比飯店還好吃的爆炒花甲
來源:美味食譜館 1.23W
用料
花甲 | 一盤 |
蒜苗或小蔥 | 5根 |
姜切沫 | 適量 |
蒜切沫 | 半頭 |
油 | 適量 |
大蔥 | 一小截 |
豆豉醬 | 一勺(湯匙勺) |
生抽 | 1勺半 |
料酒 | 1瓶蓋 |
青杭椒 | 一根 |
糖 | 少許 |
蠔油 | 少許 |
鹽 | 適量調味 |
新鮮花甲放入盆中,倒入一小勺鹽,五六滴食用油和少許料酒靜置一個小時讓花甲吐沙。
將花甲倒入菜盆內,在水裡反覆左右搖晃,上下顛簸沖洗乾淨,這一步我洗了6-7遍。
鍋中燒水,水90℃左右倒入花甲,待開口後撈出,然後放入盆中再反覆左右搖晃,上下顛簸會發現盆底部有沙子流出,這一步洗3-5遍,不要怕麻煩一定要多洗這個方法非常管用滴。
準備食材
鍋中倒油,油7成熱放入蔥炒香後放一勺豆豉醬炒出紅油後放入花甲翻炒,隨手點少許白糖,和一瓶蓋料酒去腥,在依次放入一勺半生抽翻炒後順著鍋邊加入適量白開水。
準備出鍋前加入蒜苗和青杭椒,倒入蒜姜沫加入適量鹽,少許蠔油翻炒一分鐘即可出鍋。
如果你也喜歡吃花甲,一定要動動小手做一做。本次爆炒花甲啥啥都完美,唯一的不足那一定是花甲買少了有人意猶未盡啊😋😋😋
小貼士
讓花甲快速吐沙的小技巧:
1.花甲放入盆中,加入適量水放一小勺鹽,五六滴食用油和一小勺白酒,沒有白酒的可以用料酒代替靜置一個小時。
2.一小時後將花甲放入菜盆中在水裡左右搖晃,上下顛簸幾次沖洗乾淨一定要多洗幾次。
3.鍋中倒入適量水,水90℃左右放入花甲,待花甲張口後撈出放入盆中繼續沖洗左右搖晃,上下顛簸幾次這一步也要多洗,按著這個方法清洗幾乎不會吃到一粒沙。