不酸不甜可口酸梅湯
來源:美味食譜館 2.75W
時常喝一杯酸梅湯不僅可以去油解膩,還可以健脾開胃,提神醒腦。不含添加劑,純手工酸梅膏
酸梅湯雖好,不可多飲哦
用料
烏梅 | 190克 |
冰糖 | 800克 |
山楂 | 85克 |
陳皮 | 40克 |
洛神花 | 10克 |
甘草 | 7克 |
不酸不甜可口酸梅湯的做法
1⃣:所有材料洗淨備用(冰糖就不用洗了😂),加入適量的水(沒過材料),大火煮開後轉小火慢燉1小時,濾出湯汁備用,再重新加入水,水量比第一次少一些,大火煮開轉小火慢煮30分鐘。濾出湯汁。
2⃣混合兩次湯汁加入冰糖收膏,直到湯汁滴落紙巾有圓珠子不滲透,你就成功了
熬膏成功OK👌
十分酸甜可口,冰鎮一下更爽口
小貼士
感興趣的姐妹們可以試一下
生津止渴,收斂肺氣,常飲確可祛病除疾,保健強身,是炎熱夏季不可多得的保健飲品。[孕婦禁用,兒童🉑少量飲用]酸梅湯雖可口,不可貪杯哦