美容養顏必備-木瓜鯽魚湯

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美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟

夏天就快來了,去街市發現木瓜很漂亮
小時候媽媽經常用各種瓜來煲魚湯給我和弟弟,所以我和弟弟長得又高又壯哈哈哈哈~
木瓜鯽魚湯老少咸宜,棒棒噠

用料  

鯽魚 1條
木瓜 半個
紅棗 4個(去核)
3片
豬骨 250克
適量

美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法  

  1. 材料就這些

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 豬骨焯水,木瓜去皮去核切好,紅棗去核

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 把魚清理好,控幹水分下姜和魚煎到兩面金黃

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 焯水的豬骨紅棗和姜放到鍋裡,然後倒入水燒開,先煲10分鐘

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 下木瓜

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 下魚~然後大火燒30分鐘

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 大火燒油和水反應,湯會白白的

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第8張
  8. 下鹽

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第9張
  9. 趁熱喝

    美容養顏必備-木瓜鯽魚湯的做法圖解 做法步驟 第10張
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