和大家介紹一下食材對孕媽的作用，這款湯我是孕7月左右的時候飲用的！☆赤小豆具有多方面的健康作用，孕媽適量食用可以緩解水腫；☆粉葛具有降燥解熱的功效，孕媽食用可以利尿消腫，但粉葛為涼性食物，如果孕媽身體是屬於涼性或...

孕婦湯集合

01-01 八款湯水讓你選擇，一週不重樣用料每一款都有食材若干孕婦湯集合的做法1⃣️平菇雞蛋絲瓜湯材料：平菇雞蛋絲瓜瘦肉做法：起鍋燒油，香煎雞蛋，放進調好味道瘦肉炒一下，放進平菇和絲瓜，倒進適量的水，煮沸15分鐘，即可出鍋2⃣️裙帶菜豆腐...

孕婦適合的土雞做法

01-27 用料散養上樹土雞1只約4斤重土豆2個白蘿蔔1根胡蘿蔔1根花椒66粒八角2顆香葉5片小茴香88粒白芷1片桂皮1塊生薑5片幹豇豆300克安集海辣皮子18根厚肉辣皮子20克孕婦適合的土雞做法的做法第一步，300克幹豇豆用開水泡發第二...

適合孕婦/孕期祛濕食譜：赤小豆蘋果鯽魚湯

03-16 這個湯超級適合孕婦使用，因為燉好的成品非常清甜，無魚腥味。而且鯽魚不僅含有豐富的營養素，還有預防早產，通乳，對寶寶腦部發育好的功效。❤️另外增加了赤小豆，有祛濕去水腫的功效。所以是很適合孕婦使用的❤️瞭解更多：v信：lizil...

醋溜土豆絲（適合孕婦版）

08-26 由於孕婦不能吃太重口味的，辣椒什麼的就不加了。來一份清淡版。看到很多親愛的留言，沒能及時回覆，抱歉，如果有不懂的可以私信我。vx⇢fantuanzi555用料土豆絲葱醋鹽油醋溜土豆絲（適合孕婦版）的做法先把土豆切成絲，然後用水浸...

適合孕婦吃的米飯

06-11 分享一波老婆懷孕時喜歡吃的黑米飯！用料大米根據飯量決定米量黑米一小把蜂蜜少許適合孕婦吃的米飯的做法把大米黑米放入電飯煲中淘洗乾淨，加入一點點蜂蜜後加水攪拌均勻！那麼重頭戲來了，是不是感覺自己每次做米飯不穩定呢...

百葉包肉，適合孕婦吃。

05-09 懷孕後，不在外面吃飯，所以總想每天吃啥？每天都很愁，就自己做菜，下面的菜，可以切絲，因為不能站太久，所以全打成了餡料，很輕鬆。前三個月不能吃木耳，所以沒添加，肉也可以換成豬肉。用料牛肉末50克雞蛋1只捲心白菜4-5片紅蘿蔔1根青...

山藥排骨湯（特別適合孕婦及產婦食用）

10-06 孕婦食用：加一點食用鹽和蠔油！產婦食用：只加一點蠔油，不要放玉米！我現在是孕期！產婦吃放蠔油就好！用料排骨8段山藥1根玉米2小段（一個人喜好）胡蘿蔔大半根姜2片大葱2段香菜一點山藥排骨湯（特別適合孕婦及產婦食用）的做法排骨涼水...

適合大小朋友的青咖喱大蝦

01-24 用料羅氏蝦8只(250g左右)綠咖喱1包洋葱適量秋葵4根檸檬3片鮮奶50克淡奶油20克水適量適合大小朋友的青咖喱大蝦的做法洗乾淨羅氏蝦，須可剪可不剪洋葱切碎，熱鍋爆香後加入蝦，煎至兩面變色倒入咖喱醬、鮮奶和奶油，再加入熱水...

紅棗鴿子湯（孕婦適合）

09-24 最近都比較懶，可能因為懷孕的原因，一直有在煲湯，但都沒發上來……這款湯適合孕婦的準媽媽喝，畢竟懷胎10月，即辛苦又偉大。所以準媽媽們也要對自己好點喔……用料紅棗約15顆乳鴿1只薑片2-3片食用鹽適量紅棗鴿子湯（孕婦適合）的...

適合孕產婦吃的粉條肉包

12-17 因為在哺乳期，所以不敢放太多調料。但此餡不放那麼多也很好吃。用料粉條1把水（牛奶）300克葱3根酵母適量麪粉約7兩豬肉半斤蠔油1勺姜4片生抽1勺鹽適量香油半勺胡蘿蔔半根花生油一勺適合孕產婦吃的粉條肉包的做法先揉麪，忘...