低脂低油低鹽清蒸金針菇
來源:美味食譜館 2.02W
這是一道簡單得不能再簡單的菜了。0脂肪,0熱量,隨便吃。
用料
金針菇 | 一把 |
蒜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
辣椒醬 | 適量 |
低脂低油低鹽清蒸金針菇的做法
金針菇洗淨,上鍋蒸,大概五分鐘的時候取出倒掉水份。
放入鹽和生抽和辣椒醬,蒜切末放上邊。繼續蒸五分鐘,就可以出鍋了
小貼士
金針菇本身就比較鮮,所以不用放太多的調料,原汁原味最好。
這是一道簡單得不能再簡單的菜了。0脂肪,0熱量,隨便吃。
用料
金針菇 | 一把 |
蒜 | 適量 |
鹽 | 適量 |
生抽 | 適量 |
辣椒醬 | 適量 |
低脂低油低鹽清蒸金針菇的做法
金針菇洗淨,上鍋蒸,大概五分鐘的時候取出倒掉水份。
放入鹽和生抽和辣椒醬,蒜切末放上邊。繼續蒸五分鐘,就可以出鍋了
小貼士
金針菇本身就比較鮮,所以不用放太多的調料,原汁原味最好。