沒有刺の超好吃酸菜魚
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用料
巴沙魚 | 400g |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒 | 適量 |
雞蛋清 | 1個 |
鹽 | 適量 |
澱粉 | 1勺 |
酸菜 | 200克 |
蔥 | 1根 |
花椒 | 適量 |
泡椒 | 8個 |
幹辣椒 | 適量 |
雞汁 | 適量 |
豆皮 | 適量 |
沒有刺の超好吃酸菜魚的做法
我買的是巴沙魚,這種魚嫩沒有刺,家裡有寶寶的也可以做來給寶寶吃~首先魚切片,可以切大一點~
加入一個蛋清、一勺澱粉、適量鹽、適量黑胡椒粉、一勺料酒,輕輕抓均勻(太大力會碎),醃製20分鐘的樣子。
把酸菜切成大塊,熱水下鍋,煮三分鐘,撈出來,再在炒鍋裡炒一下(把水分炒幹,鍋裡不放油)。這樣的酸菜沒有腥味~
炒鍋中熱油,下花椒、泡椒粒、幹辣椒、蔥,炒香,下入剛剛炒幹水分的酸菜,再炒三分鐘。
加開水,加適量雞汁和適量鹽,煮三分鐘。
把酸菜撈出放碗裡墊底。
鍋中可以下一點自己喜歡的配菜,我放的豆皮,但是別放多了把湯汁的味道捲走了~
撈出放第二層。
再把魚下鍋,變色就可以撈出來啦~
撒上蔥花、幹辣椒,淋上熱油,開吃!