大蕉赤小豆雞腳湯

來源:美味食譜館 1.29W
大蕉赤小豆雞腳湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

到了春天廣州的天氣充滿了溼氣,大蕉赤小豆雞腳湯🈶️清熱去溼,潤肺的功效。
大蕉生津止咳,潤肺滑腸。
赤小豆消熱毒,除煩滿,通氣,健脾胃。

用料  

雞腳 4-6只
瘦肉 100克
生大蕉 2根
赤小豆 適量
雲苓 適量
薏米 適量
陳皮 一片
適量

大蕉赤小豆雞腳湯的做法  

  1. 把所有的材料洗乾淨

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  2. 肉類都要過一下熱水

    大蕉赤小豆雞腳湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 除了大蕉和肉類以外的用水泡半小時

    大蕉赤小豆雞腳湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 把所有的材料都放鍋裡,加水,煮1小時就可以了

    大蕉赤小豆雞腳湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 加鹽就可以喝了

    大蕉赤小豆雞腳湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

我只用了一個小鍋煮,大概可以有三到四碗的湯,如果大家煮的分量比較多可以適當增加分量!
大蕉一定要是生,皮是綠色
薏米在煮之前在鍋裡炒一下

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