黃瓜蜜桃養顏補水冰沙

夏末秋初，天氣變化容易乾燥，多吃瓜果多補水哦！

用料可製作兩杯，每杯200毫升。

用料  

黃瓜蜜桃養顏補水冰沙的做法  

1. 瓜果洗淨，都切成小塊。姜切末。

2. 全部放入破壁機，加入肉桂粉、蘋果汁、橄欖油和蜂蜜，打成冰沙。

3. 清甜涼爽，特別好喝！

小貼士

1，最好選擇有機食品。
2，桃的種類不限，毛桃油桃蟠桃各種桃都行。
3，不喜歡果皮的可以削掉，但營養就損失了。