純天然雜果乾怎麼做好吃，純天然雜果乾家常做法

10-04 極簡！極香！極快！極營養！極健康！直接預熱烤箱，實在太快了！家裏有之前自己做的無糖全麥吐司，方便！方子在此：本館主開着一個健康親子烘焙的微信公眾號：極地晴天抹茶館（polar_matcha_house），另有線下交流小羣，歡迎關注勾搭！用料無糖全麥吐...

純天然的蘋果乾

08-23 蘋果乾有降低血壓血脂，通便排毒，增強記憶力得作用。也非常適合給剛長牙齒的小寶寶磨牙哦！用料蘋果5個飲用水適量鹽適量純天然的蘋果乾的做法蘋果洗乾淨，可以選擇削皮或則不削皮。不削皮的蘋果乾比削皮的有嚼勁。將蘋果去...

天然酵種無糖雜糧果乾軟歐

08-16 非常健康的一款軟歐，添加了大量的黑芝麻核桃粉，以及藍莓乾和腰果，還有香香的巧克力，所以即使無糖低油，口感也是非常的豐富。沒有天然酵種的話，80克麪粉和80克水一比一，加一克酵母發酵到塌陷，記得主麪糰再加2克乾酵母，就是普通...

純天然蜂蜜

05-09 自養的蜜蜂，又到了收穫甜蜜的時節用料天然蜜坯純天然蜂蜜的做法刀割開吃...

純天然蘋果乾

11-02 小時候身體很不好，常常要去醫院打針，每次打針總是哭鬧不止，爸爸就去供銷社（70年代的時候沒有什麼商店和超市只有供銷社）買了蘋果乾給我吃，我一吃蘋果乾就不哭了，所以在記憶中總也忘不掉那中軟軟的、甜甜的又有一絲絲酸酸的味...

海石花（純天然果凍）

12-14 用料水7碗白醋1/5勺水果適量海石花25克電飯鍋蜂蜜適量海石花（純天然果凍）的做法把海石花用清水洗乾淨➕7碗水，再加點白醋去腥味，放電飯鍋裏按煲湯模式（煲湯模式20分鐘，按兩次共40分鐘）煮好後把湯勺出來我用蒸包子的布過濾了...

健康零食|純天然烘乾水果乾肉乾，無糖無油也好吃

06-30 費了點時間，但是好吃呀！後期有新的實時更新用切片器切水果，比較均勻，速度也快。用料蘋果健康零食|純天然烘乾水果乾肉乾，無糖無油也好吃的做法出爐，是不是像薯片？哈哈😄蘋果切片，第一次切的很薄，1個大蘋果沒用完，1箇中等蘋果應...

自制純天然風乾牛肉

07-03 偶爾總想找點東西嚼嚼，那自然非牛肉乾莫屬～只是市面上很多年肉乾覺得一般般，有一次無意中自己嘗試一次，就以後想吃都是自己整咯我的做法是真的比較隨性的，鹹淡自己喜歡，辣不辣也是自己喜歡香料一般都是滷料，比如花椒，八角，桂皮...

純天然烤蘋果乾

05-18 想吃甜甜脆脆的東西，但又不想吃太多垃圾食品，這款烤蘋果乾絕對過癮，且不會有太多負罪感用料小蘋果5個檸檬🍋半個純天然烤蘋果乾的做法蘋果切成薄片，大概2mm左右，太薄了口感不太好，太厚了不容易烤將切好的蘋果片泡在檸檬水裏...

純天然 | 牛油果腰果果醬

05-30 牛油果為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐富的脂肪酸和蛋白質，鈉、鉀、鎂、鈣等含量也高，營養價值與奶油相當，有"森林奶油"的美譽。製作成果醬柔滑清香。牛油果對全家來都是營養的食物，選用較熟的牛油果製作此醬，醬...

純天然無添加水果乾茶

07-22 買了個家用烘乾機本是想到季節烘點山楂幹，老媽每到下山楂的季節都買回好多，費勁巴拉的又洗又切，然後晾曬在陽台，稍微不注意，就容易發黴，勞動白費，而且老覺得露天曬不乾淨，所以為了提高山楂乾的回收量，買了個家用烘乾機。機器買...

純天然果醬—桑葚果醬😋

02-16 趁着桑葚應季時節，趕緊動手製作果醬，桑葚富含維生素和花青素，具有補血滋陰，生津解渴，潤腸去燥等功效，熬成果醬酸酸甜甜好味道，留住春天的味道，留下美美的紫色情懷🤗用料桑葚2000克冰糖600克沙鍋一個（熬製桑葚用）純天然果醬—桑...

純天然#蜜薯幹（烘乾機版）

08-23 家裏有好多蜜薯，蒸煮烤都吃夠了，做點蜜薯幹，大人孩子都愛吃特別適合減肥的，低卡飽腹寶寶也可以磨牙喔用料蜜薯適量烘乾機純天然#蜜薯幹（烘乾機版）的做法蜜薯去皮，切粗塊（和大人手指粗）放蒸鍋裏時刻觀察，不要蒸太軟，剛熟即可依次...

