蝦油海鮮菇番茄湯怎麼做好吃，蝦油海鮮菇番茄湯家常做法

蝦油海鮮菇番茄湯

02-04 用料海鮮菇100克西紅柿一個白蝦6只蒜瓣三瓣胡椒粉適量鹽適量克食用油適量麪粉大約30克水適量蝦油海鮮菇番茄湯的做法海鮮菇洗淨去掉根部切成小段。西紅柿切小塊。白蝦處理。白蝦洗淨揪掉蝦頭，用剪刀把蝦背上的殼剪開，扒...

番茄海鮮菇蝦仁湯

02-16 用料番茄1個蝦仁6只海鮮菇60克蒜末1瓣鹽雞精番茄海鮮菇蝦仁湯的做法1⃣️少油炒香蒜末加入番茄丁炒軟加2碗水煮開2⃣️放入蝦仁海鮮菇再次煮開後加鹽和雞精調味...

鮮蝦番茄湯

10-21 蝦是想要減肥又想吃肉的優先選擇～😄這道菜做一次可以吃一天了，也是懶人們的最愛！哈哈哈！用料西紅柿2個蝦500克土豆1個金針菇1把鹽2克薑片3片鮮蝦番茄湯的做法金針菇切掉後面部分，清洗乾淨。燒開水，再把洗乾淨的金針菇汆燙一...

番茄面片海鮮菇湯

12-16 在減肥的過程中學會了自己做飯，健康飲食用料西紅柿2個海鮮菇一把面片適量，看人的多少鹽少許洋葱適量生抽3小蓋番茄醬適量番茄面片海鮮菇湯的做法首先洋葱大蒜西紅柿切丁，起鍋燒油，油熱放入洋葱大蒜轉炒香，放入西紅柿炒軟，依...

番茄蝦仁意麪☆番茄海鮮意麪☆

07-29 要快又要凹造型，非意麪莫屬了！洋人食物和大中華美食真的不是一個次元的啊，阿拉的現炒澆頭面，看看就是一碗麪，其實根本就是正兒八經炒了個菜，還是硬菜嘛😝😝相比之下意麪真心省力多了，而且失敗率明顯低很多，主要是面的軟硬程度...

白玉番茄雙菇鮮蝦湯

01-20 番茄豆腐湯是簡單又高顏值的一道快手菜，最主要的是手殘黨也是0失敗，特別適合剛學新手。低卡高蛋白，超好喝的白玉番茄鮮蝦湯，養顏補水，還特別適合減肥的MM。味道清和鮮美，營養搭配合計，酸甜開胃，老人小孩孕婦一個都不能少～用料...

超級清淡番茄豆芽海鮮菇湯

10-14 用料芝麻油少許鹽少許混合調味料少許海鮮菇適量豆芽適量西紅柿1個超級清淡番茄豆芽海鮮菇湯的做法加入少許油把海鮮菇煎一下煎出水分然後加入豆芽加入開水後放番茄煮好後加一點鹽和芝麻油就可以出鍋了由於沒有什麼味...

番茄海鮮菇

05-20 美味可口，開胃！用料海鮮菇若干西紅柿4個（根據個人喜好來）蒜適量糖適量油適量鹽適量番茄海鮮菇的做法將海鮮菇洗乾淨，用開水焯過將切好的西紅柿放入鍋中煮，煮成番茄醬的樣子，將焯掉水的海鮮菇放入鍋中煮，加入適量的鹽煮幾分鐘...

海鮮菇番茄濃湯龍利魚

04-11 濃郁的味道鎖住他\她的心……用料西紅柿兩個海鮮菇一盒龍利魚500克白洋葱適量大蒜兩小蒜瓣糖半勺番茄醬兩勺白胡椒適量料酒適量小葱適量油適量海鮮菇番茄濃湯龍利魚的做法龍利魚解凍，用廚房紙把水分吸乾，撒上適量白鬍...

絕味鮮蝦番茄蘑菇湯麪

12-28 瞎搗鼓出來一吃驚為天人的面，湯底醇厚鮮香，dundun一鍋湯都給我喝完了，做法簡單到只用一鍋就能到底，洗碗也省事哈哈哈，趕緊記一下，下次還可以把菜譜再做😃吃的時候才驚到了，臨時起意的菜譜，所以沒有過程圖😰用料蝦8只番茄1個口...

番茄巴沙魚蝦仁海鮮菇湯。

05-07 突然好想吃番茄魚湯，巴沙魚是首選。肉質鮮美，無刺，關鍵是買回來的就只是肉。我有一點怕一整條魚，自己不敢碰的。😂用料巴沙魚超市有賣。一盒海鮮菇喜歡多少買多少番茄2個姜蒜若干蝦5只番茄巴沙魚蝦仁海鮮菇湯。的做法巴沙...

海鮮菇番茄蛋湯

09-22 用料西紅柿1個海鮮菇麻油生抽黃酒鹽雞精葱海鮮菇番茄蛋湯的做法先把海鮮菇、番茄、葱白洗淨切好。熱鍋放油，把剛準備好的食材放入鍋中翻炒。加入鹽、黃酒。把番茄炒至出湯水後加入清水，大火煮開在等煮開的時候把雞蛋打...

