不會有胡蘿蔔味的蘋果橙子胡蘿蔔汁(原汁機版)孕期推薦

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不會有胡蘿蔔味的蘋果橙子胡蘿蔔汁(原汁機版)孕期推薦的做法步驟圖

孕期喝的最多的果汁,有研究指出孕晚期堅持喝胡蘿蔔汁生出的寶寶不會拒絕胡蘿蔔,哈哈,這個有待寶寶出生後我才知道了,,,反正很好就對了,不要以寶寶為藉口!

用料  

胡蘿蔔 半根
蘋果 1個
橙子 1個
檸檬 1厚片
芒果和獼猴桃 切丁隨意

不會有胡蘿蔔味的蘋果橙子胡蘿蔔汁(原汁機版)孕期推薦的做法  

  1. 芒果和獼猴桃切丁入杯中,也可以不配,喜歡有內容的親可以加入,一般就放芒果。

    不會有胡蘿蔔味的蘋果橙子胡蘿蔔汁(原汁機版)孕期推薦的做法步驟圖 第2張
  2. 蘋果🍎(蘋果籽有毒性,要去掉)+橙子🍊+胡蘿蔔🥕+檸檬🍋(一片,不僅好喝而且抗氧化)洗淨切好榨汁,倒入杯中ok噠!

    不會有胡蘿蔔味的蘋果橙子胡蘿蔔汁(原汁機版)孕期推薦的做法步驟圖 第3張

小貼士

也可以加入百香果(不榨汁),注意酸度。。。 另外這個量是一大杯,橙子可以選小個頭的。。。芒果和獼猴桃看喜好加入,個人喜歡口口果粒的感覺,之前發佈的也是常用這兩種水果,,,芒果甜度一直很穩定,獼猴桃嘛,就看你買的好不好吃了,最喜歡獼猴桃裏面的翠香,翠香下架了徐香也還可以,,,比佳沛的我更愛,,,至於買的不好吃就不加了,哈哈~

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