純天然艾粑

03-07 清明節前正是艾葉的季節，艾葉有多種做法:菜類和甜點類。純天然的艾粑即可做早餐又可以做下午餐，操作簡單一學就會。用料艾葉200克糯米粉250克粘米粉50克糖適量黑白芝麻適量花生適量純天然艾粑的做法糯米粉250克，粘米粉50...

無添加純天然胡蘿蔔果蔬幹

11-19 自己動手做的胡蘿蔔果蔬幹無任何添加劑除了低温烘乾的過程比較漫長其他都十分的友好用料胡蘿蔔2斤冰糖100克無添加純天然胡蘿蔔果蔬乾的做法處理胡蘿蔔洗乾淨後削皮切成2釐米厚的片鍋中倒入一碗水加冰糖燉中間不停的...

火龍果QQ糖（純天然）

03-19 催了我一天的火龍果QQ糖教程來啦，真的超級簡單，只需要藕粉、果汁、白砂糖三種材料～做其他口味可以把火龍果汁換成橙汁啊等等都可以成功！用料火龍果汁30克藕粉30克白砂糖10克火龍果QQ糖（純天然）的做法準備好所有材料：火龍果／藕...

純天然椰奶

10-29 無香料，不加防腐劑，新鮮，原汁原味的椰奶，自己做也很簡單用料椰子一個牛奶兩大杯冰糖適量（不喜歡甜的可以不加）純天然椰奶的做法喝完椰清，把椰子劈開用勺子取出椰子肉洗淨，放入攪拌罐備用分三次倒入牛奶，攪拌均勻冬天可以加熱喝...

純天然葡萄乾變硬糖

07-09 老公總是喜歡把葡萄乾不洗直接吃放嘴裏，超級不衞生有木有？洗乾淨以後他嫌棄不如干吃好吃！泡發發的！於是有了這個…用料葡萄乾100g純天然葡萄乾變硬糖的做法熱水清洗葡萄乾數次，除掉裏面的泥土！烤箱預熱180度預熱5分鐘葡萄乾...

胚芽桂圓果乾雜糧軟歐~天然酵種

08-06 健康又美味的一款。好久沒做軟歐，割包又退步了沒有天然酵種的話，100克麪粉和100克水一比一，加一克酵母發酵到塌陷就是波蘭種,然後主麪糰加2克乾酵母就好了。用料天然酵種200克高筋粉(瓦雀公社)220克全麥粉(馨爾嘜)50克水...

純天然味道

04-27 在這美好的秋天，到處都楊益着豐收的景象……用料準備好交通工具和籃子上山採磨菇嘍……純天然味道的做法美嗎？看這野生榛磨好喜歡這造型味道超級贊在拍一個太美了……來一張春天圖，每年五一前後的時候開江跑冰排的風景，對...

純天然顏色

05-02 用料蔬菜適量水果適量冰糖適量水適量綿白糖兩勺純天然顏色的做法櫻桃汁：櫻桃，冰糖，水。黑豆果汁：黑豆果，冰糖，水。蘋果半個，切片，果汁沒過蘋果片，加入兩勺綿白糖，湯汁即將收干時停火，晾涼備用。蘋果片成品蘋果派，進入烤箱前。成品...

純天然味精

06-14 用料幹香菇50克乾貝50克蝦補100克純天然味精的做法蝦補洗乾淨在烤箱120度烤30分鐘香茹、乾貝洗乾淨放進烤箱120度大約50分鐘左右，中間要翻動1至2次把所有材料放入主鍋，30秒速度10打磨，如果還覺得不滿意，再來20秒速度10打...

純天然的水果乾茶小零嘴

06-12 自己動手做水果乾不光營養健康看着心情也美美(^.^)區別於蜜餞等乾果的是低温烘乾的水果不添加其他任何成份只需要你有足夠的耐心用料水果適量獼猴桃1個菠蘿1個蘋果1個檸檬1個你能想到的水果西瓜也可以哦適量純天然的...

純天然派

02-06 本是隨性人材料隨性用用料雞蛋1個南瓜n克紫薯1個燕麥粉n克牛奶n克涼水n克藍莓n顆純天然派的做法紫薯個頭蒸箱裏蒸軟，具體多重沒稱加入牛奶（大概80g）攪成泥狀（我用的破壁機）紫薯泥和燕麥粉混合，燕麥粉一點點加（紫薯泥幹就少加...

純天然椰汁

05-19 用料椰子🥥1個糖少許牛奶酌量純天然椰汁的做法準備好一隻青椰削掉上頭的海綿體，然後找到奔馳標誌。用刀背用力敲幾下就可以開天靈蓋了！按照步驟來，你就可以輕鬆打開椰青挖椰肉了這次買的一整箱青椰肉都非常非常的厚把椰...