番茄鮮蝦湯

09-02 某天利用家裏打邊爐剩的材料煮的，結果發現味道賊棒！自己一個人吃了一鍋，快試試看吧用料蝦12只西紅柿3個蒜3瓣海鮮菇1把雞蛋2個鹽少許黑胡椒粉少許番茄鮮蝦湯的做法蝦頭蝦身分離番茄劃十字焯水去皮去皮後切塊備用鍋熱下油...

海鮮菇番茄肥牛鮮湯

05-05 金針菇番茄肥牛更常見，但是我不喜歡金針菇，發現改成海鮮菇也特別的鮮美！做法也很簡單。用料肥牛250克西紅柿2個油10克鹽3克海鮮菇適量海鮮菇番茄肥牛鮮湯的做法肥牛解凍，海鮮菇洗淨備用。番茄洗淨，燒一鍋水把番茄燙一燙剝...

番茄海鮮湯

08-23 夏天到啦如果想吃些清爽爽口的菜希望這份食譜能滿足你~(˙˘˙)如果處於減肥階段也比較適合吃，只需把油換為橄欖油不加番茄醬就行ps:這份食譜是雙人份人多人少可酌情減少用料西紅柿半個洋葱半個蝦4只雞胸肉半塊魷魚圈8...

番茄蘑菇海帶苗蝦仁湯

04-18 無敵好吃的刷脂湯，簡單快速用料蝦仁200克番茄1個海帶100克鹽半勺醬油半勺蘑菇6個番茄蘑菇海帶苗蝦仁湯的做法番茄劃十字開水燙一下，去皮更方便切小塊蝦去頭去殼，加點料酒和鹽去掉的蝦殼洗淨備用，去蝦頭的同時需要把蝦頭部...

海鮮菇番茄豆腐魔芋湯

04-29 嗯嗯，這個名字……讓我想起了趙匡胤的珍珠翡翠白玉湯。用料海鮮菇一把內脂豆腐一盒西紅柿一個魔芋絲一袋雞蛋一個姜兩片木耳一小把芝麻油少許鹽適量海鮮菇番茄豆腐魔芋湯的做法木耳，一小把，温水泡開；海鮮菇，切根，洗淨；一起焯...

番茄海鮮菇湯

10-10 用料西紅柿個鹽克番茄海鮮菇湯的做法看圖...

番茄蝦仁海鮮菇

05-31 用料西紅柿、大蝦（或蝦仁）、海鮮菇、葱、姜、蒜個胡椒粉、鹽、料酒、味精番茄蝦仁海鮮菇的做法蝦剪須、去頭、剝殼、去蝦線，蝦仁用胡椒粉、料酒醃製15分鐘。海鮮菇去掉根部，洗淨改刀，一個西紅柿切小塊，葱、姜切絲，蒜切片。熱...

番茄海鮮菇雞蛋湯羹

03-06 對於減肥的我來説，飯前來一碗，肚子已經飽了一半……很好～我就可以少吃一點了～用料雞蛋1個西紅柿1個海鮮菇1盒番茄海鮮菇雞蛋湯羹的做法準備一個西紅柿，把西紅柿頭頂的綠色葉子輕輕摘掉，再把它頭上的黑坨坨切掉去掉了剛剛那...

海鮮菇蝦湯

05-01 非常簡單又鮮美的湯，幾分鐘就可以搞定。用料海鮮菇200g蝦250g雞蛋1個火腿適量鹽適量白胡椒粉適量料酒一勺蒜一顆葱適量海鮮菇蝦湯的做法鍋中加入少量油，加蒜爆香，倒入海鮮菇，蝦，加入適量鹽、料酒翻炒。把切好的火腿丁加進...

低脂！番茄蝦仁海鮮菇魔芋面

12-05 雙十二買了一些魔芋面，口感有點像涼皮，替代麪條減少碳水攝入。用料葱花一把西紅柿一個海鮮菇一袋蝦十隻魔芋面一袋油一勺鹽一匙香油幾滴低脂！番茄蝦仁海鮮菇魔芋面的做法西紅柿去皮切小塊，海鮮菇去根減成兩半，蝦去蝦線，魔芋...

番茄平菇海鮮湯

08-03 海蝦解凍當然買新鮮蝦更好聽説菇類都是比較濕。。所以要先過水（用燒開的水煮2分鐘）這個湯我還喜歡放點胡椒如果不放其實也OK的酸酸甜甜味道還可以吧用料海蝦8只番茄3個平菇200g薑片4片胡椒粉一點點黃油2小片番茄平菇海...

番茄海鮮菇滑蛋湯

08-14 用料番茄1個海鮮菇適量雞蛋1個芹菜適量番茄海鮮菇滑蛋湯的做法主材料就是這些熱鍋加一點底油，下海鮮菇炒出香味，再下番茄炒出水分，加適量清水煮開後加入蛋液，先不要着急翻動，等個30s左右，等湯煮開，蛋液凝固後再翻動一下，加鹽...

番茄海鮮菌菇湯

06-16 用料西紅柿1個雞蛋1個海鮮菇金針菇蝦仁龍利魚葱薑蒜白胡椒粉料酒澱粉生抽鹽橄欖油番茄海鮮菌菇湯的做法龍利魚切片加入1勺料酒，半勺白胡椒粉，1勺澱粉，少許鹽醃製10分鐘菇類焯水，龍利魚放入水中煮到變色，雞蛋煎至金黃切絲鍋...