菜譜 減脂餐(就是要瘦瘦瘦~) 來源:美味食譜館 3.27W 用料 各種蔬菜,水果,健康食品 減脂餐(就是要瘦瘦瘦~)的做法 燕麥,雞蛋,葡萄 米飯,清炒油麥菜,滷豆皮 生菜,苦菊 燕麥,煎雞胸 玉米,苦瓜,水煮胡蘿蔔,豆皮 拌菜,紅薯 燕麥,雞胸 玉米,木耳,油麥菜,紅薯 腰果,開心果 燕麥,拌生菜 饅頭,西藍花炒胡蘿蔔 減脂餐 瘦瘦