老少皆宜️美食怎麼做好吃，老少皆宜️美食家常做法

老少皆宜🉐️美食，不是延安人不會做哦😄

10-04 陝北的美味，俗名：洋芋擦擦😄用料土豆2個西紅柿1個個葱半根生薑少許鹽適量蒜適量生抽1勺蠔油1勺麪粉半碗老少皆宜🉐️美食，不是延安人不會做哦😄的做法先把土豆削皮清洗，叉成細絲然後直接拌麪粉，邊倒邊攪拌，儘量拌幹一點，讓每根...

『上湯娃娃菜』—— 清淡鮮美，老少皆宜

05-23 清淡鮮美，老少皆宜，關鍵做法也簡單！快試試吧！用料娃娃菜一顆蝦皮若干大蒜坨半個皮蛋2個胡蘿蔔若干香菇2個鴿子湯（或者雞湯、或者排骨湯沒有就清水）適量雞精適量胡椒適量澱粉適量『上湯娃娃菜』——清淡鮮美，老少皆宜的做法步...

老少皆宜的主食～南瓜糊塗面

08-29 最為本地飯店裏經常出現的一道主食，味道鮮美，適合老人小孩各個階段人羣，軟爛鹹香受大家喜愛。用料黃心南瓜一個胡蘿蔔1根豆腐1塊青菜3顆鹽少許醬油少許葱1根蒜3瓣麪條適量老少皆宜的主食～南瓜糊塗面的做法我選擇的是貝貝...

自制美味肉鬆--老少皆宜的健康食品！

12-29 依稀記得，小時候喝着稀飯，媽媽捏一點肉鬆給拌上，那可就是一頓美味大餐啦！如今，身為人母的我，也要把這點點幸福的感覺帶給寶寶，讓她成年後也會想起這童年的美食！現在的食品衞生真的成問題，不放心外面的成品，還是自己開動腦筋、動...

烤牛奶—網紅零食老少皆宜

05-31 又簡單有快手，有好吃，也不是太膩太甜，大夥都愛吃！用料玉米澱粉50克蛋黃2個糖20克牛奶500克芝士片1片全蛋液少量烤牛奶—網紅零食老少皆宜的做法50克玉米澱粉，只能是玉米澱粉+兩個蛋黃和20克糖500克牛奶小火不斷涼拌，加熱的...

老少皆宜簡單美味：皮蛋瘦肉粥

06-16 用料皮蛋2個大米1杯香菇幹4朵紅蘿蔔葱花瘦肉老少皆宜簡單美味：皮蛋瘦肉粥的做法1、洗淨大米放高壓鍋中，加適量水煮熟成稀飯，水量可比平時的稀飯多點，粥太乾不好吃。2、趁煮稀飯時間，把肉切丁用生抽老酒醃製好，皮蛋紅蘿蔔都...

老少皆宜、鮮香味美蒸蓮藕肉餅

12-29 蒸肉餅是我家百吃不厭的一道菜，尤其是小朋友，每次都要多吃一碗飯。秋季天氣開始變得乾燥，肌膚和腸胃也會變得異常敏感，這個時候合理膳食搭配更加重要。古諺語説“荷蓮一身寶，秋藕最補人”，蓮藕富含澱粉、蛋白質、VC且有健脾...

綠色食品，老少皆宜

12-18 小時候因為家裏很窮，每次看的媽媽做給爺爺吃，自己饞的直咽口水，用料鮮玉米10根鹽，葱花，食用油，花椒麪適量綠色食品，老少皆宜的做法嫩玉米，粘的最好去皮，洗乾淨碴成玉米漿，備用加油，鹽，葱花，花椒麪攪拌均勻，放到玉米也上在屜上擺好開...

蝦仁軟餅--老少皆宜，早晚皆可

04-29 簡單又美味，有黃瓜的清香和蝦仁的鮮美，作為早飯或者晚飯都是不錯的選擇~配方里的材料一共做了7寸左右的6個餅小妞一個，我兩個，金先生三個，正好用料雞蛋1個青蝦仁（大一點的）10只中筋麪粉150克黃瓜1根鹽1勺白胡椒粉小半勺（可不...

水炒蛋-營養美味，老少皆宜

06-28 這才是高水準的炒雞蛋！半滴油都不加用料雞蛋3個水適量鹽適量葱花適量水炒蛋-營養美味，老少皆宜的做法取3個雞蛋嗑入碗中，加入小葱和鹽打散。鍋中加入與蛋液等量的清水，用大火將水燒開後轉中小火。輕輕倒入蛋液。底部會很...

老少皆宜的大米糕嬰兒輔食

11-21 全家都愛吃的大米糕。記錄一下自己前後改了幾次的方子，方便以後再做😄用料大米500克水350+100白糖30克葡萄乾或枸杞隨意酵母3克低筋粉10～30克老少皆宜的大米糕嬰兒輔食的做法大米浸泡：淘洗乾淨的大米，放入350克左右水浸泡...

老少皆宜的美味土豆餅

06-04 初中就開始住校，週末回家，寒冷的冬天，經常可以吃到媽媽做的土豆餅，二十多年過去了，已為人母，現在孩子們也同樣喜歡吃我做的土豆餅，用料非常簡單，也很容易操作。用料土豆兩個雞蛋一個麪粉兩勺鹽2g蒜2-3瓣醬油2勺香油1勺老少皆...

