去火解暑又應季怎麼做好吃
又到了一年一度的吃瓜季，這次讓抱抱來做一道去火解暑又應季的客家釀苦瓜，苦瓜作為“君子菜”，和別的食材同煮不會傳遞苦味，只會激發出其他食材的鮮味，對上火嗓子疼有一定的療效，和糯米瘦肉一起更是絕配，其熟食性温，生食性寒，因...
今天給大家分享一款適合秋季喝的豆漿用料蓮藕5片黃豆30克糯米30克百合5克冰糖適量秋季暑去涼來，教你在家做營養又好喝的糯米百合豆漿的做法把蓮藕去皮後切片將糯米，百合洗淨後加水泡十分鐘（不泡也可以）把泡好的糯米，百合，黃...
第一次看到“三豆湯”去痱子的方子，是在報紙上看到的，特意做了“剪報”，一直存放到現在。孩子小時候怕熱，夏天會起痱子，因此，每年的夏天，都會煮三豆湯來給孩子喝～特記錄此方，以備用～現在孩子長大了，前幾天給孩子做三豆湯，我一邊做...
夏天來了，煲個冬瓜湯全家大小都適合喝，不寒涼不油膩，清熱去火又營養，這款湯是東莞長安本地人最喜歡喝的湯之一用料冬瓜500克瘦肉300克香菇3朵葱1根鹽適量清熱去暑又營養的冬瓜湯的做法冬瓜去皮去籽，香菇，瘦肉洗淨把瘦肉，冬瓜...
吃應季的蔬菜，感受大自然的鮮美。用料絲瓜1根粉絲1把蒜瓣8～10瓣生抽2勺蝦米少許清熱去火，解暑美味蒜蓉絲瓜的做法清熱解暑鮮美解膩食材很簡單粉絲冷水浸泡變軟，鋪入盤中絲瓜切段（手指長短），不要切太細鋪上蒜蓉擺上洗乾淨的蝦...
最近對天氣莫名的容易上火，冒痘，嘴脣還容易乾裂，祛濕的同時，還需要一些滋潤的湯水來補充。這款湯水就有很好的滋潤和祛濕功效。作為廣東人，我們常常用木棉花來祛濕，白扁豆祛濕。海底椰潤肺潤膚，對咽喉好。燈心草祛心火，安神。...
文/三寶媽現在天氣這麼熱，綠豆這麼好的清熱解暑的食材，一定不能錯過可直接喝綠豆湯，不知道又有多少寶寶會拒絕。換個做法，寶寶一定會買單將綠豆製作成好吃的綠豆沙，再裹點酸酸甜甜的蔓越莓餡，這個口感是綠豆湯完全比不了的，...
用料海石花50G水5碗+4碗醋微量糖依各人喜好添加海石花夏季去暑降温小吃的做法買好的海石花鏈接用清水泡一會泡洗後裝入配送的藥渣袋中擠幹水分品質好的海石花泡出的水很清澈無需多遍清洗藥渣袋整個放入鍋中加5碗水滴...
好久沒更了，來分享下夏天我們家都在喝什麼湯。💓燉湯千萬別想着加一堆敷料、就簡簡單單就很好喝。這款是用了茅根，現在中醫學泰斗張錫純就是很善用茅根治病的神醫。白茅根甘，能除伏熱，利小便。夏季常飲茅根湯，防中暑、去瘙...
老公這兩天嘴上長了幾個泡，想着做點什麼菜給他去下火呢，現在這個季節正是白蘿蔔上市的時候，那就給他做道白蘿蔔鯽魚湯去去🔥吧😛用料鯽魚1條白蘿蔔1根葱、姜、蒜適量鹽適量白酒1勺冰糖適量花椒若干粒香菜3根秋季去火又白...
這個初夏，突然發現單位的院子裏好多果樹。這會已經熟的有黃的枇杷，紫的桑葚。可惜野生的枇杷太酸，直接吃有點接受不了。想想辦法吧，就熬了一瓶枇杷膏，又泡了一瓶枇杷蜂蜜。這個週末又摘了一袋枇杷，今天再推出一款高顏值美容...
苦瓜可以防癌抗癌，消炎退熱，降血糖，減肥瘦身！用料苦瓜兩根木耳十朵洋葱半個小葱一根蒜四瓣消暑❄️去火🔥涼拌苦瓜的做法準備苦瓜兩根，用勺子掛掉裏面的瓤整個放在開水裏煮一分半鐘，這個步驟可以去掉苦瓜的苦味煮好後放在冰水...
