零卡糖淮山杏仁露
來源:美味食譜館 2.94W
要健康生活,更要吃的甜蜜。
飴純代糖好吃不胖。1.1白砂糖甜度剛好。0糖。0脂肪。0卡路里。
聽到這款飴純低卡代糖減少了90%的卡路里,0糖分,相同的甜度使用量只需要普通砂糖的三分之一,是天然的低熱量甜味劑,做西點、甜點代替白砂糖,能減少熱量的攝入,多吃點也無妨。
0⃣️糖0⃣️脂肪0⃣️卡路里,直接代替白砂糖使用
用料
杏仁 | 25克 |
淮山 | 100克 |
糯米或大米 | 10克 |
水或牛奶 | 800ml |
飴飩零卡糖或冰糖 | 20克 |
零卡糖淮山杏仁露的做法