魚羊鮮
來源:美味食譜館 1.42W
馬上就要過年啦,"捯飭"年夜飯菜譜的心早已按捺不住。前段時間買了一條超級大的大魚頭,魚頭做了魚頭豆腐煲、魚肉做了酸菜魚,還剩些許魚骨架想來也不能浪費。於是乎買了羊肉,挑戰了一下【魚羊鮮】。沒曾想,一口鮮到咂舌。其實,魚骨換成鯽魚,味道會更好~
用料
羊肉 | 500克 |
魚骨/鯽魚 | 適量/1條 |
薑片 | 少許 |
蔥段 | 4節 |
胡蘿蔔 | 1根 |
西藍花 | 隨意 |
丁香 | 5粒 |
白胡椒粉 | 1茶匙 |
食鹽 | 按口味自行調節 |
魚羊鮮的做法
食材準備;魚骨是我之前吃剩下的魚骨,如果沒有的話,就準備一條鯽魚吧。
羊肉放入涼水中,加薑絲、大蔥段、丁香去腥;
煮沸後,撇去浮沫;蓋上鍋蓋中火煮至羊肉酥爛;
魚骨放入煎鍋中,煎至兩面金黃;
倒入羊肉湯中;
加胡蘿蔔、西藍花煮至成熟,加鹽、白胡椒粉調味即可出鍋。
一鍋【魚羊鮮】就搞定啦~