寶寶輔食茄汁肉醬意麪
來源:美味食譜館 3.29W
今日份輔食譜子來啦 茄汁肉醬意麪 適合9個月以上的寶寶
用料
寶寶意麪 | 適量 |
生菜芯 | 2棵 |
番茄 | 半個 |
豬裏脊 | 適量 |
西蘭花 | 2朵 |
洋葱 | 1片 |
寶寶輔食茄汁肉醬意麪的做法
食材準備如我上圖
寶寶意麪提前十分鐘泡上 生菜 西蘭花焯水後剁碎 番茄去皮後剁碎 豬裏脊剁碎
先把意麪煮熟 撈出控水
不粘鍋內刷一層黑芝麻牛油果油
加入番茄碎和洋葱碎翻炒
炒出沙 加入適量清水煮至濃稠
加入豬裏脊碎和青菜碎翻炒熟
意麪放入輔食盤內
蓋上茄汁肉醬 出鍋
安排
今日份光盤