不放鹽的西葫蘆怎麼做好吃，不放鹽的西葫蘆家常做法

04-22 “最美味的，往往源於最簡單的食材!”主要的是為了節省時間，而又不失靈魂，拍照技術有點差，請忽略用料西葫蘆1個生抽1勺蠔油2勺紅辣椒末適量蔥適量不放鹽的西葫蘆的做法西葫蘆洗淨，一刀一分為二，二為四，切滾刀塊，切適量蔥油熱，下...

不加鹽一人量版西葫蘆炒雞蛋

05-08 在實習期間，看別人買了鍋，跟風的我也買了，買上之後，就不由自主的開始往宿舍添置東西，省錢是一個目的，另一個大概是想長大吧，油啊鹽啊醬油啊醋啊都有了，可是做什麼呢，就做在家媽媽常做的我愛吃的西葫蘆炒蛋開始吧，好吃又好做，這個...

巨好吃巨鮮美不放一滴油的西葫蘆臘腸燜飯

01-07 看著有點其貌不揚，其實真的非常好吃！所需材料也很簡單，消耗剩米飯的好方法！用料米飯1碗臘腸兩根西葫蘆1個大醬1勺雞精2勺糖一小勺巨好吃巨鮮美不放一滴油的西葫蘆臘腸燜飯的做法臘腸切片鍋中不放油，煸炒出油，臘腸的出油很多...

泡姜西葫蘆（無油低鹽菜）

08-24 泡姜是個好東西，只需要加一筷子，放入菜裡，不用加鹽，鹽份非常少，菜就很好吃，吃的鹽少，還好吃，這次做的西葫蘆，居然有點淡淡的甜。用料西葫蘆個泡姜泡姜西葫蘆（無油低鹽菜）的做法鍋裡放入水，煮開，放入切成片的西葫蘆，放入一筷子泡姜碎...

【低油低鹽】西葫蘆炒肉絲

12-07 第一次做就成功了😂平常從來沒買過社群發的西葫蘆不能辜負他們的心意趕緊做掉用料西葫蘆1個豬肉100克鹽3克醬油1勺料酒半勺【低油低鹽】西葫蘆炒肉絲的做法西葫蘆刷（切）成絲豬肉切絲，生抽料酒醃製（我這裡切的是片個人比較...

西葫蘆怎麼做不水不軟還好吃？肉末西葫蘆，快來了解下

12-30 很多人做西葫蘆又水又軟不好吃？今天楊老師給大家帶來一道簡單易操作的肉末西葫蘆，跟著老師一起來試試吧~用料西葫蘆700g鹽適量肉末30g生抽20g老抽5g胡椒粉1g雞精3g味精3g蒜10g青紅辣椒30g豆瓣醬15g薑片8g料酒適量西葫蘆...

自用西葫蘆蛋糕（消耗西葫蘆）

05-14 本來想做sunny的那款快手面包椰子麵粉不夠了自己發揮一下模具用的學廚300g吐司模具下次可以用個小一點的用料西葫蘆1個雞蛋2個椰子麵粉30克金像全麥麵粉65克椰子油2克抹茶粉2克泡打粉4克食鹽1克香草精適量椰棗6顆枸杞...

醋溜西葫蘆（酸辣西葫蘆）

02-09 貌似下廚房裡看了幾個高評分的西葫蘆不是炒蛋就是醬油蠔油清炒，沒看到醋炒的，我就比較喜歡醋炒的，酸鹹的湯汁配上西葫蘆微甜的口感十分令人滿足，酸辣的口味也十分下飯，我家一直都是醋炒的，從姥爺到姥姥然後從媽媽到我……用...

不放水的家常西葫蘆餅

02-09 家常西葫蘆餅，外酥裡嫩。最好挑老一點的西葫蘆，水分比較少，做出來的餅外皮更加酥脆。用料雞蛋2個鹽少許普通麵粉若干糖一點點西葫蘆4個十三香一勺不放水的家常西葫蘆餅的做法1.挑老一點的西葫蘆，擦絲，加鹽，殺出水分後放在紗...

素炒西葫蘆～不需要加鹽，但是非常好吃

06-13 用料紅色幹辣椒4-5個耗油適量蒜末適量西葫蘆一個小蝦皮適量植物油適量素炒西葫蘆～不需要加鹽，但是非常好吃的做法把鍋弄熱，加入植物油，加入蒜末，加入小蝦皮，倒入切好的西葫蘆，翻炒一分鐘，加入紅色幹辣椒，翻炒，加入耗油適量，翻炒...

西葫蘆菜譜之西葫蘆釀蝦仁

01-03 用料西葫蘆1個蝦仁6個雞蛋1個胡蘿蔔1/5根玉米澱粉10克白胡椒粉適量五香粉適量鹽適量西葫蘆菜譜之西葫蘆釀蝦仁的做法西葫蘆、胡蘿蔔用鹽搓一搓，清洗乾淨。胡蘿蔔剁碎，加澱粉、五香粉、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻。再敲一個🥚...

夏天西葫蘆這麼吃，一鍋都不夠，西葫蘆小蒸包

12-13 夏季蔬菜瓜果既新鮮又豐富，多吃綠色蔬菜有助於祛溼。大家都知道苦瓜能夠祛溼利尿，但很大一部分人是接受不了苦瓜的苦澀味，就比如我，實在是咽不下去，感覺跟藥差不多，勉強吃一口還要喝好多水沖服。當季的蔬菜中西葫蘆很常見，我...

