簡單好吃的苦瓜炒蛋
來源:美味食譜館 2.56W
喜歡簡單又不失本味。
用料
苦瓜 | 1根 |
雞蛋 | 2個 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
蒜 | 1個 |
簡單好吃的苦瓜炒蛋的做法
準備所需食材
苦瓜去瓤,去掉白色部分。
苦瓜切片,可以不用切的太薄。
雞蛋加少量的鹽,朝一個方向攪拌打撒。
熱鍋放油,油溫升高,倒入雞蛋,雞蛋快速起泡,翻炒,盛出備用。
如果不喜歡苦瓜的苦味,可以用鹽醃下,不過現在買的苦瓜基本沒什麼苦味,我就沒醃,如果炒蛋的底油比較多,就不用倒油,直接爆香蒜末,蒜可以切末,也可以切片,看自己喜歡。如果鍋裡沒有油,可以再少到一點。放苦瓜片炒止斷生,加適量鹽調味,翻炒均勻,放入炒好的雞蛋翻炒均勻,盛出。
在配上米飯,光碟行動開啟。我覺得糯米加一般的米,1:1的比例,煲出來的飯很好吃,大家可以試試看。
小貼士
1、不喜歡吃蒜的可以不放。
2、雞蛋2-3個都可以,看自己愛好。