超喜歡吃，苦瓜這樣煮湯也不苦，加上肉沫的加持，無敵用料苦瓜1根肉沫250克葱1根澱粉1勺半鹽一小勺香菇3朵釀苦瓜湯，解暑又降火的做法苦瓜切圈中間掏空肉沫加入1勺半澱粉，一小勺鹽，還有葱花抓拌均勻，蘑菇切碎，不喜歡蘑菇的也可以...
用料馬蹄1個蝦60克秋葵一根亞麻籽油適量寶寶輔食-立秋過後就要多吃這道菜，應季、清熱去火、軟嫩好嚼！的做法步驟1準備食材：馬蹄1個，蝦60克，秋葵一根。步驟2將蝦肉去皮，去除蝦線，切成小塊，把蝦肉用檸檬汁醃製一下，去除腥味。步...
這段時間，四季豆、南瓜、土豆都是新鮮應季節的，又便宜，可以多吃點。今天這個菜清淡、鮮亮，保留蔬菜本來的味道，好吃還退肝火歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料南瓜（本地小南瓜）、適量土豆（新土豆）適量四季豆適...
疫情期間被憋在家裏，無意間刷到這款冷麪，大冷天的買來，冷麪熱吃，發現竟然也這麼好吃，便一發不可收拾。夏天進伏後我終於可以吃大冷麪了，加冰塊的那種，我真的是太喜歡這種快手方便又好吃的美食了。好像還是無添加的，後來我看配...
用料綠豆40克大米半杯百合幹10片枸杞10粒海帶適量冰糖適量解暑去火粥的做法把原材料全部洗乾淨提前泡一晚備用第二天早上把海帶洗淨泡半個小時剪條就把原材料和海帶一起倒入料理機里加入紅糖調味點擊煮粥鍵即可啟動這...
微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的1000道營養輔食，有了這1000道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。用料寶寶粥米20克白藜麥8克蓮藕10克小油菜10克豬肉30克...
之所以製作蒲公英茶幹，是因為在炎熱夏季，這款沖泡茶後的療效特別好，清熱解毒，消腫散結，尤其有兩點：夏天大人或孩子有的會容易起疥瘡，也就是俗稱的火癤子，這個可是特別疼的。喝點蒲公英水，很快就能消腫。另外咱們年輕人很容易起...
小時候似乎一到春季，大人們就愛去地裏摘曲曲菜回來拌着吃，印象裏都是糖醋口的。但是因為曲曲菜還是苦的，一般小孩們都不買賬。長大後，曲曲菜也成了飯桌上一道憶苦思甜的養生小菜。昔日的野菜也有了規模性的栽培，成為菜市場...
炎熱的夏天就快來啦！！快來吃一碗爽滑不膩的去暑糖水吧！龜苓膏可以去暑還可以護理腸胃調養皮膚用料龜苓膏粉50克冷開水1200克橙子🍊2個香蕉1根聖女果15個大芒果半個白糖100克椰漿200ml蜂蜜適量夏季去暑―鮮果龜苓膏的做法...
持續的高温，長期的空調房…不知不覺身體就“火”起來了🔥。牙齦腫痛，臉上有個明顯的火癤子…但我不喜歡吃藥，身體的小恙習慣用食物來調和。買了桑葉，煮點粥。搭配一點醬黃瓜，清淡的晚餐後還有大把時間來做自己喜歡的事。🍃...
俗話説：夏天吃苦，勝似進補。夏季炎熱，出汗多，胃口不好，容易疲勞乏力。吃點苦味的食物，可以幫助提神，清熱、解暑、去心火。用料苦瓜2根胡蘿蔔半根玉米半根黃豆30克眉豆30克幹蟲草花5克5克蜜棗1個薑片7克水約1200克鹽適量黃豆...
用料苦瓜1根鹽少許肉丸6個去火消暑|肉丸苦瓜湯的做法苦瓜洗淨斜切備用肉丸切半備用鍋中煮開水，下肉丸煮5分鐘下苦瓜煮熟鍋中加入少許鹽，鹽要後放，這樣煮出來的苦瓜湯不苦。盛出，開吃即可，味道自己調好，甘甜的一碗夏日清涼湯...
自從迷戀上了水果酒，對有顏值的果子都毫無抵抗力……最近紅肉火龍果大量上市，汁多清甜，全家人都很喜歡吃，還白菜價，十塊錢可以買我拳頭大小七八個，這麼美味又營養還顏值擔當的果子，我當然想留住它的美好，品嚐的更久一點⋯⋯之...
