絲瓜扇貝湯
來源:美味食譜館 2.85W
有輕微甲狀腺結節 建議常食用絲瓜
用料
扇貝 | 300克 |
雞蛋 | 1個 |
絲瓜 | 1根 |
薑片 | 3片 |
鹽 | 5克 |
蔥花香菜 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
玉米 | 一根 |
絲瓜扇貝湯的做法
扇貝洗淨
蔥姜切末 香菜切段
絲瓜去皮
絲瓜切段
加適量水燒開
加入扇貝 把浮沫撇掉
加入適量水澱粉 按自己喜歡喝湯濃度加入 燒開後 打入雞蛋 哪裡冒泡雞蛋往哪裡加
出鍋時依口味適當加入鹽 雞精 耗油
有輕微甲狀腺結節 建議常食用絲瓜
用料
扇貝 | 300克 |
雞蛋 | 1個 |
絲瓜 | 1根 |
薑片 | 3片 |
鹽 | 5克 |
蔥花香菜 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
玉米 | 一根 |
絲瓜扇貝湯的做法
扇貝洗淨
蔥姜切末 香菜切段
絲瓜去皮
絲瓜切段
加適量水燒開
加入扇貝 把浮沫撇掉
加入適量水澱粉 按自己喜歡喝湯濃度加入 燒開後 打入雞蛋 哪裡冒泡雞蛋往哪裡加
出鍋時依口味適當加入鹽 雞精 耗油