菜譜 麵食-摸索菜譜,勿參考 來源:美味食譜館 2.85W 用料 中筋麵粉 250克 酵母 5克 糖 3克(2勺) 水 適量 溫水 適量克 麵食-摸索菜譜,勿參考的做法 糖和酵母用溫水化開倒入麵粉先成絮,再成團,根據麵粉吸水性調整水量。 麵糰醒發5分鐘,再揉至光滑 37度左右發酵2小時至兩倍大,拉開有蜂窩就好了 菜板撒乾麵,麵糰拿出按揉5分鐘左右排氣,揪劑子,擀麵皮,比餃子皮稍厚。 包餡後常溫醒發30分鐘以上,上鍋涼水蒸15分鐘再關火等5分鐘後再開鍋。 麵食 麵食摸索菜譜 摸索 菜譜 勿參考