奶香手撕餅，老少皆宜的美食

10-13 大家一定吃過手撕麪包，但有吃過奶香手撕餅嘛？講真，奶香手撕餅也是一款非常營養健康，老少皆宜的美食。材料和步驟也很簡單，大家一起來試試吧~用料蘭雀脱脂純牛奶適量麪粉一小碗鹽適量糖少許奶香手撕餅，老少皆宜的美食的做法...

麪食: 老少皆宜的可口小吃~發糕

09-24 鬆軟可口的發糕，老少皆宜用料玉米麪100克中筋麪粉400克酵母5克泡打粉5克小蘇打2克白糖50克温水300克大棗適量雞蛋1個麪食:老少皆宜的可口小吃~發糕的做法將食材用水化開，打雞蛋，攪拌均勻，最後加麪粉，揉成光滑麪糰，揉搓15~20...

營養美味老少皆宜的甜點零食～牛奶燉蛋

11-06 營養價值很高噠！準備一盒牛奶幾個雞蛋，只需三部曲就能享受到暖暖的香香甜甜又超級有營養的牛奶雞蛋了，這是兩人份的。用料雞蛋4個純牛奶250ml冰糖1小塊營養美味老少皆宜的甜點零食～牛奶燉蛋的做法1、雞蛋打到碗裏攪拌均勻...

健腦益智老少皆宜的美食----千張包

12-25 這是一款健腦益智、老少皆宜的美食，深受江浙人的喜愛。1、豬肉，富含B1，促進糖類轉化為能量，驅除疲勞。2、豆腐皮（千張），俗稱記憶素，富含“乙酰膽鹼”，促進大腦記憶力的提高。還富含鈣和鉀。3、蝦米（開洋），富含高維生素E，鈣和磷比例...

超簡單美味的紫薯餅、老少皆宜

08-19 家裏冰箱有三四個放了好多天都紫薯、快乾了的感覺、趕緊拿出來做個小吃、小甜品一類、簡單美味、健康、比外面的好吃還比外面買的熱量低、力薦～。其中用餃子皮的方法可為兒童輔食、健康美味、糯米粉不推薦寶寶吃、畢竟...

【藍莓山藥】老少皆愛的美容甜品

08-24 用料牛奶山藥藍莓醬煉乳【藍莓山藥】老少皆愛的美容甜品的做法山藥蒸熟，壓泥，加入牛奶和煉乳攪拌成盤造型，淋上藍莓醬...

易操作老少皆宜美味蒸蛋糕

12-26 不出門➕食材有限，所以只能做簡易蒸蛋糕啦！用料雞蛋兩個酸奶一瓶堅果隨自己麪粉少許易操作老少皆宜美味蒸蛋糕的做法1、打兩個雞蛋放在容器裏2、倒入一瓶酸奶，進行攪拌3、不要一次放入麪粉，分幾次放入，攪拌成糊狀4、把容器...

老少皆宜美味芝士紅薯餅

12-09 看我同事做給她兒子吃，我就饞了，問了方法，做了一次成，適合新手。因為我同事從來沒做過任何東西！她都很有成就感。那我也做來吃吧。饞啊。用料地瓜:一顆美麗的大地瓜（沒有限制多大多小都可以）芝士碎（想放多少放多少）手抓餅:2張...

肉臊芙蓉蛋羹，老少皆宜營養美食

02-10 雞蛋羹是老少皆宜的一道菜，這裏我對這道美食稍加改良了一下，給嫩滑的蛋羹增加了豐富口感，希望能與廚藝愛好者一起進步，有不明白的地方可以加我的微信微信號：dengqi716今日頭條號：匠心本味用料牛肉末適量適量番茄細丁適量姜...

老少皆宜快手美味疙瘩湯

12-30 少許麪粉+喜歡的蔬菜混合製作完成。美味快手男票喝了好幾碗。用料麪粉2-3勺雞蛋1個番茄1個香菇8-10朵西蘭花3-4瓣老少皆宜快手美味疙瘩湯的做法所有用料如圖，這是2個人的份量，可以根據實際就餐人數增減。食材處理：1-麪粉...

清甜全蔬食糊糊——老少皆宜/熟食✌️

04-27 其實，越是簡單的菜譜寫起來反而有點麻煩，感覺倒不如做起來來的痛快——或許是怕寫不清楚，會不由自主的囉哩囉嗦😂簡單營養，無意間的美味，天然誘人的綠色，自然清甜無添加😂有了它不再單獨燒菜，也會吃進去多些的蔬菜奧。感恩有...

老少皆宜鮮美可口的【香蒸魚腩】

12-08 蒸是人們在告別茹毛飲血的時代後，中國飲食發展上一種技術較高的烹飪方法。蒸，講究火候，尤其是蒸魚，時間過長過短，火過大過小，讓魚肉呈現的質感都不同。蒸魚，終歸要講究新鮮，若是死的時間超過一小時，還是以燒為佳。用料乾花菇1...

小美金橘蜜餞(老少皆宜)

10-12 金橘性温、味甘，入肺、膽經，具有理氣解鬱和止咳化痰等功效。用小美熬金橘蜜餞簡單，方便，可以家中常備。用料金橘500克黃冰糖200克小美金橘蜜餞(老少皆宜)的做法500克金橘放入小美網鍋用5分鐘/50度/速度5清洗乾淨瀝乾水分...