女孩子必備養生湯
來源:美味食譜館 2.23W
當今社會很多女孩子為了減肥導致氣血不足,這碗簡單的當歸湯可以令你重回容光煥發。材料也很簡單
用料
雞蛋 | 1個 |
當歸 | 適量 |
黃芪 | 適量 |
紅棗 | 5顆 |
枸杞 | 適量 |
紅糖 | 5克 |
女孩子必備養生湯的做法
先把雞蛋煮熟去殼,除雞蛋紅糖外其他過下水洗一下,我比較愛乾淨,你不洗也可以
然後把所有材料包括紅糖丟入燉鍋,加開水~燉四十分鐘
雞蛋已經吸收了所有營養就可以讓我們把它消滅了吧!我們的當歸湯就好了
小貼士
一個星期喝兩到三次就好了。不宜天天喝