家庭版雞肉卷
來源:美味食譜館 1.46W
用料
雞胸肉 | 1塊 |
生菜 | 1顆 |
鹽 | 適量 |
雞蛋 | 1只 |
澱粉 | 適量 |
麵包糠 | 適量 |
調味品:醬油.蔥.姜.料酒…… | 適量 |
家庭版雞肉卷的做法
雞胸肉一塊,洗淨,順著紋理切條。蔥姜,料酒,醬油,鹽,十三香醃製三個小時。家裡有其他調味品的也可以自行調整,如辣椒粉,胡椒麵等。
三個小時後和麵。一碗麵粉,加水揉成不粘手的麵糰,蓋上醒發。
接著準備澱粉,雞蛋液,麵包糠。按這樣的順序依次將每根雞柳都弄好,放到一個乾淨的盤子裡。
就像這樣。
全部ok
鍋中倒油
七成熱下雞柳。
中火炸至金黃。
撈出放在另一個盤子裡。
這時候把麵糰切開,分成兩條。這是其中一半。
拿出一半分成三個劑子。拿一個劑子先放在手中兩手搓成長條。再按扁。
撒一點鹽,抹一層薄薄的油。
再撒一層面粉。然後從一頭捲起來。放在一旁排個隊,等著下鍋。
平底鍋刷薄油。也可以不刷。熟了即可。
洗生菜裝盤。
可以抹點甜麵醬或者番茄醬。卷在一起。吃吧。
小貼士
不做雞肉卷的話,雞柳可以直接撒調料吃。