精油料理-鮮香的煎帶魚
來源：美味食譜館 2.9W
食物的美味源自於原材料的優良，此次的用了極速冷凍的東海帶魚，古越龍山花雕，還有生薑精油…，一出盤，就被席捲一空。包括不愛吃帶魚的小朋友(๑°3°๑)。
用料
| 帶魚 | 300克 |
| 海鹽 | 少許 |
| 生抽 | 2勺 |
| 古越龍山花雕 | 2勺 |
| 澱粉 | 2勺 |
| 生薑精油 | 1滴 |
| 橄欖油 | 3勺 |
精油料理-鮮香的煎帶魚的做法
將帶魚處理乾淨，用以上調料醃製10分鐘以上。
不粘鍋中倒入橄欖油，微熱後進行煎制，兩面金黃後，入盤。
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