護脾胃!胡蘿蔔蘋果汁(小美版)

來源:美味食譜館 3.32W
護脾胃!胡蘿蔔蘋果汁(小美版)的做法步驟圖

自己的脾胃功能實在太差了,於是,便開始着手研究各類對脾胃友好的食譜

用料  

蘋果 約250克
胡蘿蔔 半根
500克

護脾胃!胡蘿蔔蘋果汁(小美版)的做法  

  1. 蘋果去核切塊,胡蘿蔔切塊,加入水,15分鐘/100度/速度1煮開

    護脾胃!胡蘿蔔蘋果汁(小美版)的做法步驟圖 第2張
  2. 2分鐘/速度10打成汁

    護脾胃!胡蘿蔔蘋果汁(小美版)的做法步驟圖 第3張
  3. 一杯好喝的果蔬飲就做好啦!

    護脾胃!胡蘿蔔蘋果汁(小美版)的做法步驟圖 第4張

小貼士

蘋果皮也是很有營養的東東,所以就沒有去皮,只是簡單的去核而已

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