冬日暖身三鮮蒸菜怎麼做好吃，冬日暖身三鮮蒸菜家常做法

冬日暖身三鮮蒸菜

09-03 蒸菜是我家鄉的傳統美食，在蘇南一帶蒸菜非常流行。隔水蒸的烹飪方法保留了食材的原汁原味，所以非常的鮮美又健康。步驟也十分簡單，跟着yummmmy一起來做吧用料大白菜一顆香菇三顆蘑菇三顆走油肉若干暴魚四塊鹽金針菇冬日...

暖暖冬日鮮甜清淡雞胸白菜菜湯

05-15 沒想到效果這麼好，所以沒拍步驟圖😯用料白菜片雞胸肉蝦米鹽姜料酒糖暖暖冬日鮮甜清淡雞胸白菜菜湯的做法雞胸肉切丁，加鹽、姜、少量糖、料酒醃着蝦米洗淨，裝一鍋清水，下蝦米滾熱水開沸騰下雞胸，再次沸騰後加白菜。煮到自己...

冬日暖身餃

01-21 用料牛柳適量佛手瓜1只香菇6-7朵胡蘿蔔三分之一根青花椒椒鹽適量雞蛋1個老抽適量冬日暖身餃的做法家裏人不要吃的牛柳剁餡，加入佛手瓜絲，胡蘿蔔粒，香菇粒，攪拌，加入適量青花椒椒鹽，老抽一點點，磕入一個雞蛋，攪拌均勻。用調好...

冬日暖心低卡瘦身海鮮粥

04-04 寒冷的冬天當然要來一碗熱熱的海鮮粥了不僅暖心而且暖胃教大家一款非常簡單並且快手的海鮮粥低卡路里營養豐富食材簡易廚房小白也可以做出美食讓你的冬天更加温暖❤️❤️❤️用料蝦子10只白蘿蔔1個胡蘿蔔1個大米和小米半碗...

冬日潤燥暖身茶 | 【雪梨暖薑茶】

03-29 流感氾濫，最近身邊中招的朋友真不少。昨日大寒節氣，下週又預告有雪，這樣的冬日，煲一兩杯潤燥暖身茶來愛惜自己吧。【雪梨暖薑茶】適合今年這樣陰冷乾燥的冬季，冬季經常食用雪梨、無花果、老薑、羅漢果這類，可以潤燥祛寒。小...

冬日暖身鍋

10-29 用料紫菜適量雞蛋2個香菇6朵蟹味菇一盒白菜4片白玉豆腐1塊番茄2個鹽適量蠔油1勺味極鮮2勺香油1勺香葱兩根冬日暖身鍋的做法先番茄炒出汁，加水，水開後加入以上食材，最後放入調料，散上葱花，出鍋即可，做飯其實很簡單...

冬日暖身大燴菜

07-11 冬天是真的到了啊，在這凍手凍腳的日子裏，要是能吃上一盤大燴菜，驅趕走寒冷又飽含營養，舒舒服服的多美好啊！大燴菜的做法也是各式各樣不拘一格，原料可用各種菜，加入豆瓣醬黃豆醬都可以，看自己口味啦，最重要是吃的舒心啦！用料白菜...

冬日裏暖暖的地三鮮

11-26 炸排骨的油順便整個地三鮮。關鍵是我愛吃茄子。用料茄子個土豆個青椒個水澱粉克生抽勺鹽克糖克蠔油1勺冬日裏暖暖的地三鮮的做法茄子、土豆、青椒切塊。土豆切小炸易熟，青椒（我家不吃辣放的是甜椒）切小塊，最後快炒易熟。...

冬日暖身菜——芹香羊肉

06-26 冷冷的天氣，除了喝熱熱的湯來暖身子，還要吃一道吃了能夠活血暖胃的芹香羊肉！用料主料羊腿肉350g香芹1根輔料葱、姜適量食鹽適量植物油3勺澱粉1勺醬油1勺冬日暖身菜——芹香羊肉的做法葱、芹菜去頭切斷備用，姜切絲備用。羊...

三鮮豆腐～🍭冬日暖暖

02-22 喜歡多種食材一起而又不麻煩的菜，這道菜的蝦香、蘑菇香、豆腐香合三為一真的好吃，營養豐富。用料豆腐塊蝦仁只平菇葱薑絲白胡椒粉勺三鮮豆腐～🍭冬日暖暖的做法蝦仁洗淨，用白胡椒和料酒醃製一下，平菇處理乾淨撕小塊，豆腐切小...

冬日暖身湯【冬瓜燉排骨】

12-26 《冬日暖身湯之蘿蔔燉排骨》早安，雙12~話説，冬日裏的蘿蔔賽人蔘。這道可謂寒冷冬季必備湯品。而且做法超級簡單哦，睡覺前放進電燉盅，醒來就已經好了！！！還冒着絲絲暖氣，飄着誘人清香開始一天的好心情吧，哈哈，帶飯上班去。。。201...

冬日暖身蔬菜湯（無油減脂餐）

11-20 北方的冬天超級難熬啊，碰上減脂的時候，這不能吃那不能吃，那就是難熬max啊。下班回家能喝上兩碗鮮甜的熱湯，還不用擔心熱量，就是記下這個菜譜的初衷。用料水果玉米1個金針菇/蟹味菇/白玉菇200g左右胡蘿蔔1根大白菜三片瑤柱...

