最家常也最美味~芋艿紅燒肉~
來源:美味食譜館 2.03W
秋天是吃芋艿的季節,芋艿富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、等多種營養成分,配上紅燒肉一起煮,是一道非常家常的菜餚,但是也是最美味最有家的味道~
用料
豬肉 | 500克 |
芋艿 | 500克 |
蔥 | 4根 |
姜 | 5片 |
蒜 | 3瓣 |
老抽 | 1大勺 |
生抽 | 1大勺 |
料酒 | 2大勺 |
冰糖 | 1勺 |
鹽 | 1.5勺 |
雞精 | 少許 |
最家常也最美味~芋艿紅燒肉~的做法
冷水焯肉,薑切片,蔥切段,蒜頭切小。
芋艿先沖洗掉表面的泥,用水煮10分鐘。放涼後直接用手剝皮。
冷鍋熱油。
蔥,姜,蒜炒香。
蔥薑蒜撥到一邊,加入一勺冰糖,炒糖色。
倒入肉塊翻炒。
翻炒至上色。
加入一大勺老抽。
加入一勺生抽。
加入兩勺料酒。
翻炒至出油。
加入沒過肉的水。
蓋上鍋蓋,大火煮開後轉中火煮20分鐘。
加入芋艿,翻拌均勻。再煮10分鐘左右。
中途加入1.5勺鹽。
少許雞精。
完成了~
撒蔥花,拍靚照~~
小貼士
1.豬肉,我買的是帶皮臀尖肉,喜歡肥一點的可以買五花肉,根據個人喜好。 2.芋艿先煮一下再去皮,不會有生的時候去皮,手碰到很癢的煩惱。 3.炒糖色,如果沒有冰糖,就省略掉,炒肉的時候加入白砂糖,口味影響不大,就是上色效果沒那麼鮮亮。