卜卜貝 <302小廚房>
來源:美味食譜館 1.27W
超級簡單快手的一道菜,可以用任何容易買到的貝類來烹調(卜卜貝的名字源於白貝),吃完貝還可以用湯底燙蔬菜來吃,很好味!
用料
貝類 | 2斤 |
金針菇 | 1把 |
高湯 | 1小碗 |
大蒜碎 | 1頭 |
西紅柿碎 | 3勺 |
生抽 | 1勺 |
蠔油 | 1勺 |
糖 | 1/2勺 |
花生油 | 3勺 |
香油 | 3勺 |
卜卜貝 <302小廚房>的做法
原料圖
我用的是牛骨高湯,可以選用任何高湯,甚至可以不用直接用清水
西紅柿只取厚的肉的部分切碎,芯不要鍋底燒熱1:1的花生油和香油,將1/2的蒜碎倒入炸香
注意顏色的變化,隨著冒泡越來越少就要注意了,小麥色時立刻離火
連油一起倒入到剩餘的1/2蒜碎的碗中
加入生抽、蠔油、白糖混合均勻
找一個平底鍋,鋪上金針菇,撒上一些西紅柿碎提鮮
然後均勻的鋪上貝類,再撒上剛才的金銀蒜
最後加入高湯即可
大火加熱
蓋上蓋子,水開後3min左右揭開蓋子,觀察貝在一個個的開口
此時可能會有比較多的湯汁產生,可以先盛出一部分防止溢位來,絕大多數貝開口了就可以了(可以像涮鍋一樣用電磁爐來吃,開口一個吃一個,這樣就不會老)
最後撒上香蔥香菜即可~~
小貼士
1,貝類越煮越老,基本上一開口就可以吃了,不要久煮;
2,很推薦用黃蜆子,鮮味最足,價位也會比白貝貴出不少。