炒豆芽(附自泡豆芽好方法)

來源:美味食譜館 3.22W
炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖

愛吃豆芽,但是市場上一個晚上就能發好的豆芽不敢問津,自己泡的豆芽,四天收成,不苦還很脆,加點醋炒,好吃😋

用料  

綠豆 1杯
大個塑料瓶 1個
溼布 1塊
深色塑料袋 1個
盤子 1個
以下是炒豆芽材料
自發豆芽 1把
紅椒 半個
蔥頭 1個
3片
1勺
生抽 半勺
瘦肉 50克
澱粉 1勺

炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法  

  1. 量好一杯綠豆

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第2張
  2. 泡一天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第3張
  3. 泡了一天的綠豆

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第4張
  4. 準備一個大的礦泉水瓶,可樂瓶也行

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第5張
  5. 不鏽鋼筷子燒熱在瓶子的底部燙一些小洞

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第6張
  6. 像這樣

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第7張
  7. 瓶子上半部分剪平,倒入綠豆,沖洗乾淨

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第8張
  8. 蓋上一條溼毛巾,底部用一個盤子接水

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第9張
  9. 用深色塑料袋包起來遮光,8個小時左右,拿到水龍頭下衝洗,然後重新蓋好遮好

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第10張
  10. 第一天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第11張
  11. 第二天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第12張
  12. 第三天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第13張
  13. 第四天

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第14張
  14. 接下來炒豆芽。首先摘掉豆芽的根鬚,也可以不摘,確實很費時,但是摘掉口感更好

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第15張
  15. 瘦肉加澱粉和生抽醃製10分鐘,下油鍋煎一下,盛起待用

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第16張
  16. 蔥頭和姜下油鍋爆香

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第17張
  17. 放入紅椒絲

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第18張
  18. 倒入豆芽,加一勺鹽,半勺生抽

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第19張
  19. 倒入煎好的瘦肉,加一點點醋炒勻

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第20張
  20. 起鍋,好吃😋

    炒豆芽(附自泡豆芽好方法)的做法步驟圖 第21張
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