養生補氣血~紅棗/當歸/川芎/白勺再加幾粒桂圓和雞蛋,月經準時了
來源:美味食譜館 2.66W
女人在每月的月經結束後3日開始連續渴三天,美容滋補,特別對月經時間不準確的很有效果,渴兩次後月經會變得越來越準,面色好,身體棒棒的,堅持就會變美麗
用料
當歸 | 10克 |
川芎 | 8克 |
白勺 | 12克 |
熟地 | 12克 |
桂圓 | 4顆 |
紅棗 | 4顆 |
雞蛋 | 1個 |
養生補氣血~紅棗/當歸/川芎/白勺再加幾粒桂圓和雞蛋,月經準時了的做法
材料洗乾淨,雞蛋煮熟去殼,插幾個孔蛋的味道更好(四物湯料藥材鋪有搭配好一次份量)
放4碗水,水開後調細火煲約30分鐘一碗水關火
香香的蛋,湯帶有一股藥材,甜甜的
小貼士
朋友都説渴了月經會準時,臉色紅潤,每月M期乾淨後三四天開始連續煲三次