自制肉鬆(麵包機、手製均可)

來源:美味食譜館 1.97W
自制肉鬆(麵包機、手製均可)的做法步驟圖

酥脆不酥脆都行~看後面介紹吧~

用料  

瘦豬肉 300g
湯料
百合、玉竹、菊花等等 適量
八角、香葉、桂皮等等 適量
炒料
植物油 10g左右
白糖 15g左右
4g左右
生抽 8g左右
老抽 5g左右

自制肉鬆(麵包機、手製均可)的做法  

  1. 豬肉洗淨,剔除周邊肥肉、筋膜後切塊,加水沒肉,連帶湯料放入鍋裡煮約半小時(你喜歡什麼口味的湯料就放什麼,我這裡是舉了2個例子,我自己用的第一種湯料,什麼湯料都不放也沒有問題)。

  2. 從鍋裡撈出熟肉,瀝乾水晾涼。放入保鮮袋。然後用擀麵杖敲打。

  3. 肉塊全部打扁以後,有面包機的,放入麵包機,開啟“純攪拌”功能。沒有面包機的,自行用蛋抽手動攪拌。通常攪拌7分鐘。時間越久,成品越鬆散。

  4. 加入除醬油以外的全部炒料。開啟麵包機“果醬”程式。沒有面包機的下鍋小火慢炒。由於我的分量不算多,所以果醬程式只需要50分鐘,在第20分鐘加入醬油。人手炒的,可以自行判斷,半乾的時候加醬油,炒幹就行。

小貼士

1.如果給幼兒吃,可以煮肉時把肉片切薄點,這樣紋理就短了,易碎;如果成人吃喜歡有嚼頭,切成肉塊,保留長紋理,這樣出來自然就是長絲。
2.如果給幼兒吃,或者是牛肉,就需要放到高壓鍋裡壓半小時。
3.如果想成品很鬆,第二步就要打仔細了,如果希望吃到肉絲,第二步不用太認真。
4.炒料中除油以外,其他分量可以根據口味自調,就像我這次做的,有人說剛好有人說不夠鹹有人說太重口味,所謂眾口難調,最好的辦法就是不給他們吃了。
5.想吃酥脆口感的,炒幹一點,想要外面賣那種比較軟的口感的,炒的時間短一些就可以了。
6.3天內食用完畢。
7.煮肉的水還可以用來下個麵條~~

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