冬日暖身菜：紅燒灘羊肉

08-05 每到桂花香滿城後，就可以吃羊肉温補身體了用料羊肉1kg姜5片蒜3瓣花椒適量老抽3勺香葉3片八角2個幹辣椒1個桂皮1塊料酒2勺鹽適量香菜3根小洋葱2個亂泉水適量冬日暖身菜：紅燒灘羊肉的做法灘羊肉在姜水裏焯3分鐘，姜水裏加點...

冬日暖身湯——紅豆酸菜湯

10-31 這道菜是雲南昭通地區很常吃的一道湯菜，酸酸辣辣喝了全身都暖暖的。後來來到麗江，發現麗江人民也愛喝這道湯，只不過做法稍微有些不同罷了~~~回新加坡後，胃口不好的時候也特別想喝這個湯，酸酸辣辣喝完胃口大開身上也出一身...

番茄菜花煲，冬日暖身必備

11-08 用料菜花300克番茄2個大葱（或洋葱）1/2根大蒜2瓣葡萄籽油1湯匙醬油1湯匙鹽適量椰子糖（白砂糖）1-2湯匙（根據口味）現磨黑胡椒適量水澱粉1湯匙澱粉+3湯匙水番茄菜花煲，冬日暖身必備的做法菜花洗淨後，切成小塊。將菜花在沸水中焯一...

冬日暖身茶

07-06 一到冬天，很多菇涼就手冷腳冷，這是氣血不足哦。早上來一杯茶，一天暖暖的！冬日暖身茶由桂圓，紅棗，枸杞，土紅糖和姜粉組成，美味又暖身！用料廣西土純姜粉4克廣西土紅糖15克若羌紅棗片4克寧夏枸杞4克廣西博白桂圓肉3克冬日暖身茶的...

地三鮮--冬日暖食好菜推薦之一

09-04 地三鮮--冬日暖食好菜推薦之一土豆茄子青椒等富含維他命元素健康有益減肥MM最愛冬日暖食必備用料土豆一個茄子250g青椒100g葱少許蒜少許地三鮮--冬日暖食好菜推薦之一的做法土豆土豆去皮切成小塊青椒切塊炸土豆至金黃...

冬日暖身瘦身蘋果湯~

12-26 冬天吃蘋果很凍噢，只要動動小手，就可以喝暖身的甜品啦，補氣暖胃啊~用料蘋果1個紅棗5顆枸杞10粒白糖5克冬日暖身瘦身蘋果湯~的做法拿出洗乾淨的🍎切成丁把材料都放進去加入適量的水上鍋隔水蒸30分鐘後燜5分鐘出鍋，暖身湯嘻...

減肥期-冬日暖身湯（蘿蔔+白菜）

01-04 用料白菜適量胡蘿蔔適量白蘿蔔適量木耳適量生菜適量葱適量大骨面調料包（濃湯寶）適量減肥期-冬日暖身湯（蘿蔔+白菜）的做法白菜切絲，胡蘿蔔、白蘿蔔切滾刀塊木耳泡好洗淨木耳、蘿蔔冷水下鍋煮開，開後放入白菜和調料包等水煮開...

冬日裏暖暖的：海鮮蔬菜粥

03-04 冬日裏，淅瀝瀝地雨下個不停，呆在家熬個粥暖和下全身。營養全面，早晚都適合喝這款粥。用料大米杯鹽克蛤蜊肉菊花菜生薑扇貝冬日裏暖暖的：海鮮蔬菜粥的做法三樣海鮮備用生薑絲準備好備用，可以去腥味芹菜可以等粥做好後在加入...

冬日暖身湯—冬瓜排骨湯

03-01 冬瓜應當是最適合冬季食用的，稍微屯了一點日子的冬瓜，糖分含量更高，口感極佳，快和Cindy一起了解一下今日的鮮味美食—冬瓜排骨湯用料冬瓜300克排骨200克生薑片2片鹹肉丁50克香油1茶匙高湯精5克冬日暖身湯—冬瓜排骨湯的做...

冬日暖身湯

04-24 三九天，三伏天，冷感冒的暖身湯用料紅糖20克紅棗5-7顆姜10片枸杞30粒桂圓20顆冬日暖身湯的做法全部配料待水沸騰全部的料加進去大火煮開轉小火再煮3分鐘準備兩個雞蛋，加入湯中強調下哈：開小火把蛋打下去，這樣蛋白和蛋黃是抱...

冬日暖暖元氣泡菜海鮮鍋

01-11 用料泡菜80克雞蛋1個蛤蜊10只左右大明蝦5只左右豆腐半塊蘑菇隨意洋葱隨意西葫蘆隨意番茄1個大葱半段醬油少許西蘭花隨意冬日暖暖元氣泡菜海鮮鍋的做法蛤蜊買10顆左右，鹽水裏泡一個小時，請它們把泥沙吐乾淨，大明蝦去掉蝦...

冬日暖身飲

12-25 在寒涼得冬天，菇涼們是不是都有身體寒涼，手腳冰冷的現象出現呢？那就來試試這款暖身湯吧。這款暖身湯很適合冬天，特別是每個月不舒服的那幾天。既補血、暖身、美容又養顏。各位老公、男盆友們都快行動起來吧，為你心愛得她在...

冬日暖胃砂鍋三鮮湯

10-29 用料自制開洋百葉包（也可以買現成的）適量魚丸適量粉絲1小包膠菜（也可以白菜或娃娃菜）適量雞粉鹽適量葱花適量冬日暖胃砂鍋三鮮湯的做法膠菜切絲鍋裏少許油煸炒膠菜至軟放入冷水下百葉包魚丸一起煮開煮下粉絲繼續煮開放雞...