薄荷檸檬煎小羊排
來源:美味食譜館 2.45W
在英國,最好吃的肉是羊肉,羊肉中最好吃的部位就是小羊排了。西式羊肉料理中,與中式羊肉放花椒大料孜然啥的不一樣,喜歡用大蒜或者薄荷葉來調味。這道菜譜來自於意大利。
用料
檸檬 | 1個 |
薄荷 | 一小把 |
橄欖油 | 5大勺 |
小羊排 | 8片 |
無鹽黃油 | 20克 |
鹽和黑胡椒碎 | 適量 |
薄荷檸檬煎小羊排的做法
1個檸檬榨汁,一小把薄荷葉切碎,與3大勺橄欖油混合均勻。
小羊排洗淨拭乾水,用步驟1的醃料醃製1~2小時。
煎鍋內放2大勺橄欖油和20克無鹽黃油加熱,放入醃好的羊排,兩面各煎2分鐘左右即可。喜歡全熟的朋友自行多翻面煎幾次,每次都是2分鐘左右。
盤子裏鋪上炒熟的蔬菜,放入煎好的小羊排,就可以上桌了。各人根據自己的口味適當加點鹽或者黑胡椒碎。