熱門標籤
-
葱爆歪嘴瓜子
『葷』爆炒魷魚
豬肉韭黃煎餃
小菜
鷹嘴豆烘蛋
小兔抱抱餅乾
手絲雞
醬肉包子味道驚豔
幹鍋魷魚
來一個什錦披薩
酸甜開胃潤肺止咳
美善品法棍
涼拌酸辣芒果大蝦
抹茶巧克力吐司
我做過的花樣麪食
黃花木耳炒蛋
已過
紫薯小包
老鼠饅頭
0失敗舒芙蕾
辣椒炒肥腸
下次再改更好些
毛豆牛蛙
花朵椰蓉麪包
不將就的泡麪
藍莓香蕉燕麥奶昔
小白也能輕鬆成功
漁菇
味濃鮮香海鮮粥
海鮮芝士年糕
姜酒燉肉心意版
翡翠鮮蝦丸子
快手蒜泥龍蝦
超快的快手菜
鵝油
葉裹
-
推薦閲讀
- 美味的巧克力酸奶冰塊做法，大廚教你技巧
- 豆皮包螺螄粉丨大嘴螺美味好吃的做法大全，豆皮包螺螄粉丨大嘴螺做法圖解
- 「巧克力冰淇淋蛋糕」長得像蛋糕，吃起來卻像冰淇淋的易做又好吃的竅門
- Tabasco辣雞堡美味好吃的做法大全，Tabasco辣雞堡做法圖解
- 美味的紅燒去骨鳳爪做法，大廚教你技巧
- 曲奇餅乾（煉乳版）美味好吃的做法大全，曲奇餅乾（煉乳版）做法圖解
- 冰淇淋自由🍨自制奧利奧麥旋風，香甜絲滑易做又好吃的竅門
- 仔雞燒粉絲美味好吃的做法大全，仔雞燒粉絲做法圖解 如何做仔雞燒粉絲最美味
- 蜜糖雪梨美味好吃的做法大全，蜜糖雪梨做法圖解 如何做蜜糖雪梨最美味
- 炒雞簡單又好吃的自制烤南瓜泥美味好吃的做法大全，炒雞簡單又好吃的自制烤南瓜泥做法圖解
- 銀耳羹（雪燕桃膠皂角米）美味好吃的做法大全，銀耳羹（雪燕桃膠皂角米）做法圖解
- 土豆燒牛肉（高壓鍋版）美味好吃的做法大全，土豆燒牛肉（高壓鍋版）做法圖解
- 香甜軟糯的紅燒肉易做又好吃的竅門
- 黑糖司康美味好吃的做法大全，黑糖司康做法圖解 如何做黑糖司康最美味
- 香辣蝦球烹飪方法，正宗的香辣蝦球怎麼做
-
猜你喜歡
- 美味的四川酸菜魚.做法，大廚教你技巧
- 美味的檸檬蒸牛肉餅做法，大廚教你技巧
- 土豆煎蛋美味好吃的做法大全，土豆煎蛋做法圖解 如何做土豆煎蛋最美味
- 美味的發麪做鬆軟餡餅做法，大廚教你技巧
- 自己做香腸美味好吃的做法大全，自己做香腸做法圖解 如何做自己做香腸最美味
- 蛤蜊鮮蔬烹飪方法，正宗的蛤蜊鮮蔬怎麼做
- 姜膏茶美味好吃的做法大全，姜膏茶做法圖解 如何做姜膏茶最美味
- 減肥也可以吃的窩窩頭美味好吃的做法大全，減肥也可以吃的窩窩頭做法圖解
- 秋日滋補佳品——石斛鮮鮑魚豬軟骨燉湯（2–3人份）美味好吃的做法大全，秋日滋補佳品——石斛鮮鮑魚豬軟骨燉湯（2–3人份）做法圖解
- 美味的粉紅翡翠白玉豆腐做法，大廚教你技巧
- 簡單容易的正宗俄羅斯麪包巴棟麪包（正宗俄國大列巴）美味好吃的做法大全，簡單容易的正宗俄羅斯麪包巴棟麪包（正宗俄國大列巴）做法圖解
- 韭菜拌豆乾美味好吃的做法大全，韭菜拌豆乾做法圖解 如何做韭菜拌豆乾最美味
- 超級好吃的巧克力紙杯蛋糕～美味好吃的做法大全，超級好吃的巧克力紙杯蛋糕～做法圖解
- 清清淺淺美味好吃的做法大全，清清淺淺做法圖解 如何做清清淺淺最美味
- 梅乾菜毛豆美味好吃的做法大全，梅乾菜毛豆做法圖解 如何做梅乾菜毛豆最美味