山楂果醬 (消食 對子宮肌瘤有幫助)
來源:美味食譜館 1.71W
山楂只消不補,對小兒積食,成人消化不良,子宮肌瘤等有幫助
用料
山楂 | 500g |
枸杞 | 30顆 |
大塊老冰糖 | 80g |
香葉 可不加 | 1小片 |
水 | 與山楂平齊 |
山楂果醬 (消食 對子宮肌瘤有幫助)的做法
山楂洗淨用筷子去掉核,枸杞洗淨
加入香葉煮山楂,大火水開後加枸杞,文火煮爛,用勺子壓碎山楂,加冰糖,煮至濃稠即可。冰糖可依個人口味添加。
小貼士
存放山楂果醬的瓶子必須無油無水,做好後不要放太久,盡快食用。一次不要食用過多。