像花一樣綻放的西葫蘆

12-08 夏天總是不願在廚房多呆，可是又想吃既好吃又清爽的，那就來飛蘸汁西葫蘆，既好吃還不長胖。用料西葫蘆兩個雞蛋4個生抽30克醋30克糖5克耗油10克鹽2克蒜三大瓣小米辣2個熟芝麻適量小蔥一根像花一樣綻放的西葫蘆的做法西葫蘆...

爽口的生拌西葫蘆西葫蘆

11-02 這道菜是去朋友家去吃的，當時還以為是涼拌佛手瓜呢，一直沒嚐出來是生西葫蘆，好吃，簡單，爽口！！！用料西葫蘆一個白醋少許鹽少許味精少許芝麻油少許爽口的生拌西葫蘆西葫蘆的做法西葫蘆削皮切成片，一定要薄點。然後切成絲，細絲。加...

千層西葫蘆（烤西葫蘆）

12-29 疫情物資讓我幾乎西葫蘆ptsd了，吃膩了糊塌子和西葫蘆餃子後，終於又找到了一個完美消耗西葫蘆的吃法……用料西葫蘆1個牛肉糜或豬肉糜100克洋蔥1/4個西紅柿1-2個乳酪根據喜好食用油適量生抽適量鹽適量蜂蜜少許耗油適量料...

西葫蘆餅（不用油）

03-12 用料西葫蘆個胡蘿蔔1根雞蛋個麵粉克鹽克胡椒粉適量西葫蘆餅（不用油）的做法準備一根西葫蘆，一根胡蘿蔔，洗淨去死皮，擦成絲撒鹽，攪拌，三分鐘後擠出多餘水分打入三顆雞蛋，加適量麵粉，胡椒粉，攪拌均勻預熱電餅鐺，放入和好的黏糊的餅...

快手版椒鹽西葫蘆盒

04-28 #美食療愈舊時光#小時候我有個誤區，覺得但凡油煎的都算是大菜，因為愛乾淨的媽媽不喜歡油煎煙，只有過節時才會破例做油煎的菜，所以，像茄盒啊、西葫蘆盒啊、煎帶魚啊都是大日子才能吃到的菜😂。直到我開始為自己的小家做菜，才...

嬰兒西葫蘆餅（無鹽版）

06-03 西葫蘆是當季好蔬菜，攤個餅可以給寶寶鍛鍊咀嚼能力喲！用料麵粉小半碗西葫蘆小塊嬰兒西葫蘆餅（無鹽版）的做法西葫蘆切成細條麵粉里加水，攪拌至糊狀。鍋燒熱，不用放任何東西，用鏟子把糊平攤開，等起皮的感覺，即可盛出！...

葫蘆餅（不是西葫蘆）

04-01 媽媽給我一個葫蘆，炒了一半，剩下一半做葫蘆絲餅吧，和西葫蘆，土豆餅口感都不一樣，做早餐很不錯用料葫蘆335克雞蛋4個小蔥2根鹽2-3克五香粉1小勺實用油15克葫蘆餅（不是西葫蘆）的做法葫蘆去皮切塊，和瓠子差不多葫蘆擦絲，加鹽拌勻...

椰蓉西葫蘆（無鹽菜）

09-30 咱們會自制椰蓉，所以就有了很多椰蓉存著，這個椰蓉可以做菜，很好吃的。自制椰蓉的做法在這裡：用料西葫蘆個椰蓉椰蓉西葫蘆（無鹽菜）的做法椰蓉放入鍋裡，加入水，煮開，放入切成片的西葫蘆，煮軟西葫蘆即可。西葫蘆一定要開水放入鍋裡...

青花椒椒鹽西葫蘆餅

04-24 用料西葫蘆半個雞蛋3個火腿腸1根小蔥2根青花椒椒鹽4克青花椒椒鹽西葫蘆餅的做法西葫蘆切絲加入火腿丁雞蛋，青花椒椒鹽。再加入小蔥拌勻即可鍋中放油煎兩面金黃即可。外酥裡軟的西葫蘆火腿就完成了，有青花椒椒鹽不用再放...

西葫蘆

06-23 用料西葫蘆個鹽克耗油醬油西葫蘆的做法素炒，...

椒鹽西葫蘆

05-17 用料西葫蘆1個鹽少許椒鹽少許椒鹽西葫蘆的做法西葫蘆洗淨，切5mm左右圓片平底鍋加少量油（一定少油，西葫蘆不吸油），把西葫蘆片擺在平底鍋上，中小火煎，一面略焦爛後翻面煎兩面都煎好後，撒上少許鹽和椒鹽粉，擺盤出鍋。一次煎不完分...

西紅柿炒西葫蘆（無油無鹽菜）

09-14 用料西葫蘆個西紅柿個西紅柿炒西葫蘆（無油無鹽菜）的做法西紅柿洗淨，切碎，放入乾燥的鍋裡，慢慢熬，至少熬到體積縮小一半為止。另一口鍋，放入水煮開，趁熱放入西葫蘆片，煮軟西葫蘆，放入熬好的西紅柿醬即可。無油無鹽也很好吃，但如果...

西葫蘆餅（西葫蘆塌子）

07-12 屬於主食菜都有的快手菜，早上兩張餅一碗西紅柿雞蛋湯，搞定一般不加胡蘿蔔，家裡寶寶特別愛吃，加點豐富營養，但是要切的特別細，否則影響口感用料西葫蘆一個雞蛋一個鹽適量普通麵粉適量胡蘿蔔一小段西葫蘆餅（西葫蘆塌